pomysl

[...] ( citro + mono ) + 2 moze 3 dodatkowe suplementy ( tauryna/amino/ryboza/bcaa/glutamina a moze jeszcze inne).Interesuja mnie same kapsolki/tabletki. Tak wiec prosilbym o pomysl takiego cyklu - cel masa/sila. Po dodaniu tych 2 moze 3 suplemetnow poprosze nastepnie o rozdzielenie dawkowania ich, na razie jednak prosze o propozycja i jesli ktos [...]

NIKOwawa to dobry pomysł T: CP 30 min przed treningiem - porcja mono 5g po treningu NT: tylko mono rano naczczo 5g pozdrawiam

nie ma co sie bajerowac ze nawet jak sie ma ten dodatni bilans a wykonuje sie duzo aerobow to masa nie idze. stoisz w miejscu najwyzej. ja sam mialem super pomysl kolarstwo+silowni(masa) ale zrezygnowalem z roweru bo i tam wykanczal mnie fizycznie, psychicznie i finansowo. teraz jezdze dla rekreacji i dla ukladu krazenia

Łuka świetnie wygląda. Na jego miejscu zastanowiłbym się nad kulturystyką, choć wiadomo - do startu trzeba się przygotować. Pomysł fajny - ale wiadomo, że pokazówka. Fajnie, ze sa konkurencje dla widzów.

Widzę, że wy tutaj wolicie się kłótniami zajmowac niż transferami Realu. Ja tylko od siebie dodam, że nie obchodzi mnie jak kto pisze, ale tworzenie neologizmów z nazwisk to brak szacunku dla danej osoby, ciekawe co ty byś powiedział Panie_duże_P gdy ktoś przekręcał twoje nazwisko i mówił, że nie pamięta jak to się pisze, czy wymawia. No ale [...]

Aeroby to dobry pomysl. Obserwuj swoj organizm i bedziesz wiedzial czy dodac czy nie

Nie moge tego nigdzie znalezc. Chcialbym dorzucic do diety 'kotlety schabowe' z kurczaka smazone na patelni. Zastanawiam sie na czym to smazyc, zeby bylo w miare zdrowo. (No i jeszcze moze jakies opinie, czy takie kotlety to pomysl zupelnie chybiony? -- mam zamiar przygotowywac je bez panierki)

coś nowego spOX pomysł SOG duchowy bo normalny nie wejdzie POZDRAWIAM

Marcel super pomysl Ja nakiety nie wypelnie poniewaz w kazdym cyklu cos s******le (przewaznie diete) a co za tym idzie efekty sa do bani

nie, to jest zły pomysł... :-%

Witam Zauważyłem, że dosyć często padają pytania o efekty przebytych cyklów, bądź też sami użytkownicy tworzą tematy z relacją zrobionych „kuracji" Wpadłem na pomysł aby wszystkie tego typu sprawy umieścić w jednym przejrzystym poście. Dewizą forum jest pomaganie sobie wzajemnie, proszę więc o przekopiowanie schematu ankiety pobranego z [...]

[...] na 10g/dzien kreatyny. Chce tez dodac troche mety do cyklu krea tak z 5-10mg przez 3-4tyg akurat zeby pompka sie lekka zalaczyla na krea. Pytania. 1.Czy z ta meta to dobry pomysl przy kreatynie i po "cyklu" z supry czy moze dac sobie spokuj. 2.jak teraz z odblokiem bo choroba troche z***ala mi cykl i niewiem czy teraz jest sens lykac jeszcze [...]

Po pierwsze Rashida nikogo nie obgaduję. Po drugie swojej nieudolności w przygotowaniach nie próbuj zasłaniać pomówieniami skierowanymi w inne dziewczyny które potrafiły się przygotować i wygrać z Tobą. Zastanów się nad tym co piszesz. Mnie to wisi co o mnie myślisz ale publiczne twierdzenie że przygotowana fitnesska to koksująca fitnesska to już [...]

Jeżeli to jest depresja współistniejaca ze stanami lękowymi albo psychotycznymi to że tak powiem hu.jowy pomysł wogule to brać nie mowiac juz o podwojnej dawce Co Ci lekarz zapisał ? Jeżeli coś trójcyklicznego to równie hu.jowe połączenie ze wzgledu na wpływ na układ sercowo-naczyniowy, nie mowiac o tym co na bani sie dzieje

Mam pomysł! Sprawdzałem i podczas robienia pompki ręce położyłem na wagę i wyszło 60kg Wsadzę do plecaka 2 koła po 10kg i założę na plecy i będę robił pompki! Wtedy wychodziło by tak jakbym miał na gryfie kolo 80kg i dam rade tak zrobić z 4 seria po 6 pow

dobry pomysł SlickPL że też sam na to nie wpadłem łap soga

Witam! Moje pytanie związne jest z trwałą. Otóż mam włosy za ramiona, kolor ciemny blond. Nigdy nie farbowałam ani nie robiłam żadnych eksperymentów, uważałam to za zbyteczne. Od jakiegoś czasu moje włosy starciły puszystość. Dlatego też pomyślałam o trwałej, takiej lekkiej, żeby włosy miały lekkie loki(pomysł wpadł, kiedy właśnie ostatnio tak [...]

ta mietas twoj pomysl jest wart nagrody nobla...

właśnie dobry pomysł Filar sam bym sie chętnie tego dowiedział dlaczego bic pierwszy

fajny pomysl ale kazdy moze inaczej pompki robic(jeden moze robic pelne a drugi robic byle jakie).wzialbym udzial ale niestety nie moge na razie cwiczyc(dopiero za jakis tydzien).