SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • blackdeam na wysztki watpliwosci odpowaida post "lopatologiczne" trenerzy na silownie w wielu przypadkach sa po prostu z przypadku, nie wiedza nic wiecej co uslyszeli gdzies tam, albo powielaja schematy sprzed 20lta. Rb swoje i si enei przejmuj a niedowiarkom udowodnisz

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pasożyty, zapalenia i inne pierdoły, po najgorsze... ale, bez wyników i całkowitej pewności, nawet nie używam tej nazwy... aha... i co mogło spowodować wrzody ?? (tutaj postaram się wymienić wszystkie przyczyny, żeby mogli korzystać również inni, w Twoim wypadku mogło się to zrodzić od problemów z tarczycą) Głównymi przyczynami mogą być być: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2009-01-11 09:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie wiem bo nigdy nie stosowalem, a post ma jak widac prawie 3 lata, wiec Ci co stosowali moga juz tu nawet nie zajrzec. a moje zdanie na ten temat jest takie - po prostu nie zanieczyszczac jelit, stosowac zdrowa diete - duzo warzyw, zero slodyczy i fastfoodow i po jakims czasie wszystko wroci do normy, czyli krotko mowiac organizm sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 00:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się za to zabrać na poważnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znajomy, który zajmuje się Crossshitem polecił mi I w tym właśnie miejscu post przestał być poważny \-) 1. Tym planem treningowym nie zbudujesz żadnej masy. (2 pierwsze linki w sygnaturze)- Traktor się nie zna na treningu, gada tylko to co przeczytał w książce Maka Rippetoe- NIGDY nie wstawił żadnego swojego zdjęcia, człowiek widmo, nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2012-08-30 11:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam takiego, że na gruponach jechałam. Ale ja lubię chłodne blondy i one mi ciągle żółkną, więc się poddałam i rosną naturalne. Odrost do ucha to już prawie nie widać :-P zaraz będzie ombre :-P Fux zajrzyj w mój wcześniejszy post - ja też tak mam. Ale babka powiedziała że ma pewną metodę na żółć. Jak się sprawdzi to Ci sprzedam informację :-)

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie je klacji i cwiczy na orbitku po 20 min dziennie i schudła! ja wiem, ze nie o takie chudniecie chodzi, ale troche to demotywujące Wróciłam z zakupów i znalazłam powyższy post... Hasa! Ja Cię mogę koleżeńsko i motywująco opyerdolić i jeszcze kopa przyłożyć. I to całkiem serdecznie i od serca.. };-) Piszesz się na to? dawaj :-)8-) A [...]

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening faceta w srednim wieku:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więcej z działu odżywiania tutaj: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Trening, tutaj, post by traktor71 http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html 6 ćwiczeń złożonych w jeden zestaw który wykonujesz 3x w tygodniu, na każdym treningu to samo. jeśli trening okaże się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2009-03-31 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufo taa... wysłałem Ci na @ edit: dopiero przeczytałem post szczypiora, ****a guuuuuuuuubo dałeś koleś Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-09-03 02:27:25

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2006-09-03 02:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało możesz wrzucać post pod postem. Szczególnie, że inaczej nie da rady. Przecież to Twój dziennik :-) Jeżeli chodzi o ilość posiłków w diecie, to również jestem zwolennikiem czterech i kierowałbym się tutaj tylko i wyłącznie tym, jak nam pasuje względem pracy, szkoły, treningu, czy jakichś obowiązków dnia codziennego. Podobnie jak godziny ich [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawde wspaniala rzecz to co robi Agnieszka Wieszczek.Jak popatrzylem na zdjecie tej dziewczynki to prawie sie poplakalem jak nigdy.Przysiegam na Boga ze zrobiłbym to co Ona na jej miejscu.Wspaniały gest z jej strony. Czy w ogole istnieje mozliwosc zeby na te 11 dni jakis moderator przykleił ten post na wszystkie działy?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2008-10-02 03:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzamy sie Drogie Panie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilansie?) kiedy zobaczysz co sie dalej dzieje, pomyslec o low-carb (niskoweglowodanowej), a jezeli nie, to to nawet CKD lub jakies cyklicznych zmianach ilosci kalorii w diecie. I sorry, dopiero teraz zauwazylam twoj post, ja nie zagladam tu czesto, szczegolowe diety to nie moja dzialka Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-01-31 17:16:40

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2008-01-31 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat...

    Post
    Sztuki Walki

    Sorki za nabijanie. Niemniej nadal nie rozumiem po co ten post skoro sam piszesz, że podejmiesz decyzję osobiście na obozie, jeśli cośtam i cośtam. Po co w tej sytuacji ankieta? Po co wielkie pytania?, skoro i tak nie zamierzasz się przejmować ani wynikami ankiety ani tym co ktoś ci tu doradzi. Odnoszę wrażenie, że tylko po to aby się pochwalić.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2003-05-06 07:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Strongman - mistrzostwa Wielkopolski 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak bedziesz to koniecznie zrob foty! Niedlugo pojawi sie post tylko z linkami do roznych relacji z zawodow strongman (jest w trakcie przygotowania). Jezeli ktos bedzie mial jakies materialy z zawodow (foty, wyniki itp.) i nie bedzie mu sie chcialo robic relacji nich mi je przysle - ja wszystko przygotuje i oczywiscie zaznacze kto materialy [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Hst proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening w domu

    [...] treningowe itd to wszystko sprawia, że efekty nie są proporcjonalne do stażu. Tak więc załóżmy, że jestem w czymś pomiędzy średnio zaawansowany a początkujący. Czytałem post jakiegoś użytkownika, który uzyskał bardzo dobre efekty ćwicząc swoim planem, podpatrzyłem i zmodyfikowałem swój plan: -klatka wycisk płaska-15tki-2 serie, 10tki-2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-11-19 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczeniach jest optymalna ? Poniewaz z tym mam najwiekszy problem ? prosze zaczac od mniejszej ilosci, lepiej by miec mozliwosc dodania niz sie przetrenowac.jest post dotyczący serii w podwieszonych: http://www.sfd.pl/HST%2D_serie_ilo%C5%9B%C4%87%2C_przerwy_-t162413.html Czy monohydrat kreatyny bedzie odpowiedni na peirwsze HST czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-11-19 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] udzielonym gazecie Jakarta Post. Francuz uważa jednak, że w przeciwieństwie do Japonii, Chin, Malezji, Singapuru i teraz Korei Południowej, Indonezja powinna najpierw postarać się o rundę Mistrzostw Świata Samochodów Turystycznych. „Byłem osobiście na Sentul International Circuit i z pewnością nie jest to tor spełniający [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 16:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] macie ze wszytkich drużyn startujących w zawodach, no no tylko pozazdrościć oczywiście pozdrowienia dla Pań Kajakarek Ach i jeszcze jedno: jak będziecie mięli jakieś fotki z turnieju to bardzo prosze wrżucać do topiku. sam jak wywołam to powrzucam. pozdro. albo najlepiej odzielny post założyć: TURNIEJ KAJAK-POLO NAD JEZIOREM CZERNIAKOWSKIM.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BabciaCela znajdziesz ten post to masz mistrza Co do cpania to wszystko dla ludzi i przerwe mialem tylko dlatego ze mialem pocieta reke w 2 miejscach do kosci wogole w jednym palcu mam sciegno przeciete i palca rozprostowac nie umie....

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13583 Data: 2006-09-11 00:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    <img src="../../1/images/20031012085507.jpg"><br><br>Koles wyluzuj, to ze mnie nie ma na zdjeciach to nie znaczy ze w konia wszystkich robie. Po prostu bujam sie po miescie sam bo mam inna prace niz kumple i prawie wogole sie nie widzimy. Oni robia na budowie a ja w knajpie. Zeby Cie przekonac zamieszczam zdjecie siebie [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 08:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wariacja HST + HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] po prostu w formie, spalic tluszcz i troche nabrac masy miesniowej. co jest z dupy w jedzeniu sporej ilosci bialka, rybiego tluszczu i malej ilosci wegli w dodatku z niskim IG? ilosc serii byc moze za duza, ale tez chcialbym sie dowiedziec dlaczego i wiem, ze maxy sie mierzy dla kazdego mikrocyklu, ale nie o to pytalem. czytales w ogole moj post?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2011-02-13 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)