post w

Ja pie****le przecież to dział ,,Suplementacja" a nie ,,NARKOMANIA" Niech ktoś wywali tak d****ny post! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

mozna usunac 1 post bo cos mi sie zacielo i sie 2 zrobily;/ plx odpowiedz ktos potrzebuje pomocy no Zmieniony przez - GWAPIX w dniu 2009-12-25 22:22:55

na przyszłość kolezanko pisz w jednym poscie albo po prostu go edytuj ;-) (jest opcja do tego specjalna i dopóki nikt nie odpisze to swoj ost.post mozesz edytowac) ogolnie wyglada ok, ale sama nie ukladałas tego nie? korzystałaś z opcji wykupu diety na forum czy pomocy dietetyka? jakie ilosci bialek, weglowodanów , tluszczy wychodza z calego [...]

a w jakim celu chcesz brać? http://www.sfd.pl/post-p17679924.html skoro szukasz spalacza wnioskuję, że już masz pewien staż terningowy, więc resztę doczytasz z powyższego linka Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-05-11 14:22:50

Zapaszam do odzywinani ,tam w postach podwieszonych jest moj post o ukladaniu diety masowej ,uluz i wzuc ocenimy ,a pozniej nic tylko rosnac

Wychudzenie na twarzy czy w ogóle cały jej wygląd i rys to nie jest kwestia tego, czy woda schodzi czy nie, a na pewni nie w takim stopniu jak to opisujesz. Nic nie wiadomo o Tobie, taki ślepy post. Wypełnij kompletną ankietę działu.

[...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) do tycia Stan zdrowia bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 120 0 180 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Ostre_pieczenie_i_b%C3%B3l_podczas_infekcji%2E-t1217608.html#post-19917165

czyli mialem racje a co do marki to wlasnie czytalem posta w ktorym 2 gosci jechalo na olimp i przeczytalem ze to nie do konca tak z ta kreatyna ze wszystkie sa z jednej fabryki, ale olimp, przynjamniej tak tam napisal, ze przestrzegaja wszystkich standardow wiec mysle ze ich kreta jest dobra. Poza tym poczytaj forum bo co 10 post jest o tym. [...]

oj widzę brak podstaw w ogóle pierwsze co to zapoznaj się z tymi postami: Zasady kulturysty - Czyli co trzeba wiedzieć o tym sporcie http://www.sfd.pl/Zasady_Kulturysty-t399241.html Jak budować MASĘ - Wskazówki dla początkujących http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MAS%C4%98-t399237.html Nabieranie masy mięśniowej - Bardzo ciekawy plan [...]

po co zakładasz drugi post skoro pytasz sie o to tez w poprzednim Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-30 15:26:56

wiem aleks duzo tego jest na forum, ale chcialvym aby odblokowanie bylo bardzo indywidualne dla mnie, chodzi mi o to ze ciezko znalesc post z tymi samamy ilosciami srodkow itp., wam napewno nie zaszkodzi pomoc bo jestescie w tym obcykani:)

mozna, ale to z allegro to syf i wolalbym wyrzucic , zobacz post podwieszony Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-20 11:46:35

to jest xpand nitric oxide reactor pre&post workout formula,dopiero zaczynam i nie jestem zorientowany w tym,

[...] Trzeba skopiować końcówkę adresu obrazka i ręcznie go zmienić np. adres sformantowanego, niedziałającego: http://f.sfd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images/20030507160134.jpg (post z 2003r. http://www.sfd.pl/temat86078-strona1/) i już działający http://www.sfd.pl/1/images2003/20030507160134.jpg " to moze jakos by dalo rade a Mateo napisal ze [...]

Sorry, że post pod postem, ale w tej chwili zależy mi przede wszystkim na zdobyciu masy, dietę sobie układam zapotrzebowanie mam ponad 2500 kcal, więc trochę muszę dziennie wsuwać:)

game1988 kolego tam wyżej jest taka karteczka. Jak klikniesz to możesz swój post edytować. progress44 odpuść. Będziesz miał 4 środki w cyklu i konieczność bicia HCG. Zluzuj. Zapodaj odblok. Poczekaj. I przybij jeszcze raz....

to pytanie mogłeś zadać w swoim poście z planem HST nie wydaje mi sie aby kolejny post był potrzebny

Dlaczego został skasowany post gościa "pio" (o ile dobrze pamiętam). Naruszał regulamin? W którym punkcie? Dziękuję za wyjaśnienia.

po co 2 taki sam post? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. [...]

A PO CO!TAK TEZ JEST DOBRZE!NIELUBIE WRZUCAC WSZYSTKIEGO DO JEDNEGO WORKA!!TO TAK JAKBYS NAPISAŁ WYNIKI Z ZAWODÓW ARNOLDA I MR.O W TYM SAMYM POSCIE!!A PO DRUGIE MYSLE ZE DO ZAWODÓW Z BRYTANII BEDĄ TEZ FOTKI WIEC MUSIAŁEM ZROBIC OSOBNY POST!ALE TY POPROSTU NIEPOMYSLAŁES TYLKO UMIESZ NAPISAC "LOL" FULLBLOWN(FLEXXXXX!)