[...] mi sie podoba. Tym bardziej ze ja jestem antytalentem kulturystycznym, tzn na sucho nie ma szans, abym urósł albo schudl albo cokolwiek ze soba zrobil. Moj przedostatni post byl wyglupem na te bzdety, ktore pisal STAM. Nawet nie chodzi o licytowanie cm w bicu czy w innym tajemniczym miejscu, tylko o niezrozumiały dla mnie sposób motywacji. [...]
[...] to bylby to dzial o wiele solidniejszy i ciekawszy, glownie dla tych ktorzy tak jak ja - chcieliby sie powymieniac wiedza na temat dopingu zamiast szukac interesujacych postow pomiedzy setkami pytan o metke i omke ... Myslalem kiedys o scisle zamknietym dziale ktorego czlonkami bylaby okreslona grupa specjalistow (nie chce stworzyc jakiegos [...]
[...] Stworzyć dział który bedzie wpuszczał tylko ta nową grupe ludzi. Hehe tak mi sie przynajmniej zdaje. Nie ma co gdybć trza albo tu "przygonić" Szefa albo dać post do "stołu" w którym streścić postulaty hehe. Ten 2 pomysł bedzie chyba nawet wygodniejszy dla MaTEO (mniej czytania) ...Thermogenics investigator... ...Jesus [...]
" Traktujmy to w charakterze uzyczenia im miejsca na serwerze... " Wiec po co ten post ??? Od razu dać info z prośba do MaTEO!! Ok widze że to zmierza w innym niż myslałem kierunku więc zabieram zabawki i ide sobie heeheh.Zresztą ja tu jestem "nikim" żeby decydować głosowac itp. To jest wszystko Mateusza ja się tu tylko [...]
[...] potrzebna. Każdy broni swojej racji jak może pisząc ciągle to samo , tłumacząc , powtarzając się...ech ...i tak zeszło mi kilkanascie minut czytając ciagle to samo.Kolejny post "łańcuszek" z którego trudno cos wywnioskować jeżeli sie go nie sledzi od początku.Mam nadzieje że w info do MaTEO podaliści konkretne strony z którymi ma się [...]
[...] tatusia.Może dla tego dziecka wydaję się fajne,że jest w centrum zainteresowania,ale kiedyś zrozumie,co stracił.Zmuszać dziecko do treningu siłowego w takim wieku,to totalna głupota...Ale czego nie zrobi się dla chwilowej sławy (i kasy)... Ps.jak ktoś może,to niech usunie wcześniejszy post... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2009-10-03 14:22:39
Kiedyś był post o pandze i szukałem wartości odżywczych.ale na bank to jest od pangi. panga dobra tylko ze od wetnamcow, nie wiadomo co oni tam daja tym ryba.
Boczkens takie triki jak uderzenie palcami to jest tylko dodatek do walki tzw. "brudna sztuczka" stosowana zazwyczaj aby właśnie walki uniknąć albo zdobyć już na początku przewagę. To nie jest post o taktyce walki tylko o powierzchniach uderzeniowych
[...] mieć więcej ruchu, mieć jakieś zajęcie, rozciągnąć się trochę i zgubić brzuch może przy okazji. Jak już wcześniej pisałem liczyłem się ze spadkami ale nie takimi, stąd mój post.Nie mam aspiracji na super kick boksera, chciałem spróbować pogodzić jedno z drugim. Dziękuję za wszystkie dotychczasowe odpowiedzi, utwierdziły mnie one w przekonaniu, [...]
skaxskax looknij na moj stary post tutaj(u dolu strony,chociaz nie zxaszkodzi przeczytac wszystkiego): http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html zrob dokladnie,jak napisalem,takze nie pytaj sie juz o ilosc serii,powtorzen i inne tego typu duperele. zacznij cwiczyc. masz 100 innych powodow do zmartwien. TECHNIKA CWICZEN ZWIEKSZANIE [...]
[...] 1400-1500, w dni nietreningowe jem ok 1400kcal. Dobrze robie? Zastanawiam sie tez nad "przerwa" w diecie na ok 2tyg, kiedys o tym na forum czytalam (chyba twoj post?:)). 6sierpnia jade do polski na 2 tyg, mam w domu hantle 5kg wiec trening zrobie choc raz w tyg, do tego duzo spacerow, jazda na rowerze... czy w tym terminie moge jesc [...]
[...] dol, sroda odpoczynek, czwartek gora i piatek znow dol wg wyzszego schematu.Weekendy wolne na regneracje sil :)- Czekam na porady i odpowiedzi moje pytania. P.S. Sry za 2 posty , jeden pod drugim ale nie doszukalem sie opcji edytowania. P.S.2 Znalazlem edycje, pierwszy i ostatni post pod postem. Zmieniony przez - _Mobster_ w dniu 2010-07-25 [...]
[...] moje zdanie jest takie że wynajdujesz sobie wymówki (tak jak trudności z żywieniem na wyjeździe) aby usprawiedliwiać sie przed samym sobą i szukasz drogi na skróty w postaci kuracji dwutygodniowej która sprawi cud - sorry ale ja w cuda nie wierzę z obowiazku podaje że jest tu post o dwutygodniowej diecie odchudzajacej : [...]
TYKA nic sobie nie wynajduję Możesz być tego pewna! W sumie to masz rację bez sensu było zakładać ten post, bo i tak każdy czytając go myśli "Nastepny jakis pajac, zrobił sobie sadło i teraz chce w 2 tyg go zrzucac". Jest to całkiem normalne myślenie, ale zdając sobie sprawę z tego pomysłałem ze może akurat ktoś się wypowie! Nio ale [...]
Ja popatrzyłem . grzebałem w wyszukiwarce i trafiłem na ten post zobaczyłem popisane gupoty zatem postanowiłem go odświerzyć . Zalecenia z opakowania dotyczą przechowywania produktu . Jesli poleży kilka dni w temperaturze pokojowej nic mu się nie stanie gorzej jak będzie to wysoka temperatura lub będzie lezał pół roku . Bardzo mnie jeszcze ciekawi [...]
Urban121 zobacz jak mogloby to wygladac:(patrz moj post) http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html NIE UKLADAJ JUZ WIECEJ PLANOW! NIE WPROWADZAJ KOREKT! NIE KOMBINUJ!
Moje zdjecia po 2 latkach
