pomysl

no w sumie to nie zły pomysł :-)) / cze avangarda

[...] z łyżką z oliwy. Do tego w ciągu dnia czerwoną herbatę popijaj i będzie git. Nac wlasnie kupilem z Swansona bedzie leciec po 2 tabsy czyli 1200mg+30g ostropestu dziennie zobaczymy jak to zmieni wyniki w 3 tyg. Czerwona herbata różni się czymś od zielonej w kwestii detokstyfikacji?Grejpfruty lubie wiec zastosuje tez twoj pomysl z rana.Dzieki

Nie posiadam skanera ale pomysl doby. Ostatnio w silce na scianie powiesilem sobie szafe specjalnie na gazety bo na podlodze juz sie nie miescily.

Nac wlasnie kupilem z Swansona bedzie leciec po 2 tabsy czyli 1200mg+30g ostropestu dziennie zobaczymy jak to zmieni wyniki w 3 tyg. Czerwona herbata różni się czymś od zielonej w kwestii detokstyfikacji?Grejpfruty lubie wiec zastosuje tez twoj pomysl z rana.Dzieki Tak, czerwona lepsza w kwestii regeneracji wątroby.

Czyli tylko owoce wcinasz ? Nie podlewa cie ? moj pomysl na duza ilosc owocow u wiekszosci znakomicie sie sprawdza

Z całym szacunkiem pitbull, ale z 1600kcal to raczej formy nie zbudujesz. Nawet zakładając, że stosujesz Paleo możesz z niego wyciągnąć więcej, dodając owoce, tłuszcze, warzyw więcej. Z taką ilością WW wchodzisz w ketozę, a na dodatek przy takiej ilości mięsa i warzyw zapewne jeszcze w zakwaszenie żołądka. Skąd pomysł na takie odżywianie? Chęć [...]

jabłko wziąłbym z rx golda dobrze klepie i tańsze, tribulusa bym olał, daa możesz bić śmiało, ale tak jak radzi producent czyli rano, pomyśl jeszcze nad beta alaniną

dorzucę coś od siebie tak jak wyżej napisane worki bardzo dobry pomysł i podstawa to kilka bieżni 2 ławki do wyciskania leżąc na płasko możesz sobie obejrzeć zdjęcia z dawnej siłowni Terminatus w Dąbrowie górniczej niczego tam nie brakowało !!!!

Lekarz kazał Ci dogrzewać miejsce? Jeśli to stan zapalny to kiepski pomysł. Ćwiczenia rozluźniające tylko bez bólowo.

[...] meczu nie ogladalem na zywo,relacjonowala mi go Moja dziewczyna Agnieszka przez smsy..:)w pracy bylem, a ze jestem teraz w okresie budowania masy miesniowe wpadlem na pomysl zakladu z Agnieszka i wyslalem smsa: Jezeli Polska wygra to ty stawiasz w sobote wieczorem Pizze lub Kebab..Jezeli wygra Grecja to Ja stawiam Pizze lub Kebab...Aga sie [...]

Witam, ma ktoś moze pomysł jak brac BCAA gdy przed treningiem biorę Xplode BSN'u ? I jak najlepiej brac BCAA w dni nietreningowe ? Z gór dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam.

@marmur popatrz jakie mają staże te osoby co udzielają się w temacie a potem pomyśl zanim coś napiszesz ;-)

waga niestety bez zmian. Przykładowy plan: nogi -przysiad 4s -suwnica 4s -prostowanie nóg 4s barki wyciskanie hantli stojąc 3s do brody smith 3 s unoszenie na boki 3s bic ugnianie sztanga 3s modlitewnik hantla 3s uginanie stojąc z górnymi linkami bramki 3s tric frncuz łamana 3s francuz hantla za głową 3 s uginanie w dół na lince 3s klata wycisk [...]

Dobry post!!! Podoba mi się pomysł trzeba będzie wrzucić jeszcze dania z kuraka który jest poniżej i ja coś na spokojnie dorzucę jak będę miał chwilkę%-) Wczoraj np tworzyłem o 23 sernik :-D

Trochę mało miarodajny ten test skoczności. Powinni tutaj dać co najmniej 2 testy mierzące skocznosc pionową: skok dosiężny (czyli obunóż z miejsca) do punktu wysoko umieszczonego (np. centymetr na tablicy do kosza) i skok jednonóż z kilku kroków (także do tablicy kosza). Druga kwestia - skok na wysoką platformę (w tym przypadku talerze ułożone na [...]

dokladnie o tym samym pomyslałam j/w. Kiedys tez mialam taki pomysł, ale po ogarnięciu tematu, kwota ktora jest potrzebna to czysty mexyk :-D samo wyposażenie to min. pół duzej "bańki", do tego dolicz sobie personel, wynajęcie/kupno pomieszczenia, ktore będzie mialo odpowiednio dużą powierzchnie, a nie jakis kicimeńt jak na spodku wielkosci [...]

Strongu, o co chodzi z tym blogiem? To są opisy Twoich snów? Wczoraj rano spotkała mnie dziwna przygoda. Byłem w domu, gdy do moich drzwi ktoś niespodziewanie zapukał. "Może to ulotkarz" - pomyślałem sobie. Wstałem z łóżka, podszedłem do drzwi, otworzyłem. Ukazała się moim oczom niewysoka (około 160 cm wzrostu), szczupła blondynka o jasnej [...]

Nie warto, bo przykłady cudownego, antykatabolicznego działania keto są podawane dla: 1. Dzieci leczonych w ten sposób na epilepsję (nadwyżka kcal), 2. Eskimosów (z definicji jedzą mnóstwo nasyconych ze zwierząt etc., mają mnóstwo kreatyny przez to + geny z zamierzchłych), 3. Kulturystów (oj ci to sami naturale, słowo daję, nikt nic nie bije! [...]

Regenat: Witaj Ktoś z rodziny ma dobry pomysł coraz więcej otwiera się siłowni. W wolnej chwili poczytaj o siłowniach, które wyposażyliśmy w sprzęt naszej produkcji. http://www.sfd.pl/Firmowe_si%C5%82ownie_Kelton-f375.html Na początek nie koniecznie musi to być, tak duża siłownia jak te z linków. Jak będziesz miał jakieś pytania - chętnie [...]

daj pełną ankiete,w jakim celu to wino?na winie siadają stawy przy sw średni pomysł