post

to w takim razie wszyscy zaczną czytać ten post w okresie wakacyjnym

pawelek przecież ja nie twierdze, że nie ludzie! przeczytaj uważnie mój post, zupełnie coś innego miałam na myśli. fotka Wanda mnie dobiła. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-02-25 21:52:17

Zdecydowanie wizyta u lekarza! W podwieszonych postach jest post n/t temat - poczytaj! ...albo Masz na gotowe http://www.sfd.pl/W%C5%82a%C5%9Bnie_usun%C4%85%C5%82em_Ginekomasti%C4%99-t298422.html

Jestes leniem a nie tematy o odzywaniu do Ciebie nie docieraja Masz swietny post qazara, rowniez dobry rothena i wielu innych na temat diety na mase. Po ich przeczytaniu jest niemozliwe abys dalej nie mial pojecia "z czym to sie je". Tak wiec poczytaj uwaznie wyzej wymienione tematy, a problem minie

brawo za zrobienie syfu w temacie...2 spam post

toczylem ciezka ***itwe wracam z ciezkich bojow patrze a tu post jakis na gorze gruby baha spodziewalem sie ze pokaza jakies twoje foty jak sie spasles a tu prosze gratulacje byku

Ok dzieki teraz wiem ze kumpel ma nasrane :D sory za to pytanie i za nowy post :) pozdrawiam

Elo spamowicze. Rozkmincie ten post. http://www.sfd.pl/Pomozmy_Sebkowi%21-t318822.html#post0

HHAHAHHAHAAA jaja chyba robisz sama deke?? LOL wielki zonk a po za tym co to za przyrosty ????? 8 kg wagi i 30 kg na ławce haha to jakaś bzdura gainer i 150 tab mety tak daja na początku a deka k***a mac niemiał na co kasy wydawać na samych odrzywkach więcej by uzyskał jak by wydał tą kase na odrzywki bezsens i to jest chyba fake post.

Siema wszystkim, trochę mnie nie było, i widzę że już nowy spam post co tam u was ?

zma dorzuć. a bym hmb wyrzucił, ale jeśli masz z nim już pozytywne doświadczenia to bierz, wg uznania. tu masz ciekawy post: http://www.sfd.pl/W%C4%99glowodany%2E%2E%2E_a_raczej_Carbo_%3B%2D_-t316423.html w skrócie chodzi o to że w treningu siłowym carbo nie jest niezbędne, więc też możesz sobie darować. cp myśle 2 małe starczą ogólnie będzie good.

zamieściłem ankietę - tylko o pytaniu zapomniałem a brzmi ono: JAKą NAZWę MA NOSIć KOLEJNY SPAM-POST, KIEDY TEN JUż ODEJDZIE W NIEBYT? głosować

czego 300g twarogu zle ? czytalem tu post jakiegos kolesia ktory dziennie 1kg twarogu jadl :D

ok dzięki...właśnie trafiłem na post tyki o HIICie i teraz już absolutnie "zmętniałem". Co powinienem robić??? wieczorem siłowe i 10 min hiit i co drugi dzień aeroby na czczo. Czy trzymać się tego co podałeś :)? Tyka mnie zabił....nie trafilem na to wcześniej

Caviorku - Obrońco Wszystkich Aikidoków i Gustownych Wypowiedzi na SFD!! Właśnie w kierunku takich wypowiedzi jak przed chwilą Searme napisałem wcześniejszy post. ThaiBoxer nie był wcale cieniasem, on po prostu POKAZYWAŁ techniki i dlatego też może nie wykonywał ich w superperfekcyjny sposób, ale jak dla mnie widać było że typ wie co i jak. [...]

sam dziś chciałem taki post założyć, bo też jestem wąski

chodzilo mi o to zdjecie co linka wkleilem, a co tych plikow to jak chce wyslac odpowiedz to sciaga mi plik post.asp, chce dac soga to glosowanie.asp, patrze w profil to profilekat.asp

pisze nowy post bo pojawił sie problem z ckd. otóż: wczoraj i dziś poczułem że mi jest po posiłku niedobrze... wczoraj czułem że zaraz puszcze spawa na podłoge, i dzisiaj po drugim posiłku to samo. dodam, że to dopiero drugi raz i oba miały miejsce po strzeleniu sobie oliwy solo prosto do dziba strzykawką. no ale wczęnsiej nei czuęłm niczego [...]

dieta - uluz to sam(a) by qaz - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf - The Targeted CKD - CKD - fakty nie mity by qaz - Ile jeść węglowodanów ? - Posiłki okołotrenigowe(L. McDonald) - CCD- czyli weglowdanowa alternatywa dla CKD!!! by qaz - 10 Przykazań [...]

a tak poważnie to wiadomo.. za każdym razem kiedy wchodzisz w ten post- wkoncy rozmowy przy gainerku