post

Skerx - albo przeczytasz cały mój post, albo zaoszczędź mi swojego gadania. Napiszę Ci na skróty - jestem "przeciw". No a jeśli Ty, widząc wieczorem na ulicy kawał chłopa w dresie nie czujesz przed nim strachu/respektu (to nie to samo) to szacun. Temat dyskusji głupi? W takim razie kim Ty jesteś, skoro się w nim wypowiadasz? Na razie nie [...]

[...] (np:SIMWASTATYNA). Jest wiele leków, które mają różne komponenty( Obniżają w różnym stopniu LDL, Cholesterol , TG, VLDL) Dlatego dobrać lek powinien lekarz po badaniu chorego(wywiad w kwesti diety) i po bad.poziomu cholestrolu i jego frakcji. Wobec zainteresowania tym problemem za niedługo napiszę post do SFD na temat cholesterolu.

[...] a do tego jeszcze święta idą!! Potem pewnie zacznę coś konkretniej czyścić :) Nie chce mi się tutaj pisać o diecie, zaznaczę tylko, że zainteresowałem się 24-godzinnymi postami - na zasadzie EAT STOP EAT i już mam takie 2 doby za sobą. Jedna to właśnie wczoraj PN-8:00/WT-8:00 Patent polega na tym, że nie je się przez 24h!! Czyli nie ma dnia [...]

POST 24h - całodniowa głodówka źle brzmi.. Wątróbka - ok Serca, żołądki - 88-O już gorzej.. Tym bardziej, że sam to sobie szykuję :-)

Tak sobie trochę przemyślałem i przedyskutowałem ;-) niektóre rzeczy.. Jednak zostawię ROTK na kiedy indziej. Może porobię czasem double military press z asymetrycznymi kettlami, ale jednak przerzucam się na bardziej "aktywne" treningi.. - kompleksy - obwodówki - schodki/drabinki - ćwiczenia dynamiczne... Może to i dobre, ale nie podoba mi się np. [...]

[...] Może źle, może dobrze.. Jak na zmęczone nogi (po 5km biegu na trzecim treningu biegowym - dwa dni temu), zakwasy "góry" (po wczorajszym treningu klatki piersiowej) i 24h postu (trening wykonałem z 3h po 12 pierogach i kawie, a post trwał od 15:30 w środę do 15:30dzisiaj) - to JESTEM BARDZO ZADOWOLONY! WRĘCZ DUMA MNIE ROZPIERA! Trening iście.. [...]

A ja sobie od początku kwietnia wpisuje w dzienniczek co jem.. Niby poniżej mojego zapotrzebowania, ale jakoś nie przekłada się to na chudnięcie.. chroniclesofstrength.com/1/post/2012/04/7-flat-belly-and-cute-butt-secrets-for-real-men.html Miałem odpuścić posty, ale może jednak jeszcze poczekam.

Kazam masz rację, jakiś czas temu(w sumie to może i z rok ) przedstawiałem to komuś w szerszej perspektywie, jak znajdę wrzucę do tematu. btw nie chcesz moda gdzieś "u mnie" w dziale? generalnie z dużą częścią substancji antyodżywczych można sobie poradzić, ale całość jak pisałem - na artykuł nie post na forum. pzdr/

Witam! To mój pierwszy post na forum, co nie znaczy, że nie miałem styczności z wiedzą tu zebraną. Mam zamiar zacząć pierwszy (porządny cykl), moje dane: 1.WIEK: 21 2.WAGA: 77-79 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 102 UDO: 57 TALIA: 83 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA BIAŁKO: 2,2-2,3g/kmc WĘGLOWODANY: [...]

[...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie maxuje martwy ciag : przysiad : z racji tego ze to mój pierwszy post , pół dnia dziś sledziłem forum szukałem odpowiedzi , wiedza tu zawarta jest ogromna , brawa dla userów i modów. zdecydowałem sie na cykl testosteronu prolongatum 10 x [...]

czemu moj post zostal usuniety? przeciez byl na temat...

Klasyka \-) http://www.******/uploads/monthly_04_2013/post-165339-0-03721000-1364819491.jpg Koniec spamu :)

[...] wyglądały jego tygodnie przed samym startem, wszystkim sie nie chwalil, jednak lata temu MP zdobył, niestety nie powiem kiedy by nie naprowadzac na nazwisko. To co pisalem wczesniej, o jego niewielkich dawkach, było odpowiedzią na post sport_testa, wtedy zasugerowalem że gen sie liczy bardzo, a koks jest wtedy tylko cholernie dobrym dodatkiem.

[...] w poludnie drzemeczka 1h jak jest czas .Jak trening z wieczora to drzemka po pracy z 1h przed treningiem po obiadku Proponuje zebysz wszedl do dzialu zdjecia i poczytal post Body Lain. Kolega wie o co w tych klockach chodzi i z pewnoscia uzyskalbys pozyteczne rady. Chyba ze jzu tam zagladneles P.S Dziwnie te plecy spinasz Nastepnym razem [...]

edycja postow to dla mnie lekcewazenie czytelnikow a zadanie na wielu forach zeby tak robic a nie pisac post pod postem to juz po prostu nieslychana glupota , po prostu jest to dokladnie na odwrot niz powinno !

po 1 przez kogos przemawia zazdrość?! po 2 takie teksty zmotywują Pita napewno do wiekszych poświeceń. wiec jest ok. nie chciałbym zeby Pit za poł roku zrobił kolejny cykl na za***istych suplach z wagą jaką teraz startuje. ale to jest jego sprawa. jeden lubi warcaby drugi jesc suple po 3 to nie spam post. nie ma tu porządku. koniec dyskusji.

[...] - uzupełnij profil, pokaż się, to pogadamy inaczej, dla mnie i dla wielu nie istniejesz, łapiesz? ludzie piszą coś do Ciebie tylko dlatego, że robisz syf przeczytaj ten post jeszcze raz, powolutku tu nie ma klakierów - tu są ludzie, którzy kibicują i pomagają (były konstruktywne krytyki, które Damiano bierze do głowy, rozważa i wciela w [...]

[...] wpis w moim temacie = Ban (uwierz mi ze od wielu innych moderatorow juz bys dawno tego bana dostal za glupote i cfaniakowanie) Powiedzialem cos to topic testowy a nie spam post Chcesz sobie popisac zaloz temat w jakis dziale albo do jakiegos spamu, tu mi syfu nie bedziesz robil Ostatnie moje slowa tutaj do Ciebie Pozdrawiam niewidzialnego góru [...]

Zerknij co napisalem post wczesniej. W obu konkursach bedzie wszystko rozsylane rownoczesnie . Takze po niedzieli oczekiwac listonosza pozdrawiam

nie robcie tu balaganu panowie, to nie spam post!