SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Stąd pomysł na aplikację. Nadmiar środków ostrożności - szczególnie w takich przypadkach - nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 13:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dlatego cannabis na redu to słaby pomysł, podobnie jak whiskey w większej ilości. Przed jedzeniem juz nic nie powstrzyma jak sie mózg wyłącza :))

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 00:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    U mnie takich siłowni od groma jest. I są dosyć często zajęte przez...emerytów :-) W sumie to dobre dla nich. Dla młodych kiepski pomysł.

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    250 to ja sobie nie wyobrażam ze stojaka zdjąć %-) Wason keidys miał pomysł na moje popsute biodro - załózmy Ci 200 na przysiad i sprawy się może same wyklarują ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-10-19 11:37:20

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Miałem koleżkę co to złapał zajawę na siłkę w wieku 16 lat. I na siłce z takim drugim wpadli na pomysł podjadania metki. Wielkie i nerwowe knury się z nich zrobiły. Jeden dość skutecznie odjechał na jakiejś imprezie z wódą. Ledwo go odratowali. Po przebadaniu okazało się, że kolo spustoszony organizm (zmiany w sercu) itp. Teraz dość mizernie się [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    (chociaż sam plan zmienia się co 1-2 miesiące, co już jest dobre) a pomyśl jaka kosa byłaby jakbyś tak jak kerad zmieniał plan co 1-2 tygodnie %-)

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 17:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    (chociaż sam plan zmienia się co 1-2 miesiące, co już jest dobre) a pomyśl jaka kosa byłaby jakbyś tak jak kerad zmieniał plan co 1-2 tygodnie %-) |-) ale jak Rafał, Kerard trzyma formę przyzwoitą

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wiem... Izolacja prostownika w MC? Kiepski pomysł. Przy każdym wielostawowym ćwiczeniu izolacja pozostaje tylko ideą i marzeniem. Jednak w przypadku ciągów to ja bym nie izolował tego mięśnia. Raczej chyba chodzi o zmuszenie do pracy całego łańcucha biokinematycznego. Dla siły ogólnej ma to ogromne znaczenie. Dla cech ćwiczonych przez [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 08:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cala ta konstrukcja na fotkach wyglada rownie tandetnie jak w tych pseudo laweczkach all in one. jak bardzo Ci zalezy na takim czyms to napisz w dziale keltona albo na bf w dziale marbo i podsun im pomysl wykonania czegos takiego moze jak pomysl sie im spodoba to wprowadza do swojej oferty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2009-05-27 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero co zaczynam prosze o pomoc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapasy w stylu wolnym - to dobry pomysł. Dobrze łączyć z boksem\kick-boxingiem\thai-boxem. Jeszcze lepszy pomysł to Bjj. Son Gochan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2002-05-31 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "ZOBIĆ TO SAM"??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze sam rusz glowa! pomysl sam jak zrobic np. sztange co ci potrzeba i jak to poskladac do kupy :) wejdz sobie np na allero poogldaj rozne zdjecia np. laweczki i kombinuj ile ci desek do tego potrzeba i jak to zrobic zeby sie trzymalo wes POMYSL

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-09-23 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam taki pomysł zeby przez 2 tygodnie odbloku walic mete 10mg z rana normalnie z nolva i clomidem jest sens jakis?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-03-03 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweat is fat crying DT

    Post
    Ladies SFD

    Tetiszeri - znalazlam ciekawy art , łap : http://www.fundacjaavalon.pl/abc/terapia_zaburzen_struktur_dna_miednicy.html chyba jednak po drodze, brrrrr. Deja - nie jadłam platkow owsianych ze 2 lata albo i więcej ,dopiero od tygodnia sobie przypomniałam o ich istnieniu. Jaglane smakowały mi trocinami, a co do ryżu- jaśminowy mi sie przejadł ale [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-09 17:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweat is fat crying DT

    Post
    Ladies SFD

    Przeziębianie się latem to nie jest dobry pomysł %-). Strzel dużą porcję witaminy C, jakieś herbatki itp. Może przejdzie bez echa.

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 09:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweat is fat crying DT

    Post
    Ladies SFD

    Przeziębianie się latem to nie jest dobry pomysł %-). Strzel dużą porcję witaminy C, jakieś herbatki itp. Może przejdzie bez echa. Ja w ogole nie choruje, wiec sie dziwie tym bardziej, jedyne co mnie meczy to angina 2 raz w roku - przewaznie zima i zawsze jakas jedna poznym latem wpadala. To naprawde dziwne, bo mnie zarazic nawet trudno jak [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 09:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się, że drogo dla kogoś kto z trudem wiąże koniec z końcem, bo można jeść taniej, żeby w ogóle się najeść. Ale sądzę, że autorowi chodziło raczej o przekonanie tych osób, które żywią się pizzą zagryzaną batonikami i chipsami i twierdzą, że nie stać ich na dietę. Ja z punktu widzenia posiadania własnej rodziny mogę jeszcze dodać, że zawsze [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z twojego rozumowania wynika: clen + kretka = dobry pomysl efka + kretka = glupi pomysl moze wyjasnisz nam nieco czym sie kierowales ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2004-06-23 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dobra ale skoro juz mam te 50 sztuk i chce je wziasc to moze powiedzcie w jakich dawkach bedzie najlepiej a czy da czy nie da to sie okaze. Ale skoro mojemu kumplowi ktory wazy 80kg po 100 sztukach przybylo 8kg to dlaczego mi po 50 ma nie przybyc chociaz 4kg." Śmiać mi się chce poważnie. 50 tabletek na upartego oczywiście - bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2005-07-10 17:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Trening dla początkujących

    A ma ktoś może pomysł jak rozdzielić posiłki w moim przypadku? Czytałem ok. 4-5 posiłkach regularnie w jednym dniu, ale przez ok. 12h pracy mam tylko jedną przerwę która trwa 1h (w południe). Jeden większy posiłek to raczej nie najlepszy pomysł?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2016-01-03 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    03.10.2014 Piątek Najlepiej mi się robi 4 i 5 serie. Najwięcej siły wtedy mam. W ostatniej serii wyciskania na klatkę zrobiłem sobie ‘amrap’, bo w soboty jest to jedyna partia ciała, której w ogóle nie ćwiczę. Póki co przerwy między seriami robię pewnie poniżej minuty, ale za 2-3 tygodnie zrobi się na prawdę ciężko i będzie je trzeba wydłużyć, bo [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)