pomysl

Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek?

myślałem jescze żeby wplęść w tego boldka z enanem oxymetlona ze 2 razy po 3 tyg. po 100mg/dzien zeby nieco zwiekszyc mase czy to dobry pomysł ?

Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek? o jakich tabletkach mowisz ?

Jakoś mnie nie potyrał ten trening, bo żyje i nic mi nie jest. Na śniadanie omlet z łososiem i pomidorami. PODSUMOWANIE 1 TYGODNIA: 3 WODY, 1 dodatkowe podciąganie 3 serie, 1 raz badminton. Dieta trochę odstawała, więc niestety zamiast na minus to się kcal na plus zrobiły. Muszę trochę obciąć węgle. Obyło się bez piwa:D Siła ciut do przodu, [...]

Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek? Bierz z esselivem albo hepaplusem, nic wiecej nie wymyslisz w tym temacie. Zalezy tez ile tych orali.

Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek? Bierz z esselivem albo hepaplusem, nic wiecej nie wymyslisz w tym temacie. Zalezy tez ile tych orali. jak wspomnialem zalezy jakie i ile ;-)

1. Ćwiczę tym planem równy miesiąc. Pisząc post byłem po treningu klatki, gdzie siła stanęła na 70 kg. Wczoraj robiłem przysiady i 85 kg weszło bez większych problemów, pobiłem też rekord w martwym ciągu (którego kiedyś unikałem) - 80 kg. Wczorajszy trening trochę odmienił moje spojrzenie na kwestie siły. Z klatką zawsze miałem problem, siłowo [...]

1. Ćwiczę tym planem równy miesiąc. Pisząc post byłem po treningu klatki, gdzie siła stanęła na 70 kg. Wczoraj robiłem przysiady i 85 kg weszło bez większych problemów, pobiłem też rekord w martwym ciągu (którego kiedyś unikałem) - 80 kg. Wczorajszy trening trochę odmienił moje spojrzenie na kwestie siły. Z klatką zawsze miałem problem, siłowo [...]

Jabi to podrzuć pomysł dla kierownictwa Treca :-D

Red Bull i BE Power z biedronki : RB : 5 zł BP : 1,50 ilosc kofeiny : IDENTYCZNA Widzicie, taki przykład marketingu... Etykieta, osoba ktora to reklamuje, poziom reklamy i wiele innych mowi nam o tym co jest lepsze. Nadal ludzie chetniej kupuja RB niz BP, bo nie patrza na etykiety, bo daja sie manipulować. Dlatego firmy zatrudniaja tkaich ludzi [...]

Dlatego firmy zatrudniaja tkaich ludzi jak Burneika do reklamy i nie jest to nic zlego. Ja mu zycze jak najlepiej, ma pomysł na biznes, jest showmanem i czynnym sportowcem, tylko pozazdroscic. A sprzedawanie prohormonów dzieciaczkom zanim jeszcze powstał odblok też jest w porządku? Pomijam reklamowanie supli rozsypywanych na stole ogrodowym |-) [...]

:)) Pomysł przedni! "Tajemnica mojego sukcesu!" \-)

sory nie zerknałem, i potem słysze słowa : ale to ochydne ale pomyśl ile taki musi jesc ile trenowac zeby takie myskuły miec tyle wyrzeczen...|-)

Pomysl o obuwiu ortopedycznym, zawsze to jakies wyjscie jesli chodzi o te 2 czy 3 cm....

Czytałam, i nie zawsze mam kurczaka, mam też indyka i wołowinę. Czasem tyrudno jeśc na tej diecie coś innego niz kurczak, szczególnie na wyjeżdzie. Nie wymagam czytania każdego jadłospisu, ale jeden wpis moderatorki to troche za mało, bo ja nigdy nie gotowałam do tej pory i dietetyki nie mnam w jednym palcu. Nie wiem jaki jadłospis mam miec w [...]

[...] (w porownaniu do np robienia masy) ale czesc osob decyduje sie wlasnie na takie rozwiazanie sluchajc tego co pisze (o budowaniu diety) dosc trudno nie trafic w makroskladniki choc oczywiscie zdazyc sie moze przypadek jednostkowy ktory nie bedzie dobrze reagowal na pomysl ale sa to raczej przypadki zaproponuj swoja mysl i sprawdzimy ;-)

Czekam teraz na wizyte u kolejnego ortopedy,powiedziano mi że poczekam około 10 tygodni ale znając życie nic nowego mi nie powie,chciałbym coś z tym robić żeby gorzej się nie spaprało,więc gdyby jednak ktoś miał jakiś pomysł co to może być proszę o pomoc.

musisz pracować nad sobą. kiedy przyjdzie taka sytuacja pomyśl o niej, że to jest to przed czym tak uciekałeś i że musisz coś zrobić. za pierwszym razem nie wyjdzie, za drugim, trzecim... ale za każdym razem będziesz se to kodował co raz bardziej, aż w końcu coś pęknie i ruszysz z kopyta. ale też są właśnie różne fobie społeczne.. z tym jest [...]

martwy ciag przy stazu 2 miesiace?? To chyba nie najlepszy pomysl co??

Ja akurat kojarzę tę tabelkę- 0,85 front do tylnego to na 100 % pomysł Poliquina. Jak Antoś- nie sugerowałbym się tym. Ciężko, żeby wyciskacze mieli silniejsze wiosło od WL, chociaż powinno się wiosłować więcej, niż wyciskać. Jeśli nie jest się zawodowym sportowcem, który przez połowę kariery ma treningi specjalizacyjne, nie jest ciężko uniknąć [...]