SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • hehehehe niezły gośćiu jesteś przeraziłeś się że nic nie ma bez pracy i sta się wziął twój post

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2005-05-07 19:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesuje się tu ktoś tenisem ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    załóż ten post w sportach ogolnorozwojowych. masz tam zreszta post o tenisie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2005-05-07 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pamietam nicka jakieś 2 tyg temu byl post w targowisku juz skasowany ale towaru dural gosc juz nie ma poszlo wszystko i dodam ze pomogłem mu bardzo bo siana na gwalt małolat potrzebował az mi sie serce krajało wiec pomoglem a calkiem powaniepowiem ze chcial 800zł za calosc a dałem mu 900 taki jestem coolllllllllllllhehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2005-05-07 19:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luknijcie na foto !

    Post
    Doping

    Art, nie wiem jaki jest sens odswieżania starego artykułu, który nic nie wnosi, a środki w nim opisane nie są dostępne już. Zaskakujesz mnie. Myślę, że moderatorzy powinni ten post skasować-on nawet nie jest potrzebny w arciwum.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10366 Data: 2005-05-07 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila po 2 hst - wyniki

    Post
    Trening w domu

    To zycze powodzenia A czytales moj post o UD2?:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-05-07 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina/Kolagen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chrzęstnej oraz nadwyrężonych i obciążonych stawów". Poza tym Kolagen "poprawia stan odżywienia oraz wygląd skóry, paznokci i włosów". Osoba w imieniu której pisze ten post ma właśnie problemy ze stawami a poza tym zaczynają sie u niej pojawiać rozstępy (zaczęła szybko rosnąc po prostu, nie koksi ). Czytałem, że kolagen okazałby sie w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2005-05-07 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo "biceps" hehe i trafil tutaj. Myslal ze wystarczy zrobic 2 przysiady i 3 pompki i walnac kretke i juz 40cm w biku bedzie do lata a tu czyta, ze jakies diety, ******ly trzeba sie meczyc. Wkruwil sie bo nie chce mu sie wysilac i z frustracji i zazdrosci (bo zrozumial ze juz zawsze bedzie wygladal jak sciera) zalozyl ten post

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2005-05-07 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba /redukcja - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + lecytyna 5g + omega3 2caps przed treningiem ts 2caps po treningu posilek i do niego omega3 2caps potem kolacja + omega3 2caps potem znowu 1miarka sp80 + lecytyna 5g + omega3 2caps mozesz dodac tauryne do tego tez jest tania wtedy 2g przed sniadaniem i 2g przed treningiem(jak masz kase, ale nie jest az tak potrzebna) caly post by elite :] :] :]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2005-05-07 14:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca się brać jescze kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odp. marian jestes mistrzem szybkości, odpisaleś minute po pytaniu Niestety jestem już spłukany Za miesiąc wpadnie troszke plnów dlatego chcialem dokupic wtedy carbo ale jak piszez ze lepiej ZMA albo tran dokupic a carbo tylko po treningu brac to sie jescze zastanowie. Oplaca sie ZMA lub tran dokupic dopiero za misiąc? Czy juz lepiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2005-05-07 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klatkę bez ławki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to bedzie ciezko a powodem tego ze bez lawki, jest jej brak?? mozesz jakos zaimprowizowac ewentualnie w "po silowni, o silowni" jest swietny post podwieszony o robieniu sprzetu polecam jego lekturke

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 12:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] temu tak robili to yoko. A po co w kung-fu. Nie słyszałeś o stylu shaolin żelazna stopa. Pewnie nie bo jak widać masz nikłe pojęcie o jakim kolwiek stylu kung-fu. Tam był post o stylach kung-fu, to może powinniście wszyscy przeczytać. Zapasy też są w kung-fu. Możesz wybierać styl jaki ci pasuje z pośród setek dostępnych na świecie. A do tego [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby i kretka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Ja tez mialem taki dylemat i tez zrobilem taki post. A wiec: Ja cwicze 4 razy w tygodniu na silce. a 3 razy aeroby(rower,plywalnia,bieg) i wtedy biore kree rano i po aerobach A wegle na aeroby to chyba odpadaja. Bo ty chcesz zrzucic cialko a wegle maja to do siebie ze cialka po nich przybywa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2005-05-07 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pózno odkryłem ten post ale trudno. Drożdże zalewamy oczywiście WRZĄTKIEM ponieważ wyjedzą nam "dobre" bakterie czy coś tam podobnego. Najlepiej pić rano na czczo. Co do maseczek to nakładamy raz dwa razy w tgodniu na ok. 15 minut.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o to jak zrobic sprzet to jest swietny podwieszony post w tym dziale a gdzie najlepiej kupic?? moim zdaniem najlepiej zaopatrywac sie w "supermarkecie" zlomowisko naprawde duzo rzeczy tam znajdziesz ja mam taki plus, ze ojciec mojego kumpla ma zlomowisko mowie tylko co mi potrzeba i na drugi dzien juz to mam w ten sposob np [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2005-05-07 11:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troszke mnie smiesza tak to jest w naszej Polsce ze kazdy podejrzewa kazdego o wszystko komisje sledzcze mafia paliwowoa mafia suplemantacyjna (hmmm Wodzu mafia.suple.hardcore tez pod to podpada ??) a SFD jest tego swietnym dowodem stad moze moj troche ironiczny post jesli urazilem - WYBACZ nie bylo to moja intencja na pojednanie obrazek

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośba!!!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam fajny post mam tylko pytanie co do wypowiedzi "Aeroby mozesz tez dodac po treningu silowym (wystarczy 20-30min)" A czy to nie jest tak ze do 20 minut z naszego organizmu wydalany ejst tylko pot? a po 20 minutach zaczynamy spalac tkanke tluszczowa? z gory thx za odp

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 10:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEZUUUuuuu... MOJ POST.........!!! RATUNKU!!!! ANTI SPAM CLIENT NEEDEd!!!! Mogę usunąć

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 10:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na 2 cykl

    Post
    Doping

    Pisze tak około , a jak sie nie znasz to sie nie wypowiadaj dziekuje nie o tym ten post jest

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2005-05-07 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z polskim białeczkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Targowisku masz o tym obszerny post

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-05-07 09:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEZUUUuuuu... MOJ POST.........!!! RATUNKU!!!! ANTI SPAM CLIENT NEEDEd!!!!

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 04:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)