post w

Chciałem nową linie i zrobiło nowy post sory więc pytania: 1. raz na jakiś czas czyli? noga jest tańsza w sumie od piersi i nawet smaczniejsza chodziło mi bardziej czy mogę jeść ze skóra codziennie, czy w takim wypadku obierać, a czy tej skóry nie można wliczyć do bilansu, zamiast.. ? 2. 2-2,2 białka ok chociąż wydaje mi się to troszeczkę za duża [...]

Ja się dokładam do tematu. Ostatni post ma ponad dwa lata. Jak sprawa ma się teraz? Gdzie można trenowac w Gdańsku boks?

>>>MOJSIU - załuż osobny post Tak Epromiku nie może być syfu "hey ja w sprawie pływania pływam przyzwoiczie technicznie wszystkimi stylami 3 x w tygodniu po 45 min mój trening wygląda mniej więcej tak : 200 zmiennym, 100 grzbiet, 100 klasyk, 300 dowolny, 100 NN (dow, grzbiet) 100 gleich, 200 dowolny z łapkami 200 grzbiet z łapkami, [...]

no poka foty Cyklik ladnie rozpisales, podoba mi sie post, chyba dam soga nawet Kanar - co z tego ze polska jak ma wloska nazwe ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-05-09 16:02:47

[...] - na początku takie długie liczenie jest bardzo uciążliwe ale tylko przez 10 DNI - potem coraz krócej. nastaw sobie budzik na wypadek gdybyś zasnął. I we stanie alfa przypominaj sobie swoje zwycięstwa, ze szczegółami. Albo np. zwycięstwa których jeszcze nie masz;) Za 10 dni kolejny post i powiem co dalej ale jak macie pytanie to chętnie pomogę.

rozumiem że macie większą wiedzę i że chcecie odciągnąć żółtodziobów od zrobienia głupoty to sie wam chwali bez wątpienia. Ale naprawdę jestem stanowczo zdecydowany co do użycia wszystkich środków które wypisałem i pisząc ten post miałem nadzieje ze użytkownicy tego forum pomogą mi w poskładaniu tej układanki i udzielą mądrych rad

[...] poglądach. Mam nadzieję że ktoś z osób o sporym stażu i wysokim doświadczeniu, doda coś od siebie w tym temacie, choć na razie widzę, że nikogo za bardzo nie interesuje ten post, poza tobą MOREPOWER. Tak czy inaczej jeszcze raz bardzo proszę o komentarze. Jeśli nic się nie zmieni to zastosuję się do twoich uwag. Zmieniony przez - _Gadzet_ w dniu [...]

AD1. -jestem facetem -nie korzystam ze wzoru dla kobiet - korzystam ze wzoru i informacji z oryginalnego postu: http://www.tmuscle.com/readArticle.do?id=811783 które chciałbym skonsultowac/zapytac co kierowało wyborem, po prostu jestem ciekaw. AD2. myślałem, że CC = masa jakościowa. Co robie? próbuje przetrwac okres do ogłoszenia E8 . Jeśl [...]

[...] sheka po treningowego zawierającego tylko białko, czy lepiej uzywac pulsacyjnie przed głównymi posiłkami? pytam gdyz ostatnio czytałem badania ze dodatkowa porcja dodana do post-workout nie dała wiekszej odpowiedzi anabolicznej niż sama serwatka! tlumaczono to tym ze białko serwatkowe ma duzo/wystarczająco leucyny zeby dac sygnał Panie [...]

Po pierwsze. przeczytaj mój pierwszy post tutaj. Nie jesteś w temacie ...to że spieprzyłem cykl deki to już wiem od 2 miesięcy ;) aczkolwiek.....moge śmiało powiedzieć ze zrobiłem na tym 10kg suchej masy , siła poszła mi okrutnie a pała mi tak stoi ze moja kobieta sama sobie zamyka twarz ...więc może jestem jakiś ewenementem? zaraz znajde fotki [...]

jak tylko dziewczyna pisze post, to od razu wymagają zdjęcia poszukaj w wyszukiwarce: "a6w" POLECAM

[...] być gęste od zagęszczaczy sztucznych po prostu ;) bo taki mutant mass pvl'a rzadki jest niesamowicie :) jak on się ma do vextrago bo nie uzywalem, jesli nijak z gęstością to brednie na etykiecie pewnie z tym vextrago jak z gęstością tego mass mutation, żeby nie było że nie na temat post ;) Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2010-07-06 15:05:09

Jest coś w tym co mówisz. Ja bym się skłaniał raczej w kierunku psychiki. Dobry post napisałeś.

[...] moze genetyke , zapal, sile .. ale za grosz wiedzy. dla mnie dieta to ponad 50% sukcesu. na dobra sprawe wygladamy tak jak jemy / sa wyjatki moze nasz kolega ktory post zalozyl do nich nalezy , ja nie /. w sumie ciekawa wypowiedz, najbardziej mnie ciekawi jej prawdziwosc. znam kilku tgrojboistow jedzacych 2 do 3 razy dziennie duze [...]

duzego artykulu nie napisalem zadnego ale w pojedynczych psoatch pomagalem a ty ****a napisales duzy post?/ P.S niedlugo wkleje fotki wiec bezie latwiej z ocenieniem jaki trening wybrac!masa czy redukcja!

[...] czy "Super Express", 18% - PROWOKACJE, majace na celu wywolac wzburzenie. Zauwazcie, ze gdy ukazuje sie artykul np o nowym wirusie komputerowym, co piaty post jest typu: "Ja mam laptopa za 283548253 $ i listwe zasilajoncom, wienc mi zaden wirus nie straszny!". Dajcie sobie spokoj z nerwami na tego typu portale, bo [...]

Powiedzcie mi jeszcze z ciekawości - teraz mam Symex, ale jak mi się skończy to będę mógł kupić albo Symex albo Ari. Można to jakby coś brać naprzemiennie tak jak piszesz przy robieniu strzalow? EDIT. Przepraszam Was za zdublowany post, nie ogarnąłem tego z telefonu... }:-( Zmieniony przez - Berlina w dniu 2023-03-25 13:35:19

[...] raczy innych. Tutaj próbuje zachowywać się normalniej, ale obfita jest statystyka jego delikatnie mówiąc dziwnych zachowań. Kiedyś publicznie mnie oskarżył o to, że piszę posty "za wynagrodzeniem", bo tak mu podpowiedzieli duchowi przewodnicy. Po pewnym czasie post ten "zniknął", widać duchowi przewodnicy zapomnieli [...]

[...] takie dictum nie odpowiedziałeś. Za kazdym razem znikałeś na parę tygodni by sprawa przycichła po czym wracałeś udając, że nic się nie stało... Mogłem dać Ci bana za każdy post z oszczerstwami na który nie odpowiedziałeś... z czystym jak łza sumieniem. Wreszcie sie doigrałeś. Teraz możesz dalej nakręcać się w swojej nienawiści, albo się [...]

... Pozostawię to bez komentarza haha :D no to odpiszcie na poprzedni mój post PS. Kolejna fota -> słabo widać na tym zdjęciu ale są efekty jakieś? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-04-15 07:51:53