post

OMG spac nie moiglem, wszedlem na sfd i odrazu humor lepszy Muahahahhaha....dobry post

noi co tam ze post sprzed 3 lat wez wstaw nowe jej fotki jak masza taka opcje jestem ciekawy czy sie zmienila

dodatkowo suplementuje sie jablczanem kreatyny olimp tcm mega caps 4 gramy dziennie i carbo olimp dwie miarki pelne dziennie. sorry za drugi post. dzieki.

hahah, spodnie są inne!! a zegarka nie zmieniałem od kilku lat i nie mam takiego zamiaru. I jestem typowym sezonowcem, ćwiczę tylko na lato. Ten post jest dla tych co chcą zobaczyć ile mozną zrobić na takim cyklu. Już przed cyklem wiedziałem,ze na efekt końcowy większy wpływ będzie miała dieta niż koks. Ale i tak nie żałuję.

Panowie spam post to nie piaskownica. Wstrzymajcie troche konie. Nie szkoda Wam czasu na te pierdôlki...?

po pierwsze ja nie jestem z poznania !!! i nie jestem dzambo !!! i to ostatni post moj w tym dziale bo wisi mi to co wy piszecie pisac kazdy moze pozdro!!!!

Panowie czytam ten post i jest mi troche wstyd co do niektórych. Dlaczego sie obrażacie? Każdy z nas ma wspolną pasję jaką jest chodzenie na siłownie i podnoszenie żelastwa. Zamiast dogryzać sobie proponuje wspierać się, jesli ktos daje zdjecia niech osoby komentujące powiedzą nad którą cześcią ciała trzeba popracować lub co Wam sie w nim podoba. [...]

kiromax to zrob ten post... i daj linka :)

gosc ma racje skasowac ten post a jemu bana bo jak patrze na niego i to co pisze to mi agresor puszcza i musze walnac w klawiature ljfhklghdsaikl

POST DO KASACJI, mody "czepiaja" sie co chwile glupich postow ale jak przez 12 stron chamsko i malo obiektywnie oceniaja typa przy tym mu ublizajac to zostawiaja . . . zenada . . . kazdy sie czepia tego kamila czy jakmu tam a to wcalre nie on zaczal jako pierwszy durnymi tekstami sypac. Zreszta ma dopiero 16 lat, zdazy sie wyrobic a tu [...]

[...] eng/ozumo_meikan/rikishi_joho/rikishi_100.html http://sumo.goo.ne.jp/ eng/kiroku_daicho/mei_yokozuna/rekidai.html (trzeba tylko wywalić spacje - inaczej nie chciało przyjąć w poście) Wszystko powinno być już jasne (chociaż post factum) jj ptak - Vittoria é TUA Jedź dalej Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2005-10-06 09:28:02

Moim zdaniem Marian 87, Twój post jest utworzony w celach reklamowych przestawionych na zdjęciach suplementów, a za plecami bierzesz standardowy klasyczny zestaw anaboliczny (testosteron + metanabol) Przede wszystkim świadczy o tym Twój obniżony układ odpornościowy dzięki któremu złapałeś przeziębienie. Aha. Doszły mnie słuchy od [...]

Witam, 2 post bo nie ma edycji ;P. Cwiczenia wykonuje sie tak jakbys robil np rzuty, wejscia w nogi, sciagniecia, tricepsy, przedramiona. Ogolnie kupe ruchowych. Mi najbardziej odpowiadaja wejscia w nogi:) mozna robic samemu a liny oporuja jakbys cwiczyl z partnerem :). pozdrawiam

Majktaj Poczytaj uważnie post od początku.

Wiesz mam podobny problem, na noc powiedzmy weź dość tanie białko sojowe a w ciągu dnia w sumie najtaniej wychodzi ostrowia ale nie jesteś skazany na nią jest za***iście duży wybór jeśli chodzi o białka niestety trzeba za nie słono płacić:( Luknij najlepiej na post związany z białkami a nie głowe zawracasz ...:)

oczywiscie ze ciazy :) Duzo o tym czytalem przed wakacjami bo mialem przygode z kolezanka a ze bylem na cyklu to ratowalem sie czym moglem zeby nie prowadzic wozka z bobasem :) Byl nawet taki moja post, tam jest kika wypowiedzi na ten temat http://www.sfd.pl/temat203415/

Kłania się post: Piłka Nożna news

gdzieś tu był post w pobliżu w którym ktoś tak ładnie pokazał na wykresach że nasycanie g**** daje Czy wygląda to inaczej w przypadku takich śladowych ilości? Ziper, jesteś pewnien?

Nie znam się dlatego pytałem - jak bym wiedział to bym nie pytał. To już chyba 16 post ale nikt nie wpadł na pomysł by podać dzienne zapotrzebowanie na białko (moja waga 82 kg). Wtedy bede mógł policzyć ile go należy spozywać w moim wypadku. Nie denerwujcie się, jestem zielony i pewnie tacy ludzie tu pisza

przeczytaj ten post, moze znajdziesz cos dla siebie: http://www.sfd.pl/temat223544_strona1/ na 4. stronie masz 4-dniowy plan treningowy Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2005-10-07 16:05:13