post

Oj czepiacie go się zadał 2 pytania to zaraz uzyska odpowiedź: czy nie za malo na klate??? Tak za mało moge dodac rozpiętki??? Tak możesz Ps. Za miesiąc założysz post "pomocy nie rosną mi mięśnie" tylko pamiętaj założyć go w dziale dla początkujących. Zmieniony przez - PakerConan w dniu 2009-04-10 20:48:20

Ed- every day tak? e5d - every 5 day ? Wiesz żebym miał pewność Dzięki za post YacoEB :) Cya :)

Parę dni temu był już post na temat produktów megabola, proponuję trochę poszperać, po co dublować temat. www.sfd.pl/temat252718/ i sprawa zamknięta

o co konkretnie chodzi chcesz wstawic ??? czy chcesz miec gotowy baner zeby zawiesic na jakiejs imprezie .. czy robisz jakis dziennik na forum (test) i po prostu chodzi o zdjecie??? nie bardzo zrozumialem Twoj post

Następny się odezwał. A przeczytałeś choć ten post w całości Kubuś? czy tylko 2 ostatnie wypowiedzi? Koleś porównuje autora do "średnio rozgarniętego szympansa " a potem pisze że mu nie ubliżył tylko wyraził swoje zdanie. To niech wyraża takie zdanie prosto w oczy ludziom zobaczymy czy taki odważny będzie. A ja dzieckiem nie jestem, rusz [...]

1 post na 2 stronie wyrażnie pisze że bez simlocka

[...] metoda, to metoda objętościowa (Volume), czyli sporo serii, stosunkowo krótkie odstępy, średnio 8-12 powtózeń w serii i metody takie jak drop sets, double contractions, pre/post fatigue... Przyrost mięśni w tej metodzie następuje głównie w włóknach typu I i IIB - czyli wolno i średniokurczliwych (to najczęściej stosowana metoda przez [...]

http://www.sfd.pl/Strongbed-t341670.html Tutaj masz post o tym samym :)

poniedziałek śniadanie - otręby z twarogiem + na góre troche dżemu na smak i ok. 350ml koktajla opisanego post wyżej. II sniadanie - chleb razowy z szynką indyk + czasem jakimś serkiem i sałatą obiad- to makraon ciemny albo ryż z cyckiem z kurczaka albo udkiem lub też rybką podwieczorek- szprot z puchy, a jak sie trafi wędzona o wędzona rybk [...]

To ten post o hst... oki! a co do sogow; doszly do mnie dzis 2 powiadomki o sogach(jedna od arbeitera)... a na liczniku o jeden wiecej, ergo nadal nie wszedl GRRR! Poczekam sobie. A stron jak bylo w treningu 650 tak sie zrobilo 930.. GRRR a robie akcje tagowania.. http://www.sfd.pl/temat290753-strona12/

[...] masz 11% tkanki tłuszczowej. Ostatnio co raz częściej powstają tematy dotyczące ''oszukanych posiłków'' http://www.sfd.pl/Cheat_meal%2C_a_nieprzespana_noc-t1147165-s1.html#post-18084159 Kompulsywne obżarstwo trwające 1-2 dni jak najbardziej może przyczynić się do rozwoju hiperglikemii i hiperinsulinemi wywołując ogólnoustrojowy stan zapalny, [...]

Kiedys byl o tym post po wielu seriach rozgrzewkowych zeby miesien byl dobrze rozgrzany powinno sie robic 25 powturzen ale tak aby nie módz zrobic ani jednego wiecej ...

no zalozylem post i ktos sie odezwal z dobra propozycja, interesuje mnie bardziej wymiana niz sprzedaz 6 porcji Nitro Fire, 3 Porcje Shock Therapy i 4 porcje Get FN Amp''d to mi zaproponowal gosciu

nortonku ... chyba żartujesz ... czemu usunołeś mój post ? Ja czuję się obrażony przez lalkę więc jej posty też usuń. Nie podoba mi się jej ton wypowiedzi. Nie pozwoliłem jej na użycie mojej wypowiedzi. Nie jestem smarkaczem, aby do mnie w ten sposób mówić. Do lalki: Wysłałem do ciebie mail z zapytanie bo chciałem złożyć zamówienie a ty mnie po [...]

Post wcześniej to napisałem

Był dobry post o kapturach Mawashiego, poszukaj.

Pamietam post, ze koles chcial zupelnie na odwrot niz to narysowales! Jeden koles mu odpowiedzial cos co z checia Ci powtorze. Patrzac na Twoj rysunek martwilbym sie czyms innym niz barkami Np masz bardzo krotkie nogi w stounku do reszty ciala

Aha,dzięki za inf.zatem, Szanowny MaTEO,z niewiadomych przyczyn zniknął mój post o którym mowa.Nie przeczę,być może istnieje możliwość że nawet ja go skasowałem nie wiedząc o tym(w co wątpie ale może jakaś pomroczność mnie opętała;]).Zechcesz go przywrócić?

a jak mamy niby ten plan ułożyć jak nic o Tobie nie wiemy ?? Wątpie żeby ktoś miał czas napisać plan .... i to jeszcze w weekend . Poszukaj na forum . Banan miał post o treningach, ja tez wystawiłem plan do oceny. poszukaj wrzuć a my ocenimy EDIT: ile Tyś kasy wydał na te suple ?????????? Pozdrawia Don Zmieniony przez - Don Garcia w dniu [...]

Polecam post "Bycza terapia" w OLIMPIE! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711