post

Dlaczego cały czas nosisz pas? 4strona szósty post masz odpowiedź na twoje pytanie

cześc wybaczcie że odkopuje stary post ale chciałbym uzyc tego planu co wyzej napisał francuz75 i ciekaw jestem o inne opinie czy to co kolega zaproponował jest dobre ?

a tak naprawdę Twój post nie różni sie niczym od inych zakłądanych tu.

Chciałem być miły i może nawet coś pomóc, ale za ten post wyżej stwierdzam, że nie jesteś tego wart. Bierz razem, a jak już będziesz ćwiczył na siłowni dwa miesiące to przywal igfa. Zmieniony przez - Tadeusz w dniu 2012-02-29 19:49:03

Witam. Zamieszczam post na prośbę kolegi. Chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu planu na dynamikę/wyskok, ewentualnie odesłanie do tematu, który mógłby mi pomóc. Płeć :mężczyzna Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 175 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni :dynamika/wyskok Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

przepraszam że post pod postem ale nie chce się odchudzać, chce tylko kondycje wyrobić i szybciej biegać

[...] jakiś osłabiony... Co do diety to większość znajdziecie w poniższym linku https://viewer.zoho.com/docs/tnccLi Od około połowy grudnia jadę na IF-ie i w przybliżeniu terminy postu/karmienia wyglądają następująco PN-PT DNT - post do 19 / karmienie do 23 DT (trening o 19) - post do 20,30 / karmienie do 23,30 SOBOTA post do 16 / karmienie do 21 [...]

teoretycznie dziwne ze ten post nie wychodzi , nie jest az tak długi , ale cos sie ostatnio z forum dzieje od czasu do czasu, to juz tylko Najwyższy Informatyk wie ;-) Może forum nie wytrzymuje tylu referencji %-)

Nie ma dotek juz ;-) z tym forum dzieja sie dziwne rzeczy wchodze w nowego posta i widze tylko kropke wiec myśle ze spam i kasuje i jak skasowałam pojawił sie post @-)

Przeczytałam post Martuccy o bareczku, pacze do wypiski i tam żadnego alkoholu nie widzę ;] głodnemu chleb na myśli ; P chwilę mi zajęło zanim zorientowałam się o so chosi : ) Wracaj do formy czarnula : ) Zmieniony przez - haba w dniu 2012-02-29 22:28:01

"Pogromca, odezwij sie na priva, mam do ciebie kilka pytan. Ja nie moge ci powiadomki wyslac, bo masz mniej niz 100 postow napisane. Jak tez nie mozesz wyslac priva to odezwij sie na gg. Dzieki. " W tak specyficznym dziale jakim jest dział doping jak i doping -zdjecia (przede wszystkim ) pisanie takich tekstów jest nie na miejscu, moderator [...]

post?%-)

[...] a'la saa, w usa ludzie wykupują po 20 opakowań) jestem bardzo ciekawy informacji dotyczących tej substancji jednak nieco bardziej obiektywnych niż te z opakowania lub sklepu internetowego... Byłbym niezmiernie wdzięczny gdyby komuś zechciało się prześledzić mój post i odpowiedzieć na wszystkie pytania. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrrawiam!

To mój pierwszy post. A więc od razu się pochwalę ;D Zdjęcie przed i po. Przed waga 106 kg po około 2 miesiącach waga 85 kg. Dieta plus jakieś aeroby pracuję dalej nad sylwetką :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec12600e86814026a85350eb91ceaa9c.JPG

poczes twoj post ^^^ mnie rozwalil ;D.

poczes twoj post ^^^ mnie rozwalil ;D. co poradze ze taka wiara u mnie na silce cwiczy?? Najgorsze ze trenerzy sie patrza i chvja wbijaja w to. Smiem nawet twierdzic ze nigdzie nie ma takich zajobow jak u mnie

nic to nie zmieni ale przeczytaj prosze pierwszy post w tym temacie.Pytanie bylo konkretnie zadane.

Wytłumaczyłem już czemu cena jest jaka jest , co nie znaczy że jest jakaś kosmiczna czego nie sugeruje. Przeczytaj proszę mój pierwszy post na tej stronie i zapoznaj się z tym jak działa ekonomia , do póki nie będzie produktu zamiennego w tym przedziale czyli "Jabłczan kreatyny w proszku" cena będzie minimalnie wyższa bo nie ma konkurencji. [...]

Wytłumaczyłem już czemu cena jest jaka jest , co nie znaczy że jest jakaś kosmiczna czego nie sugeruje. Przeczytaj proszę mój pierwszy post na tej stronie i zapoznaj się z tym jak działa ekonomia , do póki nie będzie produktu zamiennego w tym przedziale czyli "Jabłczan kreatyny w proszku" cena będzie minimalnie wyższa bo nie ma konkurencji. [...]

sory ze 2 post ale w real mam przedramię większe. na tym zdjęciu nadgarstek jak zapałka