SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • odwodnienie i ladowanie weglami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odwodnienie usuwa wode podskorna ktorej jesli jestes na dobrej rzezbie pewnie nei masz szykujesz sie do zawodow?? czy dla siebie?? bo w 2 przypadku nie warto a w 1 i tak bym stawial na diuretyki ladowanie ww?? ladujesz ww, ograniczasz tluszcze...wiecej w postach podwieszonych znajdziesz np. post o CKD lub o samych ladowaniach tez byl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2007-05-18 01:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SYSTEMU MASS - LISTA OBECNOŚCI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wg Systemu MASS oraz indywidualne programy odżywiania i ewentualnej suplementacji (osoby, które podały w ankiecie info o suplach) W momencie, gdy każdy otrzyma swój plan (*postaram się zgrać to w czasie) - RUSZAMY. 3. Proszę każdego o przygotowanie fotki sylwetki przodem przynajmniej od pasa w górę (to minimum), im więcej macie fotek - tym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2007-05-17 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp a i jeszcze jedno a witaminy musza byc w formie tabletek niemoga by spozywcze skladniki oki to wszystko czekam

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na pierwszy raz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bladesc jezeli tak pomyslales to sory moj post niedotyczy ciebie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2007-05-17 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na pierwszy raz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    darek1805. odnosze wrazenie, ze twoj post odnosi sie do mojego.Czyzbys nie wierzyl?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2007-05-17 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O dzieki na pewno sie przyda pokico w dietach nei jestem za bardzo zaawansowany bo do teraz przejmowalem sie kcal i proporcjami bialko/wegle/tluszcze. Ale tzreba isc do przodu ... i zajac sie IG i innymi niby duperelami ;) Post w miare swierzy tzn nie czytalem go takze dzieki za podpowiedz skorzystam na pewno dorzuce +200 kcal i mam andzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2007-05-17 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na etykietach jest napisane jak dawkować: Directions: Take one level scoop of Xpand™ with 16 oz. of water, juice or your favorite beverage. Pre-Workout: Take 1 serving of Xpand 30 minutes before your workout. Post-Workout: Take 1 serving of Xpand 15-45 minutes after your workout. Non-Workout days: Take 1 serving of Xpand. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2007-05-17 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba kiedys zrobic nalot na jakis inny spam post

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopiecow a do kogo to piszesz?mam nadzieje,ze nie dzielisz sie swoim wlasnym doswiadczeniem znami.Jest post do temat a nie glupku dla ciebie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2007-05-17 02:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    dobry post skad takie opinie na temat superka to najlepsze źródło phen..... , dawki delikatnie zanizone ale podejscie profesjonalne

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 23:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest mój 499 post za nie długo na jubileusz bedziecie mi łykać świeżaki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty-refukcja-kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! To mój pierwszy post i na początku chciałam bardzo podziękować za świetne artykuły, które wertuję od jakiegoś czasu. Jesteście dla mnie jednym z najbardziej wiarygodnych źródeł informacji o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, treningu (imho każda kobieta, która uważa sie za specjalistkę od diet powinna tu zajrzeć i zmądrzeć;) Ale do rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2007-05-16 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: HP + N2 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok ponad 2h kiedy noralnie zajmuje mi ok 80 min... o dlugosci przerw nawet nie che mi sie myslec. Sennosc i zmeczenie dało sie we znaki i trening do d^^y... ale dzisiaj ide spac po dobranoce wiec jak jutro przywale na silke to same rekory będą hehe -busta- dlaczego ty ciogle o tym jedzeniu piszesz - kazdy twoj post dotyczy jedzenia hehehhe

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2007-05-16 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARIO MYM NAJLEPSZYM PRZYJACIELEM CZYLI SPAM POST DZIALU DOPING***

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***BANIA U SIWEGO ! CZYLI SPAM POST DZIAŁU DOPINk

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***U DARKA POD BIUrKIEM CZYLI SPAM POST DZIALU DOPiNG*** tez dobry wiem wiem niemusicie chwalic

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***IMPREZA U DARA CZYLI SPAM POST DZIALU DOPING*** wiem za***isty niemusicie mowic

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEZON NA LESZCZA OTWARTY CzYLI SPAM POST DZIAŁU DOPING oj wiem z***any

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne bieganie - zatrzymac katabolizm

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] Labs działają super pod tym względem. mam 100 pln na wydanie, co będzie najlepsze? zastanawiałem sie nad aminkami w płynie 1000 ml jaka dawka będzie dobra? kiedy brac? zalezy mi nad tym zeby powstrzymac katabolizm rano (waga 85-90 kg) /szczególnie post kieruje do Marka C. bo wiem ze testowal. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-05-16 16:35:48

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2007-05-16 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)