post w

W zasadzie pisząc ten post znałeś odpowiedź tylko potrzebowałeś aprobaty, że Twój tryb życia jest nieadekwatny do sportowego lifestyle. Jedną z najważniejszych cech u człowieka jest umiejętność zarządzania czasem, naucz się tego, to pozwoli Ci organizować dzień dostosowując się do pracy/treningów/szkoły/żywienia/życia osobistego etc. Jeżeli [...]

Cały ten post jest "z dupy" hihih Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2006-12-27 09:45:02

Coś Ci się pomyliło Post był zaledwie 4 dni i został usunięty na moją prośbe i masz złe info bo nie przez cichego, a po tamtym poście przynajmniej wiadomo, kto jest napalonym kretynem, a kto ma jakies wartości w sobie.

helsing foty poszły. sprawdź maila. niestety nie ma tam zbyt wielu fachowych póz ale jak już pisałem te foty są z zimy, a nowych nie będę robił bo jest spadek formy i nie ma to sensu edit: sory że duble post ale zapomniałem. następny będzie zedytowany Zmieniony przez - jozin8998 w dniu 2008-05-15 19:49:34

^ post akurat na miare chłopca do zmywania naczyń w restauracji poziom wypowiedzi... brawo brawo, daj takiemu przygłupowi sterydy a już myśli że trzęsie dzielnicą

może bedziesz następnym na którego zadziała:) hmb to nie lipa (dobra nie wszczynam kłótni bo ostatnio byłtaki post:) ) LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

post ten ma przecież pewną wartość merytoryczną dla następnych Nemezisów w przyszłości

Nie chciałem zakładać nowego tematu takwięc pisze tutaj :) widze, ze mój post był napisany dobre 2 i pół roku temu;) troszke od tego czasu się zmieniło :) siła poszła konkretnie w góre i warunki tak samo:) teraz jest 190cm i 85kg:) pierwsze cykle kreatyny itp. ;) hehe miło powspominać jak piło się tylko izo plusa i carbo :) mam teraz pytanie [...]

to jest ktos chetny, moliwe jeszcze jeszcze jakies male targowanie, tylko po wpisaniu sie w ten post prosze o smsa na numer wyzej. do angli to ok 50gr. bo wiecie, ja tak czesto nie mam czasu na internet

Jest to pierwszy post na tym forum więc chce się przywitać :D Witam wszystkich! Dużo czytałem na temat diet i w końcu przekonałem się żeby zacząć je stosować... TEGO JAKOS NIE WIDAC! Proszę o ocenę mojej diety i jeśli jest coś w niej złego proszę o podpowiedzi... Dziękuje! PRAWIE WSZYSTKO. SZCZEGOLY NIZEJ. A o to moja dieta : Śniadanie: Płatki [...]

Skoro kolo prosi o ocene tego treningu to o treningu na klate napiszcie, a nie co 2 post o treningu to ktoś wyjedzie o diecie, nawet jak gosc ma diete.... Mam bardzo podobny plan na klate, lecz go zmienilem robie klasyczną 10x10, ze np robie 3 serie wyciskania na leżaco na ławce prostej po 10 razy że 11 powt nie jest możliwe, w drugiej serii [...]

trening do dupy ze tak powiem, zrob sobie plan w oparciu o ten post: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html I daj do oceny, pozdro

pomagalem troche przy organizacji i stad ten post sam startowalem na 3000m i z rozdzielenia serii tez nie bylem zadowolony... z listy startowej wynikalo ze mam 4 czas w serii, a po starcie okazalo sie ze kolesie z tymi czasami to zdrowo naklamali..... i w efekcie przybieglem jako pierwszy-nastepny byl jakies 50-60 metrow za mna nie mialem sie z [...]

zarąbisty post , wppiszcie sobie jego xywe w wyszukiwarce jak ja sie mało znam na odzywacha a na dopingu raczej wogole . tak to przechodzi wszelkie granice _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._ w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona

Nie ten temat ;// pomyłka ( Post do kasacji ) Zmieniony przez - Vense w dniu 2008-08-24 12:44:07 Aa... To jednak ten ^^ Zaraz tu wstawię kolejne pytanie Zmieniony przez - Vense w dniu 2008-08-24 12:44:59

dlaczego spalacz? autor nic nie moowił o redookcji o hmb masz podwieszony post z brzooliwą dyskoosją o kreatynie masz mooltoom w archiwoom www.sfd.pl/szukaj-kreatyna jeszcze jedno: wyszookiwarka nie gryzie http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-02-27 19:22:39

przeczytaj ten post i spojrz na date, sylimarol to se mozesz wsadzic w tylek. Jesli zalezy komus na zdrowie to wyda pare zlotych wiecje na esseliv albo essential forte, hepatil po cyklu. Piramida to zly pomysl, jedziesz w stalej dawce jak Ci wyzej napisali 15-20mg ed. Clom raczej potrzebny nie bedzie, ale mozesz zakupic z 12 tabsow i trzymac pod [...]

[...] mu sie robiła i niechciał sie wogóle rozchodzic, spróboje tego kilka strzałów, jak cos to mam w zanadrzu probiobol 100 z alchemia pharma, towar sprawdzony, niczym sie nie rozni od tych ktore znajdywałem na necie, taka sama fiolka itd. a ten prop 100 jednak jest inny dlatego zamiesciłem post czy ktoś miał ten lot jak na zdjeciu, czy to jakis fake?

Aha, jeszcze jedna kwestia (sorry, za kolejny post, ale gdzies zgubiłem opcje 'edit'). Postanowiłem wspierać się jeszcze białeczkiem SP80 (tylko raz dziennie, tylko na noc!). Tak czy siak, Gainer jakiś być musi (ot chociażby dlo komfortu psychicznego), wiec... pytanko aktualne :) Hmm, z 2giej jednak strony - może jednak ten MAXX XXL Traca wcale [...]

[...] nie mam . Wydaje mi się ze w filipińskich sztukach walki uczą walki nożem . Pozatym w rożnych systemam bojowych (np. combat56 ) Wejdz do działu kombat/samoobrona , tam jest post "combat56 trenujacy i ich doświadczenia" ( albo jakoś tak). Pogadaj tam z lewro , duzo wie o combat56 i wrzuca informacje o szkoleniach (np. ostatnio wlasnie [...]