pomysl

Witajcie! Jestem nowy, więc na początku witam wszystkich forumowiczów:) Mam 28 lat i gram w amatorskiej lidze siódemek. Dwa lata temu miałem poważną kontuzję i musiałem odpuścić grę. Ciężko mi teraz wrócić do składu, gdzie byłem kiedyś podstawowym graczem, a teraz wchodzę zawsze z ławki. Sezon zaczyna się w kwietniu, więc mam jeszcze trochę czasu [...]

To jest myśl :) jak sufit nie jest podwieszany na rigipsie to Maswashi podsunął niezły pomysł.

Nie ma to jak porządny specjalista który oczytał się aż jednego posta w którym pisze, że ćwiczenia w młodym wieku są głupotą. Autorze. Rok domatora i śmigaj na siłkę (Sztuki walki - też dobry pomysł, ew. basen) Link: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_sredniozaawansowanych-t407011.html Tylko jak już pójdziesz na siłkę, wybij sobie z [...]

To z tymi srubami to bardzo dobry pomysl. Bo ja nie mam wkretarki i musialem sie meczyc srubokretem i naprawde ciezko bylo. A klucze musisz miec swoje, nie przysylaja zadnych. Pozdrawiam Dude Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-02-11 10:35:24

""Jesli, nie to sprobuj B 2.5g/WW 2.5g/T 1-1.2g"" Bardzo mi sie ten pomysł podoba - wiecej tłuszczu, który lubię niestety pod wieloma postaciami. Warzywa były wliczone do bilansu. ""Nie, wiem co Skalar poradzi, ale ja tak to widze..."" Skalar, Co ty na to???

Jezeli zrobisz to sam, zawsze jest ryzyko zakazenia/ zrobienia czegos nie poprawnie. Idz do lekaza - moze byc prywatny. Powiesz ze robiłes iniekcje i złamała Ci sie igła, nie powinien pytac co wbijałes :) Zrob to dzisiaj bo to nie za dobry pomysł trzymać kawałek metalu w dupie

Larson pomysl tak idziesz na silownie wszyscy targaja kosmiczne ciezary, a Ty machasz powietrzem... da to rade na dluzsza mete? kazdy wie ze nie, zacznie sie pogon za duzymi ciezarami wiec nie to na celu Autorze: poczekaj do wiosny idz pograc w pilke, chyba ze juz masz ferie to sie zlozcie z kumplami i idzie pograc an hali jak pogoda niedopisuje

trnea masz za malo a provi tam nie jest potrzebne test npp wino pomysl nad takim kombo zle dales tam clomid po winie powinien isc a nie od 9 tyg Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2009-02-11 12:49:44

Tu to raczej genetyka a nie cwiczenia jak na ten wiek to i tak niezły wzrost pomyśl że niektórzy zatrzymują sie na 170cm i juz nie rosną ...

[...] jesli to to, to jest to normalna rzecz, która mozna ale nie trzeba usuwać... jednak oko lekarza zeby faktycznie ocenił z czym sie borykasz było by wskazane... jesli wybierzesz sie do specjalisty to pomysl: on juz penisów widział mnóstwo, pewnie wiecej niz (tego czego chciałby faktycznie zobaczyc ) wiec Twój mu napewno nie zrobi róznicy... zdr.

Witam wszystkich, mam taki problem i proszę o radę, może wy już sobie z nim poradziliśćie. Uprawiam profesjonalnie piłkę nożną, trenuję we wtorki, srody, czwartki, piątki po 1,5 h. W poniedziałki basen i sauna. W niedziele mecz. Od jakiegoś czasu czyję ogólne zmęczenie organizmu. Szybko łapię zadyszkę i wogóle nic mie się nie chce. Może macie [...]

Chlopy macie jakis pomysl na tunczyka w oleju?Bo juz na******lam go na jedna patelnie z ryzem i wale tyle przypraw zeby zabic ten posmak i ni choya.Zjem ale mogl by wchodzic bardziej ze smakiem

[...] pali , lecz dosc czesto z kims sie leje i chodzi na ustawki swojego klubu , i nie jedna osoba pobita przez niego wmawia wszystkim , ze on na bank solidnie cos cwiczy :P A pomysl sobie jakby on chodzil na boks jeszcze Nie powiem , ze silownia jest zbedna , owszem robi plusy , ale jestem zdania co jeden trener czy bokser powiedzial ''Nie ma [...]

[...] zrobienie siedziska. Nie bedzie tego bajeru na nogi oraz modlitewnika.. Suma sumarum mysle, ze z robiona laweczka zamkne sie w okolicach 220-250 zl. Natomiast podoba mi sie pomysl kolegi Duda_ a mianowicie to: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/303 Moze by sie udalo jakis rabacik dostac przy wiekszym zamowieniu? -added- Ewentualnie [...]

Matrix twoje pytania są banalnie proste pytasz tak: nie trafia to do mnie, w zbliansowanej diecie powinny zawierac sie tak samo wegle, tłuszcze jak i białka tylko ze w odpowiednich proporcjach... energia dla naszego organizmu pochodząca z tłuszczy jak pisałem wyzej powinna byc na poziomie 20 - 25 % z weglowodami jest to na poziomie 55 - 60 % [...]

Hmm… w ramach motywacji mam dobiec do Ciebie? Ciekawy pomysł, ale gdzieś Ci się skromność zapodziała Ćwiczenia siłowe – faktycznie wyrzuciłem te na małe mięśnie, za to dodałem jedno ćwiczenie złożone i dorzuciłem trzecią serię. Nie miałem niestety czasu na opanowanie całego działu o treningu dla początkujących, więc to co [...]

fronty na pysk zly pomysl bo jak nie trafi to sie s*******i koles go w parterze zajedzie proste na nos i spol sloneczny, potem watroba, kicki na brzuch, jak sie zegnie popraw z kolanka i dokop na glebie na******lanie lc tez nie glupie Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-02-11 18:24:41

[...] wszystkie klubu z danego miasta jakie byly wymienione na forum musial by przejrzec pare takich tematow i to najlepiej wszytskie strony z kazdego z nich. jezeli wypalilby moj pomysl to wtedy wystarczylo by podac link do tego tematu i najwazniejsze informacje byly by w pierwszym poscie a to co jest w nastepnych glupie pytania rozmowa na temat [...]

dekę na suchą masę? nie za dobry pomysł

PakerConan Właśnie z tego względu, że są praktyczne bardzo mi pasują. Tylko cholera nie mam gofrownicy :/ Jakiś pomysł żeby to w czymś innym zrobic?