pomysl

No to jest problem, pomysl co lubi i w ten sposob najlepiej:-)

Oo dobry pomysl%-)

Te haki to nieglupi pomysl. Cena bardziej przystepna a i pare cwiczen mozna na nich zrobic

WPC to głupi pomysł po treningu ze względu na proces trawienia, dlatego przyjmuje się od razu po treningu bcaa/eaa lub hydrolizat a nie wpc, izolat, węgle itp. EOT. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-03-27 23:07:33

fajne :) choć pomysł na połączenie fasoli z czekalodą i ogólnie wypieki fasolowe już wielokrotnie widziałam węgle zaniża, co ważne. w końcu na coś takiego też się skuszę ;) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-03-28 13:30:45

Skoro pasuje Ci twaróg to ok. Codziennie tego samego przecież nie będziesz jadł. Dlaczego tak mało tłuszczów? Można spróbować przez pewien okres, ale w dłuższej perspektywie czasu nie będzie to dobry pomysł. Wrzuca zrzuty ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl

Ale mam pomysł na wieczór na dzis

ja też mam pomysł, idę spać, mało mi cały dzień

Mama się tylko boi, żebym czasami nie wpadła na pomysł trenowania mma%-) bo tego to już by nie przeżyła %-)

jakiś pomysł na WOD bo lecę zaraz? :D

po bieganiu zrobiłam sobie lody bananowe ale to wypas dzięki dziewczyny za pomysł :-D8-)

Historii żądnej w sumie nie mam, bardziej chyba predyspozycje do biegania jakbym się tym bardziej poważnie zajęła, ale za nudne to dla mnie Generalnie jest tak, że tutaj nakład mojej pracy przynosi o wiele lepsze rezultaty od spodziewanych w 2011 zaczęłam biegać co by schudnąć od systemu 100m biegnę 200idę, było ciężko bo nigdy nie biegałam, [...]

Preria kiedy my sie spotykamy, masz pomysł?

Dobra forma, w sam raz pod spokojne budowanie masy, a tym samym poprawienie "odstających" od reszty partii! Rozumiem, że 1500 kcal to dostarczana ilość, a sam deficyt ("minus" kaloryczny) wynosi kilkaset kalorii? ;-) Opcja 'pomiędzy' o którą Ci chodzi to zapewne rekompozycja, niemniej jednak wymaga ona większego doświadczenia i lepszego poznania [...]

za duzo bialka, daj okolo 160g, przy tym poziomie bf, odejmij 16 kg i na taka mase ciala ustaw 2g bialka. poza tym z 20% bf chcesz dalej masowac? kiepski pomysl imo

Jak dla mnie troche za nisko. Nagle zejscie o 1000kcal to nie najlepszy pomysl.

oglądam spódnice/sukienki macie może pomysł czemu te modelki na zdjęciach wyglądają zwykle jak ludzie specjalnej troski?

sET, POMYŚL inaczej, ok, wymiary może i sotoją, ale skóra nie jest lepsza? napięta? kondycje masz?

moze byc. pomysl nad clenem pod koniec cyklu bo w pasie sporo a bedzie jeszcze wiecej

slaby pomysl