post

[...] jakas masa, przeciez gosciu nie zrobi 10 kg czystego miesnia. A Ty w ogole myslisz, ze na gainerze, to mu czysty miesien urosnie , zleww mam z Ciebie, mnie rozbroił Twoj post. Ale to jest z niego najlepsze: <hahaha>: "To ty może nie doradzaj mu jak ma przytyc bo jemu chyba o mase chodzi." a co to jest masa? tylko czysty [...]

fajne foty Junior nie zauwazyles przypadkiem u siebie takiej glupiej przypadlosci a mianowicie chodzi mi o to ze lubisz sie wp*****lac ludziom do postow Najpierw do laury zaczales jaki ty to jestes fenomenalny w skokach z pilka. Treaz tutaj rozpowszechniarz jakas pornografie niczym z oswiecimia. Moze zaloz sobie osobny post i tak wkladaj te [...]

Oto mój post: http://www.sfd.pl/temat159566/

pokaz mi chociaz jeden post,w kótym doradza sie kreatyne osobom z krótkim stazem

karol kieruję cię na post "GROM" w combat-samoobrona. Pozdrawiam.

zobacz post casus'a biegnij do apteki i będzie tego ze 2 rodziaje

spox nie wiedzialem ze tam sie daje o HST ten post dałem tu doslownie na chwilke wiec jak cos mozna go za jakis czas wywalic

Artlite, fajnie się dowiedzieć z netu, że moja Siostra ma brata Na pewno się ucieszy, każdy kiedyś lubić Dynastię Holder, doskonały post... ten dział jest wyjątkowo ryzykowny, a pisanie w nim odpowiedzialne... stąd pojawiające się raz na jakiś czas pomysły takiego czy innego limitowania dostępu / pisania / doradzania... Super, że zwróciłeś na [...]

Wynik był jasny od początku do końca. Wiadomo, że polacy są najlepsiu na swiecie. Super że Jarek jest w takiej dobrej formie. Podobno sam Pudzian miał problemy z doganianiem Jarka jak napisał Metrowiec na forum irka kurasia. ps. Ten post należy wrzucic do działu "Strongman"

[...] terminie bo ruscy inaczej takich spraw nie zalatwiaja co do inwektyw to przyganial kociol garnkowi krotko mowiac juz raz wyrzucono mnie i nic ci do tego bo nie mialo to nic w spolnego z moimi wypowiedziami wraz ze mna ukarano pona 50 osob ale to nie post o tym i uzywanie takich argumentow pokazuje tylko jak bardzo plytki z ciebie czlowiek

Bregu wlaśnie mam prośbe przeczytaj uważnie post jest to możliwe jeśli zachodzi taka potrzeba .pozdrawiam

[...] zawilgotnial co prawda w przypadku izotonika to nic nie przeszkadza co najwyzej proszek jest troszke zbrylony ale w przypadku kretki to juz co innego poza tym pamieatm taki post z przed jakiegos czasu w ktorym gosciu sie pytal czy odzywki ktore otworzyl jakis rok wczesniej a potem tzrymal w szafie bo przestal cwiczyc no a teraz znowu zaczal to [...]

jak mozecie to zajrzyjcie na moj post: http://www.sfd.pl/temat161392/ zadalem tam pytanie dotyczace boksu we Wroclawiu ale jakos nie bardzo ktos chce mi pomóc :/

wogole jaka bieda zamiast gadac na gg zasmiecamy post jakimis bzdurami o wiosce babauahahah

"Się dołączam. Za 2 tyg. kończę HST i czy mam robić SD, jeżeli tak, to co to jest " -- jak nie wiesz co to jest to poczytaj post kermita a tak na powaznie, to tak jak mówi biniu, przez ten okres masz sie całkowicie oszczedzac, najlepiej nic nierobić, oczywiscie zero treningów i zbednego ruchu. W tym okresie masz osłabić odporność [...]

o ale post sie rozkrecil

[...] added preservatives and added ingredients, and it costs WAY to much money!!! P.S. My last biophotonic reading was at 63,000. When I used LifePak it was at 32,000 Back to the post- Look for a high potency multi with high water soluble vitamins and possibly some electrolytes like Pottasium-Magnesium Aspartate-Citrate when depleteing your calories [...]

bardzo szybko przyswajalny cukier,to na pewno. warto zaraz po treningu,sprawdź,jest taki post "przed czy po..."

jak Twoj mozg sie rozkereci tak jak post to moze wkoncu sie nauczysz tablicki mnozenia do pieciu np. 4*5, 5*5. a po za tym tegmi Ty i tak niedlugo do monaru zap*****lasz ;d

Dieta to podstawa... Szkoda, ze tak pozno to zrozumialem. Takze wskakuj do odzywiania i przestudiuj post nortona. Co do odstajacych lopatek.. musisz przykladac sie do treningu plecow. Wraz z nabieraniem masy przestana odstawac.