pomysl

no pewnie, dieta ulozona przez kogos na necie bedzie na tip top zdecydowanie %-) to był tylko pomysł, kiedyś z tego korzystałem i całkiem przyjemnie to wyszło, później sam sobie układałem i trzymałem, nawyki żywieniowe sie zmienily całkowicie. obecnie nie liczę dokładnie bo miałem ciężki okres w pracy. zamierzam znów sobie ułożyć i będzie tip top, [...]

[...] takie zle w smaku, troche odstrasza fakt, ze wygladaja jak robale. A z tymi owadami to nie wiem skad sie wzielo Szkola przetrwania z Gryllsem na czele mi przyszla na mysl, bo chyba w kilku odcinkach mowil, ze robale maja glownie bialko i to duze ilosci (wiecej niz cycki). Ale pomysl ---> Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-11-23 15:45:06

Świetny pomysł, jestem za!

Jak uda sie zachowac pazadek w dziale to mysle ze to dobry pomysl i w takim razie jestem za Pozdro

dobry pomysl, jesli ktos lubi demonstrowac swoje foty i sposob suplementacji. jestem na tak.

[...] jak posta zakladałes, twoja racja a zaglosowalem na tak bo fajna inicjatywa, ale z drugiej strony jakby bylo to w suplach to chyba kazdy by tu zagladał, ale ogulnie caly ten pomysl z tymi testami to jest konkret nic dodać nic ująć i obojetnie gdzie bedzie i tak bedzie zaje.biś.......... Edit; gugciu odbitka Zmieniony przez - fatboyslim w dniu [...]

dobry pomysl =]

a ja mówię o sztucznie rozdmuchanej histerii. do niedawna jeszcze nikt by nie wpadł na pomysł, zeby barnetta stawiać w rzedzie z mino

wogóle to pomysł jest dobry - niezły nawet :D ale masz jakiś dokładniejszy plan? co gdzie i jak? bo mimo wszystko 100km to spory kawałek jak na dzień - do tego pogoda i bagaz... :D Proponuje zrobić dobre4 rozeznanie :D

dieta beznadziejna . pizza codziennie to nie jest dobry pomysl . sniadanie to juz w ogole owned . dieta jest zbyt slaba zeby ja poprawiac . trzeba ja ulozyc na nowo . nie mow ze to tak trudno zobaczyc jakie posilki powinna zawierac dieta w postach podwieszonych . na poczatek nie musi byc wszystko ideal ale wypadalo by sie zorientowac bo po cos te [...]

Warzyw jem dużo, do każdego posiłku minimum 2 różne rodzaje. Kasze, ryż też jem na zmiane. Zamiast owsianych dam chleb pełnoziarnisty, myśle że to dobry pomysł bo wole mieć kilka źródeł węgli a nie tylko ryż/makaron/kasza. Dzięki Ci bardzo za pomoc!! Zmieniony przez - Hannibal6 w dniu 2013-06-19 17:26:19 Zmieniony przez - Hannibal6 w dniu [...]

RONNIE SOG szczera prawda co do pytania, tooo.. hmmm.. a skad ten pomysl, ze bedzie podwyzszony? androgeny blokuja wiec bedzie nizszy..

Odbije sie a poza tym pomysl o przyszlosci... Cwiczac na silowni robisz to miedzy innymi dla zdrowia, wiec tez dla zdrowia rzuc fajki

no pomysł dobry - ale ciekawe czy poskutkuje, trzeba by zastosować BANa jak sie ktos nie dostosuje zobaczymy czy przyjdzie - SOG

Z powyższych 2 ławeczek zdecydowanie Marbo. Pomyśl też o Keltonie albo kamil88.

jak ci wystarczy to może byc tak jak rozpisałeś- o dziwo taki sam model przyszedł mi na mysl, zanim jeszcze przeczytalem twoj pomysł ja osobiście jestem zdania, ze lepiej brac dwie porcje dziennie, ew. pod koniec cyklu mozna brac po jednej w nietr. a w awaryjnych sytuacjach ostatnie kilka dni nawet po jednej w każdy dzień, mysle, ze tak jest [...]

pralka,poza tym,zamiast proszku,wody i płynu do płukania kup sobie magnezję. Swoją drogą to mam nieziemski pomysł-zamiast tych wszystkich pedalskich okryć rąk,niech firma Olimp zacznie produkować tanią magnezję(dostępną w każdej aptece,tak jak suple Olimpu).

dobry pomysl. wyprubuje. a o ile zmniejszasz obciazenie bo takim samym chyba nie da rady

k3ho- bardzo dobry pomysł. Dokładnie rozumiem o co Ci chodzi. Muszę spróbowac tego sposobu wydaje się być skuteczny.

[...] Tyka i Jogger ale jezeli w momencie, gdy tylko lapiesz zadyszke zwolnisz do momentu uspokojenia tetna, to nadal beda to aeroby, gdyz kwas mlekowy nie zdazy sie nagromadzic i przy dostepie tlenu bedzie na biezaco "usuwany". HIIT to cakiem inny trening ale polaczenie tych dwoch treningow to najgorszy pomysl. Wybieramy albo to albo to.