pomysl

sznase sa takie same stary urwales sie z choinki? prosze pomysl zanim zalozysz jakis temat

cukier może Cię zamulić, więc to raczej średni pomysł zjedz porządny posiłek przed treningowy, ew doraźnie jakieś stymulanty

akurat biały ser po treningu to kiepski pomysł poczytaj tematy podwieszone ,tam wszystko ładnie jest opisane

ziki marnie cie widze w wieku ok 35-40 lat pomysl o tym chyba ze kierujesz się tym aby zyc krótko a intensywnie ;d;d ( w sumie takie życie to jest życie ;d)

Zikiey wytlumacz mi jeszcze jedno : co chcesz osiagnac oddajac nasienie do banku ? Pozniejsze zaplodnienie in vitro ? czy co ? Troszke dla mnie abstrakcyjny pomysl, no ale coz ...

MaEnic tak jak piszesz...czemu abstrakcyjny pomysl ? dziecko planuje dopiero za jakies 10 lat a wiec...

to pomyśl po miesiacu... skup się lepiej na diecie i treningach.... (choć ten miesiąc wydaje sie mi za krótkim czasem)

ile czasu cykl planujesz? Deka z trenem bez cabaseru średni pomysł,poza tym miałeś lajtowe cykle z trenem bym sie wstrzymał deka test wino,długie estry propa odpuść lepiej kończyć cykl długimi bo się same ładnie taperują,poza tym w takiej kombinacji kończysz cykl winem które obniza shgb i łatwiej w pst wejść,hcg trzeba wkomponować w zaleznosci od [...]

pomysł z dupy decadeuko

pomysł z dupy DD nie z dupy tylko z glowy

to pomyśl że jest to tak jak w przypadu ph.. wieksza biodostepnosc, lepsze wchłanianie mniej efektów ubocznych.. kochane transdermale szczerze - fajne uczucie jest po zastosowaniu tego srodka, gdyzna trenngu robi ci sie pusto w żołądku a jak potem walisz aerobik lub rowerek to sie czujesz jakbys nie miał wogole żołądka

1. Apokalipsa i Rion10 mają racje. Ćwiczenia na plecy bardzo dają w palnik,aby dać im silny impuls do wzrostu należy zaczynać od najcięższego. 2. Zamiast dzień dobry również dałbym martwy ciąg, bo nieporównywalnie lepiej pobudza organizm (przynajmniej mój). Z drugiej strony skoro chcesz zastosować priorytet względem mięsnia najszerszego pleców to [...]

Witaj, Prawidlową wage wyliczysz tutaj: http://potreningu.pl/calculators/bmi Ponadto masz tutaj więcej przydatnych kalkulatorów. Po pierwsze poczytaj o diecie. Zapomnij o suplementach jak nie masz prawidlowej diety bo to kasa w błoto,lepiej wydac na sprzet!Trafiłeś na interesujące forum i tutaj znajdziesz mnóstwo informacji o prawidłowej [...]

rozex zawsze ciekawie prawi pomyśl o tamoxyfenie ile tu możliwości, albo o Methandienone

zapraszamy do działu odżywianie twoja dieta niewiele wspólnego ma z dieta redukcyjną wywal nabiał bo to nie jest zbyt dobry pomysł zostaw ewentualnie jako posiłek na noc węglowodany już w pierwszym posiłku powinny sie pojawić tak samo w przed i po treningowym ilośc dobierzesz sobie indywidualnie ale te 50 gram ryzu to musi byc dzin zacznij od [...]

daj więcej danych o sobie wg http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Kcal bardzo mało tyle jedzą moje podopieczne 4- letnie na redukcji Jak będzie aktywność zwiększona to bez problemu tyle zjesz i jak oczywiście posilki będą smaczne Tłuszcze podbij do min. 1 g na kg masy ciała Źródła tłuszczy: tłuste ryby, olej [...]

orzechy po treningu to nie najlepszy pomysł wrzuć je do np. owsianki albo posiłek nr 6 po treningu daj posiłek nr 5 daj jedno jajko więcej też zamiast 60 g kaszy, daj jeden worek będzie łatwiej liczyć i teraz stopniowo zwiększaj ilość węgli jeśli aż waga pójdzie do góry Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-08-20 11:52:35

a sam wcisłem soga już na początku za pomysł, po czasie spojżałem na date

z enana zejscie propem jak najbardziej okej, ale ile planujesz tygodniowo dawac tego enana. winko tez dobry pomysł na końcówke cyklu. pamiętaj tylko że kluczem do celu jaki sobie stawiasz będzie dieta, i napewno nie taka jaką rozpisałeś w ankiecie.

dzień ntr mam tylko jeden więc to odpada, przy moim treningu źródło z tłuszczy to nie najlepszy pomysł