pompa

Smak banan rozpuszczony w 250ml wody. Rozpuszczalność bardzo dobra. Sporo piany. Smak niestety mi nie podszedł, istnieje tylko jedna odżywka na rynku o tym smaku która jest dla mnie o.k. Jak widać kwestia mocno indywidualna... dla porównania od pojawienia się complita namiętnie zapijam wiśnię, a gdy poleciłem ten smak znajomemu powiedział że [...]

Na mnie dzialo slabo, spodziewalem sie duzo wiecej po tej odzywce pompa byla fajna lecz pobudzenie nikle. Na plus bylo jednak skupienie i koncentracja na treningu ;)

[...] ) - 3 x 10,10,10 - Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc ( Młotki ) - 3 x 10,10,10 Piątek : Barki : - Wyciskanie sztangi z przed głowy stojąc 4 x 12,10,8,6 + pompa po ostatniej - Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 4 x 12,10,10,8 + pompa po ostatniej Kaptury : - Unoszenie barków do góry 4x 16,14,12,10 Triceps : - Francuski w [...]

[...] h przed treningiem i dawal niezlego kopa na nie wiecej niz godzine ale potem brak snu i niemale zejscie. Overall C4 wygrywa - dobre skupienie, dobry smak, i przecietna niestety pompa ale nadrabia duza sila i brakiem jakiegokolwiek zejscia Zmieniony przez - Ganzolip w dniu 2011-10-30 16:09:40 Zmieniony przez - Ganzolip w dniu 2011-10-30 16:12:08

[...] 2. francuz na ujemnej rampa 8 20/22.5/25/27.5 3. prostowanie z linka gornego wyciagu 10/12.5/15/17.5 4. uginanie mlotkowo hantli rampa 8 8/10.5/13/15.5 5. uginanie na wyciagu oburacz rampa 8 10/12.5/15/17.5 6. uginanie z supinacja siedzac rampa 8 10.5/10.5/13/13 pompa, jest dobrze:P Zmieniony przez - Pesymista w dniu 2011-10-30 20:48:24

[...] Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 12/10/10/9 Podciąganie sztangielki do boku 12/12/12/10 Szruksy ze sztangą 15/12/12/10/10 Trening nie najgorszy ale i nie najlepszy... Poszła pompa na plecy ale miałem ograniczony sprzęt dzisiaj bo wpadłem do domu na 2 dni. Dieta na 100%. Oby tak zawsze. Zmieniony przez - glok w dniu 2011-10-31 18:42:15

Ja wbiłem nowego propa i czułem go mocno juz na drugi dzień, nierozumiem o co chodzi z tym ze ma sie rozkreceć 2 tygodnie. pare godzin i pompa i motywacja UP. injekcje bezbolesne:)

[...] bez aero. Komentarze: - SQ - luźno. - mcnpn - na spokojnie ;-) - hack-maszyna - fajnie. - uginanie nog - słabo, wiem %-) - prostowanie - ostre szybkie serie, z malutkimi przerwami - pompa. - wspiecia na maszynie - mocno, fajnie weszło. - wspiecia siedzac - git. Na noc na kolację - rybka maślana :-) http://i40.tinypic.com/2m4zpts.jpg Pozdro!

dobry produkt , kupilem mala puche wlasnie mi sie konczy i kupie druga. osttanio bralem doriana i moim zdaniem saw lepszy ,zero zejscia mimo poznego treningu nie ma problemow z zasypianiem, pompa i pobudzenie w sam raz . Nic tylko [pogratulowac trecowi produktu. Brawo!!

[...] dipsach na płaskiej 45kg szło mi na 10 powtórzeń akurat, a dziś zrobiłem 12, w tym 2 ostatnie z zatrzymaniem w środkowej fazie ruchu na 2 sekundy i zrobiłbym jeszcze więcej, wolałem nie robić więcej serii, a żeby na skos dodatni więcej siły zostało, pompa była mega, przede wszystkim na łapach widoczna, od dziś zawsze w przedtreningowym 200g ryżu.

[...] seria 1.5 Składanka uginanie/high pull 20,25,32.5 x 6 (nie szarpałem się na wynik) dodatków brak --------------------------------- Trening znowu z rana po nocce. Siła i pompa raczej po RedBullu niż od treningu. Dipsy fajnie, wycisk wąski w skosie już nieco słabiej ale trudno się dziwić. Podciągania słabo - w sumie wszystkie do czoła/nosa, [...]

[...] seria 2 a)50kg 10powtórzeń b)2x10kg 10powtórzeń c)10kg 10powtórzeń seria 3 a)47,5kg 10powtórzeń b)2x10kg 10powtórzeń c)10kg 10powtórzeń Klata niemal popękała, super pompa. Świetny trening. :-D /SFD/Images/2015/12/31/88dbb8b5f06b447184cb11fcbdcf2410.png Bcaa skończone, glutamina na wykończeniu. Za to beta alaniny bardzo dużo, wystarczy [...]

Witam. Czy ma sens samoistne branie kofeiny i aspiryny bez efedryny ??? Chodzi mi głównie o wyzwolenie większej siły na treningu. Pompa itp są nie ważne. Tak sobie pomyślałem, ze może w miejsce efki można by dodać gliceryne. Co o tym sądzicie ??? Albo aakg,gliceryna,aspiryna i kofeina co ? :D:D:D Czekam na wasze pomysły .:)

[...] itd żeby cokolwiek powiedzieć. "Po gigancie czuje większą pompę i większy ból (DOMS) następnego dnia, po ciężkich ciągach i wyciskaniach również ostrą pompę jednak bez bólu" pompa nie jest wyznacznikiem dobrego treningu , zakwasy to mikrourazy powstałe w trackie treningu i także nie sa wyznacznikiem dobrego treningu. zakwasy plus ból to już stan [...]

[...] bedzie dla mnie wtedy zadowalajace. Wbrew temu co pisali inni nie odczulem jakiegos spadku libida, ani zadnych innych problemow z tym zwiazanych :) Na pewno na plus tez pompa, byla dosc odczuwalna. Wczesniej jak pisalem probowalem shock i storm. W moim odczuciu nie widzialem zadnej roznicy trenujac z i bez tych suplementow. Wiec tutaj jack3d [...]

Jak dla mnie to juz mocniejszy był plutonium z peaka, co w składzie geraminy nie posiada.. Na treningu zwiększa się wytrzymałość i cheć do dłuższego treningu. Pompa i pobudzenie są tak mało widoczne że ja żałuje wydanychh pieniedzy. W czasie treningu i po też mam mroczki przed oczami i niewiem ocb, w każdym razie czy ktoś brał więcej jak 1 [...]

Po negatywach to dobrze - przecież to musi być katorga dla bica;-) Ale musisz przyznać, że pompa zacna%-) W MC zrobiłem tak jak mi radziłeś na gg, rzeczywiście jest większy zapas, dzięki;-)

[...] robić łydki na tym treningu, ale dziwna sprawa mnie wczoraj spotkała. Nie pisała o tym, bo myślałem, że szybko minie. Otóż wczoraj podczas biegania poczułem coś jak mocna pompa albo lekki skurcz obu łydek... Przeszkadzało mi to, ale zdecydowałem się dokończyć bieganie. To był błąd, bo ten ból nie minął. Teraz tak jakby mam OGROMNE zakwasy na [...]

Powiem Ci, ze pompa jest niesamowita. Polecili mi bo nie ma krety. potrzebowałem coś dobrego pompującego między cyklami. Od grudnia zaczynam masować troche i na wiosne redukcja. Chce skoczyc na 105kg czystego miecha. ;-)

Dla mnie bomba, 10g daje a waze 83kg mega pompa, i wlasciwie o to tylko mi chodzilo, pobudzenie niezle, smak swietny, normalnie ze smakiem sie wypija, rozpuszcza sie swietnie, Polecam.