SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Więc rozpiałem to sobie w ten sposob: 1-3 Prop 100mg c2d Npp 75mg c2d 4-6 Prop 150mg c2d Npp 100mg c2d 7-8 Prop taper 100->75mg 7 Npp 75mg 3-8 Winstrol, 3 tyg 20mg i 3 tyg 30mg. co myślicie? ogólnie z winkiem chciałbym zejść jakoś 3 dni po ostatnim strzale propa, czy to dobry pomysł? Na odblok będzie hcg i clomid, tylko jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-04-19 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja i zmiana planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak ale powinien coś rosnąć a tu nic :/ Dziku7 masz lepszy pomysł? może jednak z FBW skorzystam?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-03-03 20:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z deka chory pomysł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm, no raczej. Ale z tego co pamiętam UD2.0 nie jest lajtową dietą :) A ja tu piszę o zwykłych ludziach :) Czyli pomysł nie jest całkiem bez sensu? Jakich efektów można się spodziewać? Średni tygodniowy bilans kal. byłby na minusie, więc teoretycznie powinno się chudnąć przy niewielkim przyroście masy mieśniowej... ile w tym prawdy? ps: da ktoś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-01-30 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o "wyciąg"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a powiedz mi jeszcze dlaczego robisz ten wyciag po cichu ,rodzice nie pozwalaja Ci cwiczyc czy co? z tym lancuchem to nie wiem czy dobry pomysl bo jak bedziesz cwiczył to juz nie bedzie "po cichu" ale chyba tylko to pozostaje jak nie chcesz nic wiercic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2009-05-08 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim odczuciu - nagonka na aspartam to spektakl wyreżyserowany przez producentów sukralozy. Należałoby zadać sobie pytanie: co jest gorsze dla zdrowia - cukier czy słodziki? Krytykujemy słodziki, ale czy ktoś ma jakiś lepszy pomysł?...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2009-10-23 19:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem czy to dobry pomysl...raczej nie stosuje sie jej za pierwszym razem... tesc ok...moze meta zapodaj do tego, a zobaczysz ze efekty beda. ja po pierwszym i jak narazie ostatnim takim cylu z tescia prolo i omy przytylem 15 kg. Tylko ze to nie byl dobry miesien za bardzo sie "zalalem" :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2007-04-25 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonox Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kiepski pomysł . Ogólnie carbo powinno się spożywać sporadycznie nawet na masie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2018-12-12 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lh i fsh badales? Jak cie jajko boli dłuższy czas to pomysl o usg jąder

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-11-26 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w ktorym momecie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kreatyna to właściwie najmniej istotny składnik- możesz nią cały ów cykl- z małą przerwą w środku. a co do reszty... to na sam początek powinieneś wypełnić ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html moim zdaniem też -choć ów pomysł jest dobry- każdy z owych mikricykli powinien się więcej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2013-01-13 12:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok wyniki badan

    Post
    Doping

    czyli zrobic tak jakby wszystko od nowa? rozumiem ze pomysl z pozostawienie org samemu sobie jest d****ny? Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-09-15 14:18:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2017-09-15 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCJJGR

    Post
    Sztuki Walki

    Wiadomo , że dany nie są nadawane za umiejętnośći... bo u wielu mistrzów ich po prostu brak a maja któreś tam dany... No jak dla mnie to stopnie w sztukach walki to nie jest dobry pomysł a egzaminy to jeszcze gorszy... Nie wiem jak jest gdzie indziej ale jak trenowałem jj to można było sobie z internetu ściągnąć techniki które będą od nas [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2008-10-26 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli trochę przekroczysz białko, to nie jest tak groźne jak węgle czy tłuszcze. KFC itp. może być raz na czas w ramach "cheat day", ale to nie jest dobry pomysł do częstego stosowania.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2023-01-30 18:40:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli trochę przekroczysz białko, to nie jest tak groźne jak węgle czy tłuszcze. KFC itp. może być raz na czas w ramach "cheat day", ale to nie jest dobry pomysł do częstego stosowania. A lepiej dobić brakujące kcal w ciągu dnia kfc czy mieć np 3000/3450kcal dizenego zapotrzebowania? Kcal zawsze muszą być na plusie a jeżeli ich nie będę trzymał w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2023-01-31 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja jestem przekonany, że używanie tego typu specyfików w wieku 16 lat, to nie jest rozsądny pomysł. Co więcej w tym wieku utrzymywanie jednocyfrowego poziomu tkanki tłuszczowej zdecydowanie może nie być korzystne dla zdrowia. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-02-20 09:37:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-02-20 09:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uloz porzadna diete, bo paczki na sniadanie to niedobry pomysl :). Zwieksz kalorycznosc oraz posilki i pewnie ruszy masa. Nie spodziewaj sie tez tak szybkich i duzych przyrostow jak na poczatku. Zmieniaj tez trening, aby miesnie mialy co jakis czas nowe bodzce zmuszajace je do rosniecia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2010-01-16 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z ketozy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktoś jeszcze ma jakiś pomysł jak szybko pozbyć się tego "zalania"???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2016-03-18 15:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji

    Post
    Odchudzanie

    [...] dziennie (choc ja np. tak wole) wazne zebys zzeral te 2500 kcal minimum 3. aero - fajnie ze robisz po 60 minut, jak jeszcze pilnujesz tetna przy tym to juz w ogole super. pomysl o interwalach co drugi tydzien 4. wiecej bialka 5. pij wiecej wody edit - aa, suple (bcaa) moim zdaniem zbedne, bialeczko w proszku jako uzupelnienie diety - jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2011-11-03 16:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deka 400mg eweek 1-11 prolo 200-250mg e3d 6-7 2 x hcg 2500ui e3d 11-12 4 x hcg 2500ui Odblok 10-12 dni po ostatniej dawce prolo: 1-1 dzien - clomid 300mg 2-3 dzien - clomid 200mg 4-6 dzien - clomid 100mg 7-14 dzien - clomid 50mg Jak dla mnie to jest dobry pomysł ale zaczekaj na EXPERTÓW TALIA:94 POZIOM BF% niski Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2007-12-01 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pozno wstalem czy jesc niezdrowe zarcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po odżywcze białkowej wyskakują Ci zaskórniaki, ale po słodyczach już nie - ciekawe. Nasz organizm nie działa w ten sposób, że jak dostarczysz mu mniej kalorii jednego dnia to pozbędzie się mięśni i schudniesz 5 kg. Spożywanie syfiastego żarcia w takiej ilości negatywnie wpłynie na mikrobiote jelitową i glikemię, więc to głupi pomysł.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2018-07-09 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PimpStyle - jesli naprawde masz 16 lat to pomysl, nikt cie tu nie zna, na forum jest w***** dili ... i tak ci kazdy odradzi koks w tym wieku, sumienie?? zastanow sie, musi w tym byc jakas logika

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2006-06-24 21:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)