SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompę

  • Coraz niższe ciężary

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzw. dropsety. Wpisz w wyszukiwarkę i poczytaj o tym. Fajna metoda na mega pompę. https://www.youtube.com/watch?v=lrJPY511CFI Zmieniony przez - takijeden1 w dniu 2014-04-08 16:41:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-04-08 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włąśnie przechodzę trądzik posterydowy, miałem problemy zdrowotne i miałem kilka strzałów dexavenu. Maskra to wyglądało teraz jest juz lepiej ale niebawem mam zamiar wejsć na cykl prawdopodobnie z teścia i boldka i tak pytam bo jak ktoś jest podatny to miał takie problema jak ja. Byłem już u dwóch różnych dermatologów i drugi super pomógł [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-06-22 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG+Shock Therapy+Kaizen Creapure

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcisne sie z pytaniem, na dlugo aakg utrzymuje "pompe' po treningu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-05-09 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fuel pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn nie chodzi mi o jakis pobudzacz nawet tylko o jakiegos supla przedtrenigowego - moze byc cos bardziej na pompe a moz na pobudzenie:) dlatego wlasnie podalem z jakby tych dwoch kategorii. wiec ktore w tych ktore wymienilem(nitrobolon1, white blood, nitric oxide, aakg hardCore, fuel pack, shock therrapy) bedzie dobre??? ja szczerze mowiac to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-11-29 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fuel pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nitrobolon Energizer, jak kolega wcześniej wspomniał. Nitro w kapsach, nitro w prochu , white flood - to suple które w składzie posiadają składniki które powodują pompę mięśniową. Nitro Energizer jest typowym suplem przed treningowym o działaniu pobudzającym i nie tylko. Musisz bardziej sprecyzować czego oczekujesz Zastanów się też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-11-29 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda, sally mniej pompe obciaza i mozna dluzej brac. Wybrałbym jednak dobre Spiro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-04-18 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna + Mgnum 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do ATP to 3x6g w DT, w DNT 2x6g. Magnum jako uzupełnienie diety, a AAKG 4 przed T, 2 po T jak chcesz podtrzymać pompę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-04-23 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna + Mgnum 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, ale LuvProtein czemu napisałes, że aby podtrzymac pompe?? To znaczy, że zejdzie mi wszystko to co mi przyjdzie?? Logiczne że mi zejdzie po treningu, ale chodzi mi o to czy bede miał jakies wieksze efekty??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-04-23 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM ŁACZYC MAN CLOUT NA CYKL KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha a mogłbys mi cos powiedzec o efektach jak myslisz dobre by byly bo z tego co wiem to super pump ma bardziej naklad na pompe nisz na kreatyne chodz ma jakoms w sobie ale to malo :"P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2012-01-20 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP250 czy Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym polecil na pompe na treningu NITRO CAPS Activlabu do tego na pobudzenie i potliwosc Thermo Speeda z Olimpu kupisz sobioe wtedy to co dziala a nie mase wypelniaczy i skaldnikow w sladowych ilosciach ktorych nie poczujesz wyprubowałem duzo tego uwierz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-08-27 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack przy treningach SW ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak bralem wczesniej kreatyny, na nitrobolon tez sie kiedys skusilem. no wlasnie tego sie obawiam przy np nano vapor ze bede czuc za duza pompe. A hmbolon? fajne polaczenie hmb i tcm, ma arginine ale czy w takiej dawce ze moze mi przeszkadzac? witaminy, bcaa, dobra dieta to podstawa i to wszystko jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2008-11-06 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc cisnienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moim zdaniem podwyzszone cisnienie to normalna sprawa w przypadku odzyw zwiekszajacych pompe na zasadzie tlenku azotu (chyba ze myle odzywy i ona tka nie dziala) jak sie boisz to idz do lekarza bo nikt nie jest tutaj jasnowidzem tak wogole to jakie masz cisnienie ? mozesz zmierzyc ?? sproboj jedzenie czosnku, cos tak kojaze ze on chyba zbija [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-02-27 15:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiesz może czemu jak uginam na biceps i skończę to nie czuję żadnego bólu w nim?. Bo chyba powinno się coś czuć? masz pewnie na mysli palenie miensiowe, ktore powstaje w wyniku wydzielania sie kwasu mlekowego podczas treningu. nie zawsze tak jets, ze czujemy mega pompe miensiowa, czy ze trenujace miensie zaczynaja nas mocno palic i nie jestesmy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2019-12-30 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki hmm moze wiec zastosuje w cos pobudzajacego przed treningiem np fueal pack - jest godny polecenia??? mozna go stosowac wylacznie przed trneingiem?? za 65zl mam 30 porcji wiec na jeden cykl mi starcza w zupelnosci albo moze shock therappy?? ktory jest lepszy? jest po nich dobra pompa?? albo co sadzicie o whiite bloode + mocna kawa + 4gramy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-11-29 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie:) wiec zostane przy albo WB albo fuelu:) a jak nitro 1 wplywa na pompe?? ja wlasnie w dziale z opininami przeczytalem ze sa po nim spadaki. a po fuelu jest troche wieksza pompa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-11-29 14:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie sie+przyciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do klatki możesz śmiało zrezygnować. Wykonaj 4 serie podciągania do klatki, dorzuć do tego 4 serie podciągania sztangi w opadzie a na zakończenie żeby poczuć maksymalną pompę zrób przyciąganie linki dolnego wyciągu siedząc(jeśli tylko masz dostęp do tej maszyny). Jeśli będziesz przestrzegał diety, to nim się spostrzerzesz Twoje najszersze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2006-02-14 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activ lab plus pump animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    profil jest aktualny lat 22 wzrost 180 waga granica 93-94kg coz jezeli mozesz to wrzuc propozycje obydwojga ale bardziej na pompe bo chce lekko zrzucic fatu po zimmie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-04-29 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + monohydrat - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie bo w dzien treningowy 10 gramów nitro 2 na siłce słabo poczujesz "pompe" a 5 gram w dzień nietreningowy to strata tylko nitro 2 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-21 20:55:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-10-21 20:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przedłużyć

    Post
    Doping

    zleniwiałem a tak serio to czuje wieksza pompe po treningu ale sila i masa nie rosna, nadmiernego owłsnienia tez nie zaobserwowalem... moze za duzo sie spodziewałem? Zmieniony przez - texaspete w dniu 2008-02-10 18:50:13

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2008-02-10 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc mono+cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper spoko, ale takie preparaty jak cell pump zostaly stworzone po to zeby dawać pompe i powera na treningu, wiec nie widze sensu brać tego rano ob po co, a przed treningiem zostanie to juz wykorzystane jako "paliwo" na biezący trening. Co do monohydratu to on powinien tyhlko uzupelniac jabłczan.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2004-10-25 17:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)