[...] sumie tez sie go spytalem o aero przed odpowiedzial ze dotleniaja miesnie przed treningiem. W sumie zastanawiam sie nad jego metodami bo sam nie jestem jakims expertem czy cos. dlatego w sumie zalozylem ten post bo zastanawiam sie jakie efekty przynioslyby jego metody troche rozniace sie od moich poprzednich treningow i czy nie warto zaryzykowac
_Knife_, Cavior, QUEBLO, searme - jakbym czytal wlasne posty. Wczoraj czytajac ten temat oczom nie wiezylem widzac post za postem w jednym stylu (czyli ***ac obcych wszystkich i zawsze), ale widze ze jest tez troche inaczej podchadzacych do tego tematu wiec moze nie bedzie tak zle z ta nasza przyszloscia Polski. I jeszcze taka sytuacja laczaca [...]
[...] ostatni mikrocylk czyli negatywy przy 5. Czasem w samych 5 w trzecim mikrocyklu. w spilcie to bardziej zalecana technika. Mam nadzieje, że dobrze zrozumiałem Twój post bo... do załamania w splicie powinno się (po b.dobrej rozgrzewce) ćwiczyć w każdej serii każdego ćwiczenia. Właśnie o to chodzi w odpowiednim dobraniem obciążania. [...]
Gang555ter juz je ide wyrzucic do kosza, w koncu spadly mi one z nieba , czytales wogole caly post. napisalem zapotrzebowanie na wegle i nie przekracza ono 405w, ktore powiniennem zjesc w ciagu dnia...
porównanie, zdjęcie niżej robione tuż po posiłku który jest na zdjęciu (post wyżej) zdjęcie wyżej jest zrobione 2tygodnie przed zaczęciem testu... czuje poprawe jestem dopiero po tygodniu cyklu, na zdjęciu można też zobaczyć jak dużo daje dobre światło i opalenizna teraz mimo że poprawił się brzuch i góra klatki to wogle tego niewidać albo na [...]
[...] wsluchiwanie sie we wlasny organizm i jego potrzeby? Bez urazy ale piszesz z niedopowiedzeniami/ bez szczegolnej argumentacji. Pamietam ze kiedys nie odpowiedzialem na 1 Twoj post w temacie jak naprawilem stawy. Napisales krotko: "jaki wlasciwie jest twoj cel?" Odpowiadam wiec teraz: zeby nie miec klopotow ze zdrowiem. Co Ty na to?
[...] Oprzyj dupę, albo zrób skos w dół. Bez urazy ale piszesz z niedopowiedzeniami/ bez szczegolnej argumentacji. Nie urażam się. Pamietam ze kiedys nie odpowiedzialem na 1 Twoj post w temacie jak naprawilem stawy. Napisales krotko: "jaki wlasciwie jest twoj cel?" Odpowiadam wiec teraz: zeby nie miec klopotow ze zdrowiem. Co Ty na to? [...]
[...] Bez urazy ale piszesz z niedopowiedzeniami/ bez szczegolnej argumentacji. Nie urażam się. NO, TERAZ JUZ JAKAS PODALES. Pamietam ze kiedys nie odpowiedzialem na 1 Twoj post w temacie jak naprawilem stawy. Napisales krotko: "jaki wlasciwie jest twoj cel?" Odpowiadam wiec teraz: zeby nie miec klopotow ze zdrowiem. Co Ty na to? [...]
[...] 12-14 % Cel: masa Trening: HST Z tym, że nigdy nie miał do czynienia ze sterydami zaczeto mu wciskac najrozniejsze srodki, w tym jakas najlepsza mete na polskim rynku w postaci czerwonych tabletek - ja tez sie nie orientuje, lepiej wiedziec co sie lyka. Największa liczba uzytkowników wybrala polska mete, wiec napewno zacznie od Jelfy. [...]
[...] bardzo młody). Znam też parę osób które inwestują w odżywki, bo chcą progress szybko, za to źle ćwiczą u podstaw(chociażby nierówne przerwy, i za duże obciążenie). Ogólnie post służył aby pojechać bo 14 latkach którzy stosują wspomagania - oczywiście nie jest to jeżdżenie 'bo każdy jedzie' tylko jak mówie - zaczynając cwiczyć od kupienia [...]
Przeczytaj wlasny post a moze sie dopatrzysz jak szwankowac moze umysl... "czytam pytania ktore niektorzy zadaja nowe tematy" Ja moze za glupi jestem by to rozszyfrowac, ale w szkole inaczej skladni uczyli.. Moglbys sie postarac bardziej piszac tak krotki post... "mięśnie tylko kawałkami gumy" LOL Zmieniony przez - WODYN w [...]
ten post ma za zadanie promowac aminokwasy,bcaa i inne gowna? jak reszta napisala... szkoda kasy mlodzi nie sluchac iinwestowac chocby w bialko, ktore jest ekonomiczniejsze Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-15 22:39:42
mysle ze to dobry pomysl.powinien powstac post (podwieszony) w ktorym bedzie sie wpisywac tylko linki do postow z opisami cykli wraz z krotka informacja na temat linka(jaki cykl ,jaki cel cyklu, i ktory itd) wszelkie inne wypowiedzi w tym poscie powinny byc usowane a konta banowane to tylko moja skromna sugestia
[...] przedstawiaja swoje propozycje cykli, a specjalisci je wedle zyczenia modyfikuja, doradzaja, itp.. Moim skromnym zdaniem jeszcze lepiej by bylo jakby podwiesic folder (post) bo nie wiem czy to mieliscie na mysli i ladowac tam wszystkie testy i sklasyfikowac je np, wg. -uzytych środkow -zamierzonych celow -wagi 'testera' etc.. W zwiazku z [...]
[...] ze tylko ja musialem wczoraj walczyc... http://www.sfd.pl/Pompki_na_1_r%C4%99ce_%2E_%2E_%2E-t300290.html "temat biegania nie poruszaj lepiej bo cie zlinczuja, poczytaj post bieganie a drazek :)" To wypowiedz ukochanego uzytkownika Wodyna. Dziwne, ze jescze nikt do tej pory nie skrytykowal za ten artykul, narazie widzialem same [...]
moj post byl do mcmel Silownik no ale jak to jest ze czuje ze jjem naprawde sporo wiecej - bo przeciez to jest masa... czuje ze wszystko co cwicze idzie do przodu... a tu co? psikus:P brzuch sie jakby rzezbi:DDDD silownik sog - 100 Twoj :)
zakladalem dawno temu niemalze taki sam post.. z ciekawosci jaka firma? ja mialem vitalmax - jest tsk rozdrobnione i puszyste ze zbryla sie w takie miekkie brylki - jak cukier puder jest git
Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.
