post

hehe ja jem miesko w post ;] straszne co, ukrzyzowac mnie

Ale macie ****a problemy, źryj ile jestes w stanie podniesc a nie sie w post bawisz.

poczytajcie post bez sciemy to sie dowiecie wszystkiego - nic wiecej nie powiem

Post ścisły co do ilości i rodzaju pokarmu

ja szamam pange teraz a za godzinke na silke bez kitu uwielbiam ta rybe, najlepsza jaka jest szamacie dzis kuraka i inne mimo ze post ? ja juz se tak postanowielm ze 1 dzien nic sie nie stanie a rybka rewelka hehe

malinka jadlas dzis schabowego? w post?

Płatki owsiane, mleko, slodzik, twarog mozna jajka ? piersi z kurczaka ?? -- i tak dzisaj zjem albo nieeee DO KIEDY JEST POST ???

Zaprawdę powiadam wam, płonąć w kadziach piekielnych będziecie, odpuszczając post i nie dając własciwego, katlickiego świadectwa Bożego bliźniemu swemu! Idźcie precz siły nieczyste!

O kURDE zapomnaiłem ze post jest przesada sie juz najdalem hehe UPS

[...] jak było w planie. Lecz nie obyło się bez zmasakrowanych przedramion... -Kowadło 170kg, robione z walizki 20m 8,19 sek. -------------------------------------------------------------------------- Dziś przyszła paczka od Olimpu z koszulkami i shakerami. Mam duży zapas Co to za kłótnie w moim poście To post miłości do bliźnich Wstyd mi za was

ciekawe kiedy łoli sie wbije na nowe forum i spam post

Dobry pomysł: Znieść post dla ćwiczących Trzeba o tym porozmawiać z okolicznym księdzem haha Ja tam dzisiaj robie sobie dla odmiany od 0,5kg miesa dziennie, dzień jajek, wpc i sera twarogowego Pozdro Kermitos

Cześć! Dla mnie post w święta, a szczególnie dzisiaj to masakra! Nie mam siły żeby dzisiaj poćwiczyć, a jedno danie w ciągu dnia mnie wykończy!!! Uwielbiam jeść ale post to dla mnie masakra!!! Powinni go znieść dla ćwiczących. Niestety muszę go jakoś wytrzymać!!! pozdro

wesołych świąt ja na post zakupiłem 750g prolongatum, w święta dietkę trzymam scisło. nie jestem osoba wierzącą wiec mi łatwiej - poszcze, bo matka obiecała mi za to koks btw łapcie po jajeczku wielkanocnym Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-04-06 11:52:42

również życzę wszystkim zdrowych i wesołych świąt pasztet u mnie już czeka na stole, niestety dziś mamy post, więc musi czekać do jutra, o diecie zapomniałem jest kilka tak przyjemnych chwil w roku, że mogę zjeść coś bez zmuszania się

[...] jak to w Swieta, Zycze Wszysktim Zdrowych Wesloych Udanych Swiat Wielkanocnych] I jak to co swieta bywa, zakladane sa nowe tematy: co jecie w czasie swiat, dieta a post , itd...: A wiec moja odp, w osstatnim z tematow: Swieta:Wielkanocne,Boze Narodzenie,Sluby,ine imprezy typu:urodziny,wakacyjne bibki..(no tego torche jest zazwuczaj ) [...]

Post (mam na myśli ten obecny, a szczególnie W.Piątek, Sobota) jest jak najbardziej pozytywny, ale musi być zaplanowany i od strony fizycznej (co i ile?), jak i od strony duchowej (motywacja, intencja).Takie podejście omaga osiągnąć większą spójność wewnętrzną w sensie scalenia ducha psychiki i ciała...

Witam jestem ciekawy jak i czy wogule stosujecie diete w czasie postu. Ja w poście jem 2 małe posiłki i jeden większy

[...] fajny szczeniak. Chciałbym zwierzaka ale szkoda mi kasy na niego- samemu mi na suple nie starcza . Niezły byk z ciebie. Teraz rzadko jestem ale staram się odwiedzać twój post. Powiedz mi jak z siłą- leci coś w dół; Thyro- czujesz jakieś pobudzenie, zmieniasz koszulki na treningu ?. Pzdr. i trzymaj tak dalej 3.Wyciskanie hantlami siedząc [...]

[...] aby można było to dobrze połączyć. Pisząc o suplementach nie zawsze je stawiamy w ładnym świetle choć to dział komercyjny, ale to dział bez ściemy i dlatego tak będzie, np. post o tribulusie. Topor dużo piszesz o treningach i szczerze wierzysz w nie, przecież bez odpowiedniego żywienia one też nie mają sensu, nie zbudujesz masy jedząc jak [...]