pomysl

pomysl raczej słaby; myslę, ze 5 dni byłoby juz na granicy bezpieczeństwa- pod warunkiem rozsądnego rozkladu, grupa jeden, albo dwa razy w tygodniu.

Dopier zaczynam swoją przygode, ale mam pytanie: Czy mogę kupić białko czy to raczej kiepski pomysł dla początkującego? Już nie za bardzo wiem czym moge wypełnić menu.

j/w dobry pomysl.

orzechy to dobry pomysł: np. brazylijskie lub włoskie:) Chlebek też bym pogonił na rzecz jakiegoś własnego wypieku - zajrzyj do działu kuchnia - tam jest sporo ciekawych alternatyw.

Przeciez ty jeszcze dorastasz, pomysl troche teraz sie napompujesz a po 20tce bedziesz wygladal jak flak,w gaciach tez flak.A wiedz ze po 20tce wyrywa sie najlepsze dupy Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

obrazasz ludzi ktorzy maja na tym forum niemala wiedze... zastanow sie co robisz bo wyrasztasz na prostaczka. na twoim miejscu schowalbym sie pod dywan i nie wychodzil przez miesiac. az ci przejdzie pomysl koksowania...

Dzięki oczywiscie sog!! a co do tauryny myślisz ze to dobry pomysł?? jak mam ja brac rano to po czy przed śniadaniem i jak łykam tauryne z kreatyna to na raz czy zrobic jakis odstep czasowy?? .:::CRX RuLeZ:::. Check this out: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78519 Zlot CRX w Warszawie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103564

to chyba wybiorę FBW 3 razy w tygodniu tylko macie jakiś pomysł jak rozłożyć to na 3 dni ?

"To będzie zależało od stopnia stężenia mięśni, jeśli będą sztywne, to lepiej odpuścić niż uszkodzić" Mogę prosić o rozwinięcie tematu? Ja czasem tak właśnie robię, że jak mam bardzo przeciążone mięśnie, właśnie takie 'stężałe', to próbuję je czasem dodatkowo rozciągać, czyli jak rozumiem nie jest to dobry pomysł? Jakichś drastycznych [...]

oo...flex pomysl dobry,lecz lipna bieznie mamy,bo raczej nie ma regulacji wzniesienia ; )

BTW mam jeszcze puche cm3 oraz fat burner extreme :) macie pomysl jak to polaczyc?

Będą inne sposoby... Z tą całkowitą blokadą to w.g mnie nie jest dobry pomysł. Mateusz Pazdan Administrator

Witam, Nie-amator mysle ze to jednak zly pomysl bo straci na tym dynamika forum. Jednak zawsze lepiej jest jak sa jakiekolwiek posty (w momentach zastoju) niz gdyby tworzyla sie pustka na 2-3 dni. A wiekszosc osob zanim oplaci abonament to musi sie przekonac ze warto bo nikt nie lubi placic za cos co mu sie nie przyda. Pozdrawiam wszystkich

To dobry pomysł z przelewem. Kiedyś próbowałem wprowadzić, ale było zamieszanie z numerem konta/fakturami i zrezygnowałem. Teraz można wprowadzić ponownie, ale na pewno były by to większe kwoty (dłuższy abonament), żeby opłacało się drukować i wysyłać faktury... Mateusz Pazdan Administrator

[...] ze na koncie moze byc do 5 mb danych a konta zapelnione powyzej tej wartosci maja zostac "uprzatniete" w ciagu 3 dni czy tygodnia. Na tym zyskalo by forum. i moj pomysl z maila moglby byc zrealizowany gdyby zrobic blokade calkowita. Ludzie nie wciskajcie mi kitu ze ktos nie ma kasy (np. 9 pln). Przeciez nawet ludzie ponizej 18 lat [...]

jA MAM PEWIEN POMYSL 1.UZYTKOWNICY KTORZY SA NOWI CO 30 MIN 2.PO MIESIACU ZMNIEJSZYC DO 10 MIN 3.PUZNIEJ ZACZNA SIE INTERESOWAC ZAPLACA ABONAMENT!!! MŁODY POZDRAWIA

ehhhhh.....ja tez mam super pomysl....:DDDDDDD jest jakas kasa za wchodzienie na banner czy cos takiegop jak np. na www.pajacyk........ lub jakos tak........da sie na tym zarobic????? wiec proponuje zrobic taki bannerek na sfd.... i kazdy uzytkownik ktory pyknie na ten banner conajmniej ze 100 (co da okolo 15?????) nie wiem po ile to jest [...]

Jakiś pomysł czym mogę zamienić to masło orzechowe? Mam na myśli tłuszcze.

co wy w ogóle porównujecie TSE do thyrotherma, nie wiem czy śmiać się czy płakać ... Riphaza wyborów masz wiele, jak weźniesz TSE po Dyma Burnie to nic nie pcozujesz nawet . Efki nigdy nie brałeś, a po Dymie ładnie cię telepało, więc nie wiem czy efka to dobry pomysł... Jednak możesz spróbować tego thyroterma. Zacząć od 1 kapsa dziennie, po 4 [...]

w takim razie odpuszcze te daa i zostawie tylko kreatyne,bcaa,białko, tribulon(zapewne malo da ale dostałem wiec szkoda zeby sie zmarnował) i zma. Macie jakis pomysł co mozna by doadać zamiast daa? Zmieniony przez - Mati3 w dniu 2013-08-21 12:28:08 Zmieniony przez - Mati3 w dniu 2013-08-21 12:28:44