pomysl

Hej, co jakiś czas zauważam na papierze toaletowym krew po oddaniu kału. Przyznaję, że zazwyczaj w czasie, kiedy podnosi się mój poziom spożycia alkoholu i możliwe, że kiedy jestem zmęczona. Byłam z tym u lekarza już dawno temu, miałam zrobioną rektoskopię i kolonoskopię, ale lekarz twierdzi, że to nic poważnego jeśli krew jest "żywa"- znaczy, że [...]

"Tak, te 2.3 i 4 to sa KG Załamka, co? I teraz pomysl sobie ze ja se tymi 4 seriami tak bica doj3balem ze masakra. " nie załamka. myslalem ze cos pomyliles bo pierwszy raz widze hantle 2.3kg chyba ze to domowej roboty noo spadki wiadomo lipa jest z ta dieta - moglo by rosnac bez heh co do fot klata widac nabiera ksztaltow [...]

Witam i dziękuje że zajrzeliście. Trochę o sobie: Pomysł ćwiczenia powstał u mnie jakieś 4 lata temu. Nauczyciel wf kazał zrobić 10 pompek i tak 4 serie. Drugiego dnia miałem zakwasy. Rozpoczęło się robienie pompek. Doszedłem nawet do 60. Jakieś dwa lata temu pierwsza historia ze sztangą 30 kg X 7. I tak przez 2 miesiące machałem sztangą 20kg Bo [...]

ale żeby sie tak fest jej pozbyc to do sądu trzeba iść i jeszcze podział majątku. pomyśł że zabierze Ci połowe koksu, albo zayebać w pisdu do piachu i po kłopocie. jak prawdziwy zabijaka Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-16 21:13:46

Czymś Wam się pochwalę - dzisiaj minęły dwa lata od mojego pierwszego treningu... Mieliście kiedyś trening w środku lasu bez obuwia i skarpet na szyszkach, igłach i innych elementach runa leśnego? Ja miałam - dzisiaj... Nasz trener wpadł na ten genialny pomysł. Już nie mówię o tym, że nie miałam się za bardzo jak przebrać w kimono, bo nie było [...]

Wg mnie to troszke nie za bardzo pomysł. Torba treningowa? - Proszę bardzo, ale plecak hmm dla mnie troszkę nie za bardzo(moje odczucie). Firma produkująca suple ma się kojażyć z firmą produkującą suple, a nie z odzieżową :) Pozdro!!

[...] z tanszych artykulow spozywczych- platki owsiane, jajka, warzywa straczkowe, ryby(tunczyk, sledzie), siemie lniane, twarog, warzywa, ryz( nie w woreczkach), jogurt naturalny. Bieganiem dlugodystansowym nie zbudujesz masy miesniowej, a na czczo biegac to juz w ogole nie jest dobry pomysl. Zmieniony przez - malina_21 w dniu 2009-04-16 21:42:17

Hej ho Sprinterku .Własnie kończę tydzień na tym planie , jest ostro , nie ukryje, że i tak wtorek i czwartek zrobiłem po swojemu.Nie wiem czy to dobr pomysł, ale do skipów dodałem 2x50 m podskowów na jednej nodze.Mam pytanie jeszcze czy podczas biegu na rozgrzewke tak po 10 minutach moge zrobić z 10 interwałów do treningu w pon. śr. i pią., czy [...]

[...] rybe pewnie mintaja albo tunczyka w puszce ale chce tez zjesc wegle w postaci najchetniej kaszy gryczanej tak zeby bylo urozmaicone. i to razem nie bradzo smakuje macie inny pomysl ? ? poki co mam tak Mintaj świeży 130 Brokuły mrożone 100 Kasza gryczana 50 31b 3t 34ww 287kcal kolacja Ser twarogowy chudy 200 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100 omega [...]

pomysl o rasowym odzywianiu = dieta

glupi pomysl watroba strasznie dostanie po dupie

Ciekawy pomysl, jednak smak zdecydowanie nie zacheca do ponownego zakupu, zwlaszcza ze docelowymi odbiorcami maja byc Panie, ktore sa bardzo wybredne. Chetniej klienci wybiora Carni Line Aqua (bardzo smaczna i orzezwiajaca) bez cukru niz Therm Line w puszkach.

1. wino solo to kiepski pomysł 2. wino bd -

Walka na ringu ustawionym na stadionie Schalke, bardzo ciekawy pomysł stadion może pomieścić bowiem 60 tys. ludzi, ciekawe czy będzie komplet

[...] rybe pewnie mintaja albo tunczyka w puszce ale chce tez zjesc wegle w postaci najchetniej kaszy gryczanej tak zeby bylo urozmaicone. i to razem nie bradzo smakuje macie inny pomysl ? ? poki co mam tak Mintaj świeży 130 Brokuły mrożone 100 Kasza gryczana 50 31b 3t 34ww 287kcal wiecej kaszy! po treningu moze tez byc ryz/makaron + chude mieso [...]

musze sobie jakas sprytna tabelke wymyslic i bede chodzic z jakas podkladka i dlugopisem zeby wszytko szybko zapisywac... może ma ktoś jakiś pomysł jak by to rozpisac w tej tabelce a najlepiej wzór cos juz wsumie wymysliłam w pon jak podje na silownie to nie zrobie normalnego treningu tylko zapoznam sie dokladnie z cwiczeniami i aero zrobie a we [...]

enana daj dłużej bo 6 tyg to troche za krótko imo, zejście propem dobry pomysł bo ubijesz sie troche i będzie lepiej trafić w odblok

mozna brac i po 30 generalnie glutamina to sredni pomysl. nie wiem czego oczekujesz od tego suplementu, ale jesli sily/masy itp - to sie przeliczysz.

dlatego, ze praktyczne doswiadczenia userow wyraznie wskazuja, ze jestes w grubym bledzie. Zriodlem aminokwasow dl;a Ciebie powinnybyc kotlety, jajka, nabial, ryby itp... jedna 200 gramowa piers z kurczaka to okolo 40g aminokwasow. POmysl sobie jakie znaczenie na efekt koncowy ma kilka tabletek aminokwasow calodziennych gdzie jeden tabs ma ok 1g [...]

Avic,czemu taki turniej Ci nie podchodzi. Ja osobiście uważam to za świetny pomysł. W świecie dzisiejszego MMA gdzie zanika "specjalizacja" uważam,że taki turniej ma wielkie szanse. E300,na mnie jako osobę co kupi bilet możesz liczyć,:)