SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • O innej ale ewidentnie widać formę reklamy z racji że to kolejny taki post jest to ostatnie ostrzeżenie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10862 Data: 2019-04-27 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i po***** ten post zakladales?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2005-03-20 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, ektomorfik, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199-s3.html Drugi post Emesa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2009-06-13 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego - minely 2 tygodnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga do wzrost, bo niby przepuszczają jakieś prądy (he,he) i na podstawie oporności wyliczają ile czego. Chodzi o to, że wydawało mi się, że wcześniej czytałem gdzieś jakiś post na temat tych urządzeń do pomiaru tkanki tłuszczowej na zasadzie przepuszczania impulsów elektrycznych, i było, że są ok, więc sam już nie wiem. Na ile się rozumiem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2002-06-02 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - prośba o ocenę planu...

    Post
    Trening w domu

    Sorki, że odświerzam tak stary post ale ---Pitbull jak efekty po tym HST...i po HST+M1T ;) ?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2006-02-13 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Na Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego a znasz FBW? Post podwieszony , mysle ze bardzo dobrze by sie w Twoim wypadku sprawdzil. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-02-12 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass i Carbo <----------PYTANIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za post wogóle? pytasz z czym pić carbo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-08-12 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass i Carbo <----------PYTANIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny przeczytaj uważnie post.... a później się pytaj Veron chyba 4 godziny

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-08-12 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzwignie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    odpuść sobie ćwiczenia i nauke dźwigni w domu bo nic się nienauczysz sam - na forum było już dużo podobnych postów i jest nawet podwieszony post o ćwiczeniach w domu i co można zrobić ... idź na trening i tam się nauczysz, a w domu to sobie możesz w karty pograć

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15812 Data: 2006-06-07 13:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w Polskim Związku Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myślałem ze to u nas taki post powstał.. Masa.dziwić sie zę panuje taka a nie inna opinn ao koksach jak albo gówniarze albo bramkarze . Zdr.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17691 Data: 2005-06-19 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Diamond Cup – Malta 14,15 kwiecień 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cytuje post Jacka z jego FB: Tak tak tak jest Overall kochani

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2017-04-16 16:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie rzezby do Michaila i innych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail Własnie czytałem ten post przed napisaniem mojego Pytania i juz od tygodnia własnie trenuje tym planem tzn. GRUPA B ze stażem treningowym powyżej 12 miesięcy . Program 3 full osprzet . Odnosnie tego planu mam pare pytan i bardzo bym cie prosił jak bys mi troszeczke udzilił pomocy nie chce tronowac bez efektow. 1 Czy tych cwiczen nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-05-11 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ołoł kolega odswiezył bardzo bardzo stary post jak miło poczytac znowu te same posty

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2004-08-14 00:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczalem czytac post, a nie popatrzylem na date i przez chwile myslalem, ze cyber wraca na sfd

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2004-08-14 09:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4dniowy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze.... tylko wczoraj napisałeś naprawdę świetny post - niestety kolega go nie zdążył doczytać a ja nie mam pamięci fotograficznej... domyślam się że nie chce Ci się powtarzać tego;)?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-08-21 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avatary

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niedawno założyłem taki sam post... http://www.sfd.pl/temat276442/

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2006-07-26 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madiia pyta co jeść zeby zmaleć :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawowy blad - ograniczac tluszcze poczytaj post o tluszczach do ktorego link (jak i do innych waznych postow) masz w poscie UWAGA WAZNE...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2004-12-28 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wielkie:) już to zrobiłam w innym poście w dziale Ladies,zanim ten post został przeniesiony

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-03-11 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE CKD co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****a nie wiem gdzie jest ten post napisany przez uriela, tam wynika ze w poszczegolnych dniach odejmujesz 5,10,15% z kalorii zeby jak najszybciej przejsc w stan ketozy... trzymaj soga za zainteresowanie... edit- dlaczego chcesz wyrzucic warzywa i owoce, one daja mi sladowe ilosci ww, oraz witaminki Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-01-24 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2005-01-24 00:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE CKD co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa niech zostana, z owocow grejfruty niby sa nieocenione na spalanie fatu, ja teraz jade 2000kcal dziennie a czasem mniej i w sumie nie trace sily ani miesa wiec jade dalej, zreszta nawet jak strace to miesnie maja swoja pamiec i w miesiac spowrotem beda takie jak byly, masz nizej gdzies post zalozony przeze mnie to mozesz looknac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2005-01-24 01:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)