widzę, że są dwa rodzaje postów podwieszonych: 1) posty kluczowe dla tematu 2) posty kompletnie nie na temat, ale o takiej tematyce, że strach nie podwiesić. Proponuję następnym razem podwiesić post o Katyniu. W końcu, jak ktoś napisał, honor i uczciwa walka bezpośrednio dotyczy SW, więc trzeba się sprzeciwiać itp itd. Sory za odgrzewanie starego [...]
hehe juz post o banie dla Bregalda skasowali Najpierw w poscie modzi napisali ze nie zdejma bana bo oszustom mowia NIE... A gdy pojawiła sie mozliwosc ze to nieporozumienie to post polecial Zmieniony przez - Romerro w dniu 2004-07-02 01:02:37
daj mi chwilkę bo to sfd ma jakieś dziwne praktyki z odpowiedziami bo jak chce zrobić akapit enterem to wysyła wiadomość... za 3min zedytuje post wyżej NIESTETY NIE MOGĘ EDYTOWAĆ WIĘC ODPOWIADAM TUTAJ: po co ci kreatyna na redukcji? - nie chce stracić dużo mięśnia - dla motywacji -> większa siła, wizualnie większe mięśnie masz kifoze [...]
[...] sobie na bok bo nie ruszaja mnie zaczepki byle kogo. Poziom moich wypowiedzi .. coz, bawia mnie tego typu teksty. Nie przychodze sie tu z nikim klocic. Popatrz sobie drugi post: "..wbrew krazacej na forum opinii..." - czyzby powyzszy post byl tego przykladem? Ja sam jestem pewien, ze nie bylo poprzednio zadnych problemow z moja [...]
BTW już pisnołem do MATEO o bolda . Bardzo dobry art, ale przysporzyłeś tym samym Kejt robote, bo będzie musiała uaktualnić swój post o najciekawszych tematach w dziale
[...] treca. I PROSZE ODPOWIEDZCIE NA MOJ POST.JAK DOTAD NIE ZADAWALEM PYTAN NA SFD/Kulturystyka tylko gromadzilem wiedze czytajac artykuly ale teraz mi pomozcie!!!! Prosze (moj post -qrwa zapomnialem title'a) ale higoro sie w nim udziela i widze zeby byl na szczycie listy to bede musial 10xdzienne pisac literke i w ten sposob zasmiecac forum a tego [...]
[...] zaj... to sie zdecyduje(ale lekko odpychaja mnie niektore incydenty jakie z zaszly w T...), ceny chociaz maja niewygorowane! Docencie moje komplementy- sogow byc nie musi aby byly odp. na moj post<plizzzzzz> ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***
Cześć. Właśnie przeczytałam Twój post z 13.11.2014. Sama od 10 lat mam PCOS. Przez ten czas byłam pod opieką różnych lekarzy i faszerowano mnie różnymi hormonami (nawet domięśniowo). Jak znacznie przytyłam postanowiłam się wziąć za siebie i zaczęłam dużo biegać i jadłam jak wróbelek. Zero efektów przez 4 miesiące. Waga ani drgnęła. I tak było do [...]
Kejt Halski zwraca sie do ciebie z prośbą abyś odezwała się do niego na maila goskap2 @ op.pl P.S - pisze ten post ja ponieważ on ma problem z zalogowaniem sie na forum
[...] mieli dostępu do "dopingu" będą słac pytania o koks w innych działach. Nie wiem czy tak można ale jesli tak to mam pomysł. Załóż Mateo filtr ,który jeśli w temacie postu (tylko w temacie bo inaczek zrobi sie cyrk) znajda się pewne zwroty { meta.deca testosteron itd ) będzie może automatycznie wyswietał info że ten post może byc wysłany [...]
Trening czwartkowy pod znakiem ciała z waty :DD Dlaczego? Po 16h postu i niskokalorycznej srodzie zrobilem na "rozgrzewke". 500m na ergometrze wioślarskim. Kto kiedyś dał z siebie 100% na tym ustrojstwie ten wie, że odcina energie i brakuje tlenu. Jeżeli dodamy do tego niską liczbę węgli i post trwający 16h to mamy człowieka "warzywo" :) Po [...]
Jest to post wygrzebany z innego forum - kolesie nie źle kombinują hehe " Sluchajcie , koledzy z innego forun doradzili mi w ten sposob , pozwole sobie zacytowac: - "słuchaj no przyjacielu, badania krwi robisz sobie odrazu po odebraniu obiegówki, później dopiero masz badania, jeśli masz prolemy z ciśnieniem to nic nie stoi na [...]
faftaq temat bcaa przed treningiem jest tam tylko liźnięty i to nie do końca w interesującym mnie kontekście to że bcaa przerywa post jest dla mnie oczywiste (są na forum głosy że bcaa sie nie liczy , moim zdaniem się liczy: jest kaloryczne i glukogenne) nie o to jednak chodzi bo ten post i tak trwa 19-20godzin wiec nieźle tylko o sam aspekt [...]
lwp wiesz jak to jest , jakbym dokladnie mial czytac kazdy post w tym dziale i go pamietac to bym chyba oszalal hehe w takim razie moze w przyszlosci sie pokusze o tego banana, zobaczymy
Jeszcze kwestia maxowania to jak najlepiej robić te pompki? może 2 pierwsze serie na 80% i dwie ostatnie na 100? albo lepiej 3 serie? A jeśli chodzi o podciąganie to chyba moge maxować nie? przepraszam za podwojny post ale myslalem ze po kliknieciu enter zrobi mi sie przerwa a wyslal sie niedokonczony post.
Nyana Polecam link : http://www.sfd.pl/-t240569.html Masz tam dość starą ale ciekawą dyskusje na temat. Na Twoim miejscu przy takim zaangazowaniu i wynikach założyłbym post w odzywianiu i poprosił o pomoc elis'a lub qazar'a oni naprawdę znają się na rzeczy Imho 5 razy w tyg to o wiele za dużo i nie dasz sobie rday na low carb. Poszukaj testu [...]
[...] juz dawno ci odrosły. Ale przeciez lepiej wszystkim go obwinić. Skoro jestes przekonany ze to wina izoteku i nie przyjmujesz innych przyczyn wypadania włosów to po co ten post, przeciez ty wiesz najlepiej. Ja bym zrobił trichoskopie, zbadał testosteron, dht, kotryzol, pasożyty, tarczyce Ale mozesz dalej tłumaczyć sobie ze to przez izotek i [...]
Foty Mateo i pierwszy post na forum
