pomysl

orzezwiajacy napoj zapewne dobry dla sportowcow wg mnie b dobry pomysl jaka cena?

napewno z dwojga złego lepiej jest pójść drogą pośrednią i zminimalizować branie koksu jak się tylko da na korzyść supli, myśl i idea stara ale wciąż odżywająca i często jest to dobry pomysł jak również sie zdarza, że początek trudnej drogi od koksu do odżywek i supli/może się ktoś ze mną nie zgodzić ale w pewnym sensie jednak alternatywy/.

hej czy ktos mi moze powiedziec , czy odzywka bialkowa przy ostrej redukcji i int. treningu silowym to dobry pomysl ? tak wyliczylem , ze brakuje bialka w mojej diecie...

redukcja rzędu -200 kcal przy takiej wadze to IMO głupi pomysł nie jest ale ostre redukcje to owszem

To ile tych węgli i tłuszczy podnieść? Nie mam pomysłu czym urozmaicić te środkowe posiłki podrzućcie jakiś pomysł. To ile tych posiłków w końcu ma być 5 czy 6?

to nie mixy pobudzajace tylko boostery testosteronu,w teorii maja podnosic poiom tescia,w praktyce wyglada to gorzej,piszesz,ze pracujesz ciezko fizycznie,czy w takim wypadku uwazasz,ze HITna redukcji to dobry pomysl?Rozwazylbym to i tego noxa rowniez;-) Zmieniony przez - adamur w dniu 2013-10-27 17:25:59

Haha, fajne :D Sog za pomysl ^^

SOG za pomysl, ale jednak nie ten dzial.

A to sie uśmiałem 100km No bez jaj- mi dłużej zajęłoby zrobienie czegoś takiego niż samo użytkowanie tej opony Zresztą sam pomysł robienia czegoś takiego jest dla mnie d****y... Jak Ci tak zależy to idź i kup jakieś "specjalne" opony na zimę, a nie kombinujesz z gwoździami/wkrętami ( ! ) Wyobraź sobie przejechanie kawałka drogi po [...]

Bugi Boy mi jednak zwykła chyba nie wystarczy gdyż doświadczyłem tego w styczniu ;) Najprawdopodoniej zrobie tylko przednią opone gdyż ona jest "ważniejsza" na swój sposób, a na tył coś zwykłego ząbkowanego :P Wszytsko sie okaze w zime czy pomysł był dobry czy nie. A to że w sklepie można kupić to chyba wie każdy ale nie każdy ma [...]

Już to pisaliśmy w innym poście.Daremny pomysł...a i tak otwierają sie wolniej niż poprzednio

Przy tym zatłuszczeniu zdecydowanie pomyśl o redukcji. Zacznij jednak z kaloryki, którą sobie wyliczyłeś, załóż, że na początek to jest Twoje "zero" i obserwuj. 2. Kalorie rozłóż po równo, jak nabierzesz doświadczenia, to będziesz mógł świrować. 3. Kreatyna zbędna, omega-3 - o ile brak Ci w diecie, witamina D okej, niekoniecznie z K2. ;-) 4. Na [...]

aha i jakby kolega wpadł na pomysł zakupu karnityny czu hmb na zrzucenie kilosów to raczej bedzie to niewypał

jestem poczatkujacym ;p dluga droga przede mna. Cale zycie nie bede cwiczyl na planie FBW ^^ Ale i tak myslalem zeby dodac chociaz z 2 serie na bica. Ale i tak po podciaganiu mam niezlą pompe na bicu xD Od polowy lutego chcialbym zmienic plan na split ale nie wiem czey to jest dobry pomysl ?;)

Ale skad ten pomysl zeby nic pod katem 45 stopni ?

Ale skad ten pomysl zeby nic pod katem 45 stopni ? Pisał na początku tematu że wbija zawsze pod kątem 45stopni

jak wyżej w Tesco są dokładnie opisane składy tuńczyk w codziennie to nie jest zbyt dobry pomysł, ale jak pisałeś będziesz zamieniał ogólnie dieta bardzo ok, musiałbym jeszcze popatrzyć na spełnienie norm na witaminy, makro- mikro- elementy

Bylo by milo jakbys popatrzyl na te witaminy itd. bo ja wogole do tego wagi nie przywiazywalem. A tak z ciekawosci dlaczego tunczyk codziennie to nie jest dobry pomysl? Oczywiscie bede zamienial, ale chcialbym wiedziec. Tunczuk oczywiscie jest w kawalkach nie ta rozdrobniona papka jezeli ma to znaczenie. Zmieniony przez - Unikat w dniu 2014-08-23 [...]

dzieki za pomysl na ta herbate i tymianek z imbirem A dosypywanie chili i pieprzu do posiłków coś pomoze? a poza tym łykanie 6 witamin c, 6 rutinoscorbinow i 3 kapsulek tranu dziennie pomoże szybciej wyzdrowieć? co do psychologa wiem ze jestem walniety troche ale problemow przez to wiekszych nie mam a co do stracenia 7 kilo w mc po opuszeniu [...]

Wino solo to wogole kiepski pomysl-stawy, wysoki cholesterol, daj etana 250/week, odrobinka nolvy, proviron na koniec. 12 tyg w gore