hmm mam w najblizszych planach 3 cykle na mase a potem dopiero 1 2-miesieczny na rzezbe - czy nie powinienem sobie tego BCAA zostawic do aerobow i przed snem zeby zminimalizowac katabolizm? Z tego co tu czytam to BCAA na rzezbie jest bardzo potrzebne, a na mase jak ktos ma gruby portfel to moze kupic. Co o tym sadzicie?
To już zależy też od Ciebie, na ile portfel Ci pozwala sypać tego BCAA. Na Twoim miejscu na pewno dałbym BCAA przed sztukami walki i piłką, tak żeby było minimum 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała. Robisz samą siłownie? czy robisz jeszcze jakieś areo po siłowym?
shady na co spamujesz? jeszce wiecej trzeba było emot powstawiac w poscie, bo na 1 zdaniową odpowiedz prawie 10 emot to za mało...pomysl nastepnym razem i co w tym dziwnego,ze ktos chce kupic przez neta portfel? swój tez kupowałem przez allegro nie kazdy szuka tez portfela za 20zl ,czy ma czas chodzic po sklepach
najtaniej wyjdzie zakup monohydratu kreatyny. jeżeli masz bardziej zasobny portfel to kup inne formy kreatyny: np. jabłczan lub staka kreatynowego <xpand, ko,...>
[...] jest indycza, ale trudno znaleźć) możesz swobodnie zamienić na chociażby udko z kurczaka. Oczywiście, może to też być ryba, wołowina czy pierś z kurczaka, ale po co obciążać portfel? :-) Twaróg lub jajka też by mogły być. Możesz "żonglować" kolejnością pierwszego i drugiego oraz 3, 5 i 6 posiłku. Możesz też od czasu do czasu zamienić któreś z [...]
hehe roz******jalą mnie tacy jak Ty. posiadam portfel D&G xs ponad tysiaka i wiem jak wyglądają oryginalne. wiem mi tu nie wyjeżdżaj ze swoimi mądrościami.
Witam. Jeśli ci biega o same aminokwasy to szarpnij portfel na np. Anabolic Amino 2000 Olimpa. A jeśli liczysz każdy grosz a chciałbyś jakieś w miare i po pieniądzach białeczko sobie zapodać to zerknij na białko firmy OXY-GEN proteine serwatkową WPC 80. 2 kg są po 99 zł w wersji bezsmakowej ( polecam + kakao ) lub 103 zł smakowe. Nie jest to [...]
[...] zazwyczaj dość wysoka). Zmniejszają one rozstępy i wygładzają skórę. Pielęgnacja skóry tego typu kremami jest droga i długotrwała, dlatego należy przygotować na to nasz portfel i uzbroić się w cierpliwość. Fazy ewolucyjne rozstępów: 1. W fazie I - zapalna -rozstępy mają kolor czerwony, czerwonowinny lub czerwononiebieski, są równolegle [...]
pokaż diete. bez dobrej michy żadne suple ci nie pomogą. a te które wspomniałaś- to swietnie odchudzają- portfel. żadne to spalacze, mizerota. jesli dają jakis efekt- to tylko placebo