SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • suple + goga

    Post
    Odżywki i suplementy

    glupi pomysl moim zdaniem - jak cos robic to porzadnie zgodnie z pierwsza zasada FU: jak krasc to miliony, jak ruchac to ksiezniczki, jak byc na cyklu to nie chlac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-02-05 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje Wam za wszyskie rady Tak sobie czytałam posty na forum i pomsylałam czy dieta kopenhaska to dobry pomysł? Mam pewnosc, ze schudne, a w moim przypadku 0,5 kg wiecej to wykluczenie z zawodów wiec musze z dokladnoscia co do kilograma schudnąć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-02-05 17:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzial dzialu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiscie sklanialbym sie w kierunku 2 dzialow: - odzywki i suplementy (utrzymana dawna formula, z jak najmniejszym naciskiem komercji jak za dawnych czasow) - testy, nowosci rynkowe, promocje, wypowiedzi branzowe (trzeba dac jakas przejrzysta nazwe temu dzialowi, w tym dziale bedzie mozna wypowiadac sie o wszystkim co jest zwiazane z branza [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2006-02-05 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do RADKA S. w sprawie KRE-ALKALYN

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziki fajny pomysl a jak brac w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-02-05 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzial dzialu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w stylu struktury drzewa, chcialem nawet przerobic strone glowna zeby pokazac o co mi chodzi ale czasu malo a egzaminy nie poczekaja, widze ze nie tylko ja wpadlem na taki pomysl. moznaby zatem o tym pomyslec powazniej. co do rozbicia userow, to sie nie zgodze, bo po 1 ci ktorzy bedz chcieli czytać testy, wejdą do odpowiedniego działu, a jak [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2006-02-05 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF W TRENINGU - ZAMIATAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem dlatego chodziło mi o to żeby ktoś doświatczony zajmował sie tym i "selekcjonował" artykuły ale lus, myślałem że to dobry pomysł, nie - nie będe płakał

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2006-02-05 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa+rzezba= jaki stack??

    Post
    Odżywki i suplementy

    lipek co sie nie da, jak sie da...... pomysl o xp i jemu podobnych... zalezy ajkie fundusz eprzeznaczasz ja teraz tez walcze z wyborem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2006-02-05 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zwarcie bardzo często występuje, zresztą nie zawsze masz miejsce by go uniknąć. Filmiki o bójkach dzieciaków to nie za dobry pomysł na to aby pokazać,że parter to dobry sposób na walkę. Można utrzymać przeciwnika na dystans a nawet trzeba(zwarcie z większym i silniejszym przeciwnikiem). Wiele zależy od Ciebie- uskoki, kontry i schodzenie z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2006-02-05 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim pomysl o odbloku a srodek ma juz mniejsze znaczenie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-02-06 00:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze kazdy gada ze jeden cykl ja tez tak mowilem I pamietaj duzo wbijesz to ciduzo spadnie i nie sadze zebys dugo ta mase utrzymal Dlatego j ci tu mowia lepiej z 2-3 niz "jeden porzadny" Pomysl nad tym pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2006-02-06 06:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa, herbata, lowcarb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200 mg kofeiny + 2-3 g l-tyrozyny 30 minut przed treningiem to bardzo dobry pomysł Ellis - probowales? pobudza? (ciekaw jestem tlyko)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2006-02-06 09:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Rippera14 do oceny

    Post
    Trening w domu

    ripper mozesz i tak zrobic a mozesz poprostu pociagnac jak dlugo sie da okres 5tek poki stawy i ogolne zmeczenie nie wylacza cie z gry pomysl o technikach zmniejszajcych zmeczenie CUN - cluster jest jednym z nich (podobnie jak moze byc split) - pod koniec tego wydluzonego okresu z duzymi ciezarami rob wszystko aby jak najdluzej byc w fazie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2006-02-06 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w czy abs2 na redukcji-beda sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle ze abs II to dobry pomysl no a oprocz tego oczywiscie dietka i aeroby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2006-02-06 10:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla hardgainera w sam raz pomyśl też o diecie - bo to podstawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-02-06 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest chyba najlepszy pomysł, przy tym cwiczeniu szczególnie czuje ból w kolanie... to nikt mi nie poradzi....?, kurde nie chce żeby mi noga odpadła...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • feee mysle ze to bardzo dobry pomysl zaczac z taka dawka propa. 5tyg cykl powinien dac dobry jakosciowo miesien. chociaz bialko zwiekszylbym na min 2,5g/kg kosztem ww. do cyklu podstawowy zestaw witamin i mineralow moze byc np z hiteca lub treca. plus to co wypisales oczywiscie nie zaszkodzi zincast bralbym w twoim przypadku 2 tab ed. a jesli o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-02-06 11:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki o bójkach dzieciaków to nie za dobry pomysł na to aby pokazać,że parter to dobry sposób na walkę Gdzie to napisałem? Pisz na temat.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2006-02-06 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki ze wtrace GREG ja robie podobny cykl tylko ze 1-8 prop 50mg eod i mam do ciebie pare pytań: 1. Mam taki pomysl zeby ten cykl skrocic do 6 tyg. bo to moj pierwszy. i Teraz czy skrocic go 1-6 50 eod czy 1-2 50 eod 3-4 100 eod 5-6 50 eod (mam 30 amp propka i chce to wykorzystac.)????????????? 2. Czy 10 tab clomidu i 15 nolvy starczy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-02-06 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eczek - nie szkoda Ci zdrowia?? Pomyśl może nad nitro2pawder - efekty za***iste, więcej info masz u pepisa

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDABOL + PRIMOBOLAN

    Post
    Doping

    Za malo pimobolana i bolda, undestor tez nie najlepszy pomysl lepszy by byl prop albo prolo ......

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2006-02-06 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)