post

:D ja sie pytam :D czy tak jak jest ;P na odzywkach zastosowanie Storm Rano i po Treningu Shock Therapy - 30 min przed treningiem Beef Amino :) Po treningu i po zakonczeniu okna żywieniowego Z tego co czytałem to każda forma "jedzenia" nawet warzyw przerywa post

Z tego co czytałem to każda forma "jedzenia" nawet warzyw przerywa post Dobrze czytałeś.

jarcow. IF jest o tyle korzystny, że przez cały dzień prawie jesteśmy puści a potem naglę się opychamy. Moje spostrzeżenia na IF to dobre samopoczucie, więcej energii w ciągu dnia.. pusto na żołądku.. dopiero jak się zaczyna post wciskamy wszystko w siebie i znów się zaczyna zamulenie jak po typowych posiłkach. aktualnie jestem na masię więc IF [...]

[...] Chyba więc juz mamy wytłumaczenie fenomenalnego wystepu Silvy z Huntem i tego,że był w stanie wytrzymać nie jedną Hunt-bombę a kilka i wciąż stać na nogach-podczas kiedy inni zawodowcy padali jak kawki trafieni cisem MArka. żródło: http://mmajunkie.com/2013/12/antonio-bigfoot-silva-fails-post-fight-drug-test-stripped-of-50000-bonus/

ja nie wiem kiedy zaczne ale 24 25 26 27 bedzie sie działo %-) chyba ze ktoregos dnia wypije to potem pewnie post bedzie %-)

Dzięki za info ale ja już buty kupiłem a dzisiaj prawie 7km poszło. Zero problemów, otarć, pęcherzy. To trzeci test butów w biegu i tym razem najdłuższy. Aaa, przepraszam za zamieszanie, rzeczywiście nie doczytałem dokładnie i zasugerowałem się, że post xzaara z góry strony był do Ciebie. ;-) Ale buty masz fajne, więc przyjemnego biegania życzę.

czy któraś z was stosuje post w piątki?

Witam wszystkich chyba czas powrócic :( znowu to samo, a taki byl optymistyczny moj ostatni post :( jest tu ktos jeszcze sprzed 4 lat? :D

z tego co mi się wydaje to te lajki z allegro można tylko wykorzystać do polubienia profili, to źle Ci się wydaje, zacytują ofertę: "Facebook 100 Like Polubień Post Zdjęcie KONKURS "

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: okolo 2 godzin dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: south beach,niełaączenia chciałabym w ciągu najbliższych 5 miesięcy zgubić 10kg teraz jest ok? i wcześniejszy post nie był żadnym spamem tak dla jasności..

DZIEŃ 69 DNT wczoraj był wypas dzisiaj jest jakby post , w kazdym razie czuję-używając delikatnego słownictwa.......niedosyt @-) ale sytuację mam opanowaną , szykuję się na jutrzejsze decyzje:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27ff52468ccf4820ba6e59194ca10231.png Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-12-20 14:35:37

[...] PUSH 2 WYCISKANIE HANTLI NA ŁAWCE PŁASKIEJ - ? WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE SKOŚNEJ - ? POMPKI NA PORĘCZACH - 12-10-8 ROZPIĘTKI Z HANTLAMI - 12-10-8 Przepraszam, za poprzedni post, pomyłka. Chciałbym się bardziej skupić na sile, ale nie koniecznie kosztem masy. Domyślam się, że ciężko połączyć jedno z drugim. Zmieniony przez - fraehag w dniu [...]

Cześć,witam wszystkich,mój pierwszy post w spamie:-D,czytałem spamów w cholere,az napisałem w końcu.

Cześć,witam wszystkich,mój pierwszy post w spamie:-D,czytałem spamów w cholere,az napisałem w końcu. za sam nick bedziesz przezemnie gnebiony wiec nie liczylbym na cieple przywitanie %-)

Witam, choć to mój pierwszy post, nie raz czerpałem wiedzę z tego zacnego źródełka. Mój problem, w pigułce jest w temacie. Od czerwca (jeszcze):-) ) tego roku poważnie wziąłem się za siłownię. Na początku mojej przygody miałem 92kg przy 180cm, po redukcji masa ciała wynosiła 75kg. Aktualnie od jakichś dwóch miesięcy jestem na masie( 3400kcal na [...]

[...] dwie puchy po suplach i założył na nie czerwoną czapkę? Zero kreatywności, zero wysiłku, a wystarczy, że jeszcze raz wykupi lajki na allegro i tym razem wskaże odpowiedni post do lajkowania. Ja mimo wszystko swoją fotkę umieściłem i żebrze u znajomych o polubienia %-) Jak na razie nikt niezależny nie oddał "lubię to" na moje zdjęcie co po raz [...]

kurde jak tu sie edytuje post??

Właściwie to nie w tym temacie ten post miał być napisany %-) Także wesołych.

e-lite zapewne poprostu sprzątał spam i Twój post też poleciał ;-) widać że nie jest stronniczy bo by go zostawił ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-21 16:49:32

pisałem wcześniej temat umrze tak szybko jak osobnik. choc licze na innych użytkowników MV nie chce oceniać nikogo negatywnie tylko żeby post dał obraz czy warto kupic itp temu kto sie waha