nie wiem czy była juz o tym mowa na forum ale wydaje mi się że nie. chce wszystkich chętnych zaprosić do chrzanowa na I Międzynarodowy Turniej o Puchar Burmistrza Miasta Chrzanowa w Jiujutsu sportowym, który odbędzie się 12 listopada w chali Widowiskowo-Sportowej (ul. Kusocińskiego 2). poniżej program tej szeroko zakrojonej imprezy SZCZEGÓŁOWY [...]
Na prowadzeniu od poprzedniej kolejki utrzymuje się Fiorentina (Erminho). W bardzo ważnym meczu dla sytuacji w tabeli Bolton (BPL-G)pokonał Tottenham (Paolo Savo) 1:0 i tym samym piłkarze z Reebok Stadium awansowali na drugą pozycje dystansując "Młoty" trzema punktami. Znakomitą passe utrzymuje Villareal Erulf'a który rozprawił się z [...]
Mam do sprzedania archiwalne jak i obecne numery pism kulturystycznych. Gazety w różnym stanie ale wszystkie powyżej DOBREGO (niektóre mają ponad 10 lat) Najlepiej chciałbym sprzedać całymi kompletami - tytułami . Poniżej cena za sztukę to 3 PLN: MUSCLE & FITNESS 57 sztuk MUSCLE 71 sztuk IRON 21 sztuk [...]
[...] naj. Przekopujac stare twarde dyski trafilem na starocia z maja 2001. Pamietacie w Szatni byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - odpowiadają. "o [...]
ad. 1 zastąpić nie, natomiast seks poza wszelkimi swymi urokami zalicza się również do tzw. NEPA (non-exercise physical activity) czyli aktywności fizycznej nie związanej z ćwiczeniami, której zwiększenie istotnie wpływa na poprawę wyników odchudzania ad. 2 bierz według zaleceń na opakowaniu - moim zdaniem jak zadbasz o trening i dietę w ogóle nie [...]
Zauważyłem spore zainteresowanie tematem "co gwałcicielom grozi w więzieniu" więc poszperałem w archiwum i podaję poniżej link do dyskusji (o której wcześniej wspominałem) na temat warunków bytowania w więzieniach, stopniach hierarchii więziennej i tatuażach (temat dość długi ale wciągający): http://www.sfd.pl/temat97269/ oraz inny tekst [...]
[...] Sergiey walczyl slabiej ale licza sie fakty-przegral nieznacznie,nawet niektorzy mowia ze wygral).Z kolei Alex ostatnio dostawal slabych przeciwnikow ktorych niszczyl ponizej minuty zatem nalezy mu sie ktos dobry.Oby tylko nie dali Nastuli Alexa. Moim zdaniem Pawel zawalczy z kims raczej nieznanym i niezbyt dobrym. PS: kategoria wagowa nie [...]
Kofeina towarzyszy człowiekowi od wieków, tak jak inne naturalne substancje, łącznie z tymi, które obecnie uważa się za „uzależniające”. Kofeina występuje w liściach, nasionach i owocach 63 roślin! Najbardziej znane są nasiona kawy, kakaowca, cola (orzeszki cola), liście herbaty i mięty. Kofeina jest pierwotnym, roślinnym [...]
To początkujący na redukcji może powiększyć swoje mięśnie?? A wszędzie trąbią, że jak początkujący zaczyna od redukcji to łape chyba poniżej 30 cm będzie mieć.
lysy to sa najnowsze Cartery...Nike Shox VC 5. Nie wiem jeszcze nic o tych butach ale prawdopodobnie nie sa zle.Jesli nie zeszli ponizej poziomu VC3 to nie masz sie co obawiac. Osobiscie wydaje mi sie ze troche nadpedzili z wypuszczeniem tych VC 5 ale mozliwe ze mieli ku temu powody i naprawde zrobili wywalonego buta....
[...] z gory bardzo dziekuje. Cel - rzezba czy jak kto woli redukcja. Wzrost 176cm, waga 79kg. Aktywnosc srednia - 3 - 4 treningi w tygodniu (2x kickbox, 2x silka). Dieta ponizej. 1 posilek (w domu): - twarog chudy - 200g w tym 42g bialka i 4g wegli, dosladzam to 1,5 lyzki cukru czyli 6g wegli dodatkowo - ok. 80g chleba (2 grube kromki) - [...]
Problem poruszony przez Autorkę nie gości zbyt często na łamach czasopism oświatowych. Wolimy wielu zagrożeń nie dostrzegać, gdy są zaledwie sygnałem. Nasze zaniechania przekształcają je szybko w klęskę. (red.) Nietrudno zauważyć, że w naszym społeczeństwie panuje kult ciała. Dziewczęta prześcigają się w gubieniu kilogramów, a chłopcy [...]
Cześć,do kickboxingu najlepsze 10oz. A jakie?Najlepsze skórzane,tylko tu jest problem bo poniżej 100zł nie znajdziesz.chyba że syntetyk. Do ilu zł możesz sobie pozwolić? Pytam bo będzie łatwiej pomóc. Pozdrówki.
[...] mają mniej jak 190 cm"."---->Ja pier****e czlowieku trafia do ciebie to co pisze. Mowa jest o amatorskim boksie. A tam w ciezkiej jest niewielu ktorzy maja ponizej 190cm "I to jest większy prestiż być najlepszym w cięższej kategorii"---->chyba koles jest poczatkujacy i nie jest doswiadczyny i zaprawiony w bojach [...]
[...] 21 funtow. Pieniadze sa na drugi dzien na koncie w Polsce. Istnieje jeszcze mozliwosc przeslania przez posredniczaca firme finansowa (niestety nie korzystalem i nie wiem) u ktorej placisz procenty od kwoty (sa przedzialy typu od 20-50£ 50-100£ itp). i przy mniejszych sumach (chyba ponizej 200£) oplaca sie u nich.
Witam, planuje powoli na grudzien mały nie za drogi cyklik na dobnych suplementach, na diecie wiecznie wyzyć nie można:P dam troszke dobrej karmy mieśnią + - narazie czytałe mtroszke nigdy jeszcze na odzywkach nie ćwiczyłem a wiec pomyslałem nad czymś takim coś o mnie, po co i dlatego poniżej: Ja;) waga: 60 kg wzrost: 17x cm 1 raz na siłce 1.5 [...]
średnie wynagrodzenie jest wysokie <ok.2400zł; dokładnych danych proszę szukać na stronach gus-u> jednak jak to z zarobkami bywa mają asymetrię prawostronnę czyli większość osób zarabia poniżej <w Polsce mamy silną asymetrię prawostroną> a więc: większość z nas za mało zarabia, kolejną kwestią jest sprawa liczenia dochodu [...]
Buy the TEAM
