Wiecie co niektórzy z was zachowuja się duzo ponizej pewnego poziomu! Ten zielony kolorek oznacza że macie byc wzorem dla innych a nie ... bez komentarza.
HCG, srodek ktory przeciw dziala np. kurczeniu sie jader, uzywany jest do kazdego cyklu opartego na tesciu ( przynajmniej w usa ) HCG nie jest sterydem anabolicznym ale naturalnym hormonem proteinowym pojawiającym się u kobiet w czasie ciąży. HCG uzyskuje się z moczu kobiet w ciąży ponieważ przenika do moczu w niezmienionej formie. HCG może być [...]
wątpie.reszta zawodników była w bardzo słabej formie az ponizej przeciętnej.nowotniak mnie rozczarował bardzo. dał dupy.to z tą formą to tylko wymówka!
[...] miesa. (Lab Invest 1968 18:498) Mit: Niskotluszczowe diety chronia przed rakiem piersi. Fakt: Ostatnie badania pokazaly, ze kobiety na bardzo niskotluszczowej diecie (ponizej 20%) maja ten sam wskaznik zachorowalnosci na raka piersi jak kobiety, które spozywaja duze ilosci tluszczu. (NEJM 2/8/96) Mit: Dieta czlowieka jaskiniowego byla [...]
pytałam już kiedyś o to, ale odpowiedzi były takie, że zapominałam jak mam na imie;) chodzi mi o to, co mam zrobić, aby mój brzuch był idealnie płaski. poniżej pępka gromadzi mi sie jak przytyje tłuszczyk co wygląda nieestetycznie-w góre pępka jest ładnie, płasko-a dół niszczy wszystko:( powinnam jakieś ćwiczenia na dolną partie brzucha wykonywać. [...]
z Chin to tylko ryż możnaby było zaryzykować ale nie kreatynę ale jak kto chce mieć oryginalne rzeczy prosto z Chin czy Taiwanu to jego sprawa bo jest dużo lepszych i bliższych alternatyw! 10g kreatyny to myślę takie minimum bo poniżej tego to raczej ciężko mówić o wydajnej i sensownej supl.!
Mam pytanie, które od pewnego czasu mnie nurtuje. Znacie może czasy tych najlepszych sprinteórw w wieku kiedy jeszcze nie zaczęli trenować (powiedzmy 15-16 lat)?? Jestem ciekaw czy ci najlepsi od razu byli geniuszami w bieganiu (powiedzmy poniżej 11 sekund bez treningu)czy może mieli podobne wyniki do naszych i tylko ciężką pracą załatwili reszte
Slay ma 175 cm i w Rokich i Rambo miał w okolicach 90-95 kg. Biceps wtedy przy takim wzroście i wadze to zazwyczaj koło 45 cm. Na pewno nie ma poniżej 170 cm, bo wystarczy spojrzeć na aktorów którzy z nim grali. a nie da się na wkladkach 10 cm boksowac :) No i na pewno nie ma 40,5 cm w bicu - bo tyle to ja mam, a Slay wyglada na 45 cm w czasach [...]
to JA lubie czyste sytuacje.. ja płacę, ja wymagam, nikomu nie mam zamiaru być za nic wdzięczna, a tym bardziej trzepać rzęsami za kawę i ciastko francuskie to poniżej mojej godności
Witajcie!! Dużo jest ćwiczeń na brzuch, ale ten plan ma swoje zalety, jest rozgrzewka i mięśnie brzucha ćwiczy się również jako stabilizator, a nie we wszystkich ćwiczeniach to jest, naprawdę polecam (sam go testowałem). Wszystko opisałem mam nadzieje jasno i przejrzyście, ale jak by coś nie było jeszcze wiadome to z [...]
że jak się spożywa dużą ilość cukrów prostych to się obniża?? Ja myślałem ,że raczej skacze do góry.Możliwe,że Ci skacze a po jakimś czasie spada poniżej normy.
na fotce nawet widac ze ma buty na wysokiej podeszwie bo widac na jakiej wysokosci sciska go pas!!zawsze pas zaciska sie ponizej pępka więc veron nie kłóc sie tylko wyciągnij wniosek z tego co napisałem chyba ze nie jestes dostatecznie inteligentny zeby skapnąc sie o co chodzi!
Witajcie Stestujcie sobie ćwiczonka, jak dla mnie są cool. Wydaje mi się że wszystko jasno opisane, ale jak by jakieś mieliście pytania to z chęcią pomoge. ___________________________________________________________________________ Dla początkujących Zacznij od 2 serii po 12 powtórzeń w każdym ćwiczeniu, nie korzystając z żadnego dodatkowego [...]
kreska u grega jest ponizej pepka tak mi sie przynajmniej wydaje Biorac pod uwage to co napisales wyzej, ze pas zapina sie ponizej pepka - Ze zdjecia wynika, ze pas/tulow maja na tym samym poziomie...czubki glow koncza sie tez mniej wiecej na tej samej wysokosci(mariusza nawet troche wyzej!) Wiec nie wiem jak ty na tym zdjeciu rozpoznales, ze [...]
Aleks : Ad 1: chodzi o dawke ponizej ktorej nie warto schodzic w cyklu Czyli ze nie robimy cykli po 100mg enanthatu i 25 propa. Podalem IMO najnizsza efektywna dawke. AD 2: to literowki ale wez pod uwage :::Wysłana - 20 sierpień 2004 01:45:::: Czytajac wczesniej wadawalo sie bardziej logiczne niz teraz a;e trudno. >>> jeszcze jakies [...]
[...] rozbudowac tylne naramienne polecam cwiczyc razem z plecami najlepsze cwiczenie na bramie lezac na lawce obustronne sciagani raczek z gory rece musza byc skrzyzowane i nigdy ponizej 10 ruchow 4 seryjki raz w tygodniu a dlatego z plecami bo to dodatkowo oddzialowuje na ta grupe sprawdzilem ta metode na sobi i paru kumplach i w kazdym przypadku [...]
Na zalaczonym ponizej obrazku zaprezentowalem Suchara Specjalnego SU-1, na takich dwoch sucharach jechalismy od 13:00 w poniedzialek do 8:00 we wtorek.
Handel nielegalnymi środkami na forum!
