post

Dzieki wszystkim, ktorym nie dziekowalam Quart, ja mysle, ze powiadomienia wylaczyly sie nie tylko Tobie, bo post jest juz dosc wiekowy i dawno nie odswiezany, a podczas wielkich zmian na sfd mi na przyklad wylaczyly sie wszystkie powiadomienia poza nowymi tematami. A co do przerobienia zdjec, to wyobraz sobie, ze ja w ogole zdolna jestem [...]

a będzie profil na K** jak coś w Administracji jest post Ermaca na ten temat

ahaa dzieki poprawiłeś mi nastórj dlatego napisałem ten post.... poieważ piłem juz SuperGaina 4100 MLO i on wogóle sie nie pienił i był ok... ale dziki 3majcie sie

[...] zwiazany z walka jak kazdy inny! To jest dzial dotyczacy walki, i jest tu dosc artykulow zeby nasycic wiedze kazdego seryjnego mordercy, psychopaty, czy skretynialego palanta, wiec jeden post wiecej nie zrobi roznicy! Fajnie by bylo jakbys potraktowal kolesia na rowni sobie, i nie zakladal z gory ze jest leszczem albo psychopaycznym d****em!

Ups Chociaż widać, że autor post sam nie wiedział chyba co ma na myśli Nikt nie jest doskonały, a ja to najbardziej Jeśli kogoś uraziłem to sorry

Polecam Dział Odżywianie i zawarte w nim (post kolorowy) tabele wartości odzywczych

to w zasadzie sprawa na dłuższy post ale rzuce to na razie w jednym zdaniu: smieszą mnie te opowieści w stylu... po HMB (czy też glutaminie, BCAA, DM...itd) mam bardzo fajną definicję mięśnia, zbudowałem mnóstwo beztłuszczowej masy mięśniowej...itp... ludzie!! to myślenie o cudownym wpływie suplementów + wspaniałe reklamy na opakowaniach nie [...]

spoko juz przeglądam post jagnika o elimnacjach i znalazlem info o nim. thx sprinter

Dzięki za info. W takim razie sorki za spam. Przyznaję, że nie czytałem ostatnich postów.... praca i te sprawy, jeśli temat już był, to mod może niech wydnie ten post. pozdrawiam

Poprawka.. tussi zawiera wodorochlorek efedryny.. czyli syntetyczną postać.. niestety oprócz tego ma inne zbędne (szkodzące) komponenty.. Wpisz w google.pl termogenik / ECA albo przeczytaj post w suplementacji to sie dowiesz co to jest, jak działa i jaki jest cel. Była o tym MASA.

Poćwicz jeszcze z tydzień i zobacz czy zmienia się poziom tkanki tłuszczowej (post "Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej"). Najprawdopodobiniej to woda i glikogen + pamięć mięśni. Na tłuszczu nie powinieneś raczej zyskiwać. Zmieniony przez - Khaine w dniu 2004-03-02 11:52:15

do 10 min po treningu ponoc dobrze jest wypic sobie koktail 0,2g bialka /kg masy 0,8 weglowodanow /kg masy ciala, jest to tzw post trainning formula.

dzieki khaine, tamten post sie mina z twoim ...i dlatego bylo srednio na temat sprobuje cos sklecic,

tzn. ten post jest napewno moj tylko że byłem w nim zalogowany jako kamil1989 bardzo prosze skasujcie go please bardzo mi na tym zalezy prosze ,prosze

Te, a w ogole to obadajcie tego posta http://www.sfd.pl/temat131105/strona1/ i powiedzcie czy znacie tego kretyna bo hańbe przynosi dla barlinka buehe przeczytajcie caly post ja myslalem, ze sie posikam. rak mak srak

no dez dzieki za linka bardzo ciekawy post... moosze sam przyznac ze czesto robilem takie 'zmiejszanie kalorii' bo szczegolnie po przerwach w cwiczeniu zaoowazalem wieksze przyrosty w krootszym czasie (i jestem pewien ze to nie bylo odbudowywanie glikogenu) wlasnie gdy obnizylem wczesniej kalorie... jednak to nie bylo to samo...i przyrosty tez [...]

przetlumacz...zawsze sie przyda komus :) jak kiedys odwiedzi ten post...

Tak Sproboj wejsc w ten post: http://www.sfd.pl/temat127350/ Zarowno ja jak i autor mamy problemy z zobaczeniem co jest w nim napisane Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-03-04 01:17:28

w OS juz dawno wisi post o zmianach w SW. Juras też tam jest uwzględniony.

[...] sprzedajesz go do swojej drużyny za FREE . ja z tego nie korzystam, co najwyżej sprzedaje tak swoich zawodników, których nikt nie chce kupić . Kiedyś na forum CM był taki post, co się koleś chwalił, że sprowadził do Pogoni Rivaldo, Raula i Beckhama..., ale czy to ma sens? Na dole masz link do strony z edytorami do CM4 i CM4 03/04: [...]