Cześć, potrzebuję waszej pomocy. Mam 22lata, 180 cm wzrostu i 78kg wagi. Trenowałem dwa lata, aczkolwiek potem musiałem wyjechać, dużo się zmieniało i miałem rok pauzy. Od trzech miesięcy jestem pod ręką trenera personalnego. Wszystko na swoim miejscu , dieta, treningi i suplementacja wskazówki. Wiecie jak jest, początki są trudne. Nie wiem czy [...]
Witam, Potrzebuje porady do mojej rozpiski, ktora jest nizej rozpisana, ponieważ do tego dorzucilem metki 10mg i nie wiem w ktorym tyg zaczac brac, ogolnie gdzie ją wrzucic. Jezeli cos nie tak w rozpisce to piszcie smialo, moze cos zmienie. Posiadam: 30ml test enanthe genesis 250mg, 150tab. wino 10mg genesis, 100tab. metka 10mg genesis, nolva, [...]
Witam prosze o porade. Posiadam mete jelfa i tescia prolongatum jelfa, clostilbegyt oraz nolvadex prosto z apty ,jak i witaminy oslonki. Ponizej zamiescilem rozpiske 1. WIEK:21 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: ze wzgledu na zawod staram sie dbac o diete no ale czasem sie nie da ;/ [...]
[...] 200g ryżu, buraki Kolacja: Surówka warzywna z chlebem ze słonecznikiem + owoce Cześć, celem jest uzyskanie pare dodatkowych kilogramów i zbudowanie czystej masy mięśniowej, posiadam 30ml testo enan, 20ml długiej deki, 10k HCG, cabaser, ari i na odblok tamox i clomid, proszę o jakaś rozpiskę i czy dorzucić może winko oral 20-30mg ed ?
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robie na rekord -przysiad: nie robie na rekord Witam, pomóżcie w rozpisce koksów i supli. Na dzień dzisiejszy posiadam: 30ml propa 200tab wina 20tab clomid Xpand 1szt 800g monohydrat 500g bcaa 500g białko 3kg Proszę o uwagi i podpowiedzi: 1. Jak najlepiej połączyć te rzeczy aby [...]
[...] materii): zaczne od 4000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 130 Chce zaczac moj pierwszy cykl i prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania, posiadam : -metanabol jelfa 100 tabsow -clomid 1 blister -hepatenal max -Vitamin multiple sport olimpa -sylimarol 70 -magnez z witamina b6 (1 tabs 125mg jonow magnezu i [...]
[...] 130kg PYTANIE: Witam Przyszedł czas ma drugi cykl, myślałem nad Test Enan z metanabolem, wszystko od swojego dila. 1-6 Meta 40mg ed 1-14 Enan 250mg e4d Na odblok posiadam 15000 iu HcG z apteki Pregnyl (3op) 20x Nolvadex i 20x Clomid. Jeśli mogę was prosić o wypowiedzenie się na temat tego cyklu, czy coś dodać, może ująć, z góry [...]
Witam. Mam 26lat, cwicze okolo 9 lat z przerwami, aktualna waga to 80kg przy 170cm wzrostu. Reszty ciala nie mierzylem ,zmierze dopiero po zakonczeniu cyklu. Propionat 1-10tydz/ 100mg co 2dzien/razem 40shotow winstrol 4-8tydz/ 3x 10mg/ razem 100tbs Do tego bialko, gainer i roznego typu oslonki. Cwicze 3 razy w tygodniu, do tego 3-4 razy jazda na [...]
Witam.Planuje zacząć cykl z teściem entat łączony z boldenonem strzały wiadomo raz na tydzień bądz teścia rozłoże na 2 iniekcje w tygodniu. W zapasie posiadam Tamoxifen i Clomid.Chciałbym wiedzieć co jaki czas zażywac tamoxifen i co sądzicie o takim połączeniu,poniżej zostawiam ankiete :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: [...]
Witam ludzie. Jestem tutaj nowy potrzebuje pomocy odnośnie tego co mam teraz zrobić jeśli podczas ostatnich badań na estradiol, prolaktyne, testosteron wyszło mi chyba za dużo estradiolu. Badania w trakcie cyklu wykonałem dlatego że zauważyłem zmiany na sutkach a dizisaj to już wgle piecze prawy sutek . Zaczolem swój pierwszy cykl na Enanie [...]
WITAM!! Panowie na tym forum jestem nowy mam prośbe o rozpiske cykliku na ok 8 tygodni. 1.WIEK: 24 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: --- UDO: 67 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata wymuszona 6 miesięczna przerwa 2lata w sumie 5lat. 6.DIETA Jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, deka, winstrol depot w [...]
Witam. Mam 26lat, cwicze okolo 9 lat z przerwami, aktualna waga to 80kg przy 170cm wzrostu. Reszty ciala nie mierzylem ,zmierze dopiero po zakonczeniu cyklu. Propionat 1-10tydz/ 100mg co 2dzien/razem 40shotow winstrol 4-8tydz/ 3x 10mg/ razem 100tbs Do tego bialko, gainer i roznego typu oslonki. Cwicze 3 razy w tygodniu, do tego 3-4 razy jazda na [...]
witam posiadam winstrol stanozol 10mg 100tab. plus epistane 90 caps od IBE clomid po cyklu w trakcie witaminy hepatil amino gainer, po planuje jakiegos dobrego stacka. pomoze mi ktos rozpisac cos o mnie 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka:- -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat roznie przebyte [...]
[...] trwa 8 tygodni mianowicie chce przedluzyc ten cykl oraz dodac deke. mam do uzytku deke durabolin inj 50mg/ml oraz Rolon 200mg/2ml , susta organon 250/ml. odbloki jakie posiadam to Clomid 50mg tabletka sztuk 20 oraz Pregnyl 5000. Dzisz wystartowalem juz z susta 250mg /lm i deka 50mg/1ml Bede wdzieczny jesli ktos wyjasni co dalej mam [...]
[...] staż - 5 lat wzrost - 188 cm waga - 90 kg biceps - 42,5 cm Będzie to piewrszy cykl. dieta - staram sie jak mogę aby zaspokoic moj organizm w niezbedne składniki pokarmowe posiadam : - metka scan 100 tabs. 15 mg dziennie - liv 52 3 X dziennie do każdego tabsa metki - zincteral 1 X dziennie - wigor witaminki 1 X dziennie - gold omega 3 1 X [...]
witam posiadam 20 strzałów deki nandrobolin 250 firmy alpha-pharma 1 ml oraz 20 strzalow tescia testobolin 250 rowniez firmy alpha-pharma 1 ml,oraz 200tabs stanazolu,prosze o porade jak ułożyć taki cykl ponieważ słyszałem różne opinie jak dawkować a nie chce przesadzić.odbloki clomid hcg jest. 2.WAGA:78ka 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:40 [...]
[...] razy w tygodniu teraz sa raz odblok skaczył sie w poniedziałek teraz suple takie jak wczesniej +ZMA sztorm i shock therapy prosił bym o rozpisanie kolejnego cyklu na mase posiadam Deka(holandia) 10amp. Metanabol (LK) coś koło 400tab. Prop (farmak) 100amp. Boldek 1000mg nie koniecznie ma byc cykl z tych saa jakie podałem zawsze moge cos [...]
Witam! W niedługim czasie chciałbym zacząć cykl na masę i sile aby przybrać trochę przed wakacjami. Posiadam 10 strzałów testosteronu enanthate 250mg oraz dianabol 5mg 160 tabs. Moje pytanie brzmi co powinienem dodać do tego cyklu, wiem ze clomid na pewno po około 14dniach po ostatnim strzale tescia ale jaki okres mam go brać i jakie powinienem [...]
Witam. W styczniu ruszam z cyklem. Posiadam 200 mety, 20 strzałów enatan 250, 5 buteleczek testosteronu acetate 100 http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cce4b7938d046c6915e23bfc57234ab.JPG 20 tab clomidu, 3 razy hcg 5000 iu. Prosze o rozpisanie tego wraz z odblokiem. Oraz poradzić co brać jako osłone do mietka i w jakich ilościach. Teraz może [...]