Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powiem wam, nie czuje różnicy jezeli chodzi o double impact, a cytruline - pompa bardzo podobna. Tzn. double mam zbrylone, wiec to tez moze miec znaczenie Spróbuję następnym razem z 15g :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wiem ja wale 10g cytruliny, było tez i 10g doubla i nie rozrywało, fajna pompa, bo az mi sie podobała klatka (co dziwne), ale jeszcze nie rozrywało :D
Ja kilka bralem ale oprczot tego ze pompa byla to pobudzenia jeszcze nigdy nie odczulem Dobra ja musz eleciec na silke, wieczorem bede to pogadamy jeszcze dawidoss pa
Ale dzisiaj pompa na treningu była%-) Polecam Panowie solidną porcję kakao przed treningiem- oprócz przyjemnego pobudzenia naprawdę fajnie pompuje. Tylko takie prawdziwe oczywiście;) Ostatnio przed treningiem w ogóle mieszam w szejkerze białko+kawa+kakao i jest miazga:-))
jak zjesz do tego salate to niwelujesz tez negatywne dzialanie kazdych tluszczy, ktore polega na uposledzaniu uwalniania azotu do krwi, bedzie jeszcze wieksza pompa
woda z mózgu... też się zastanawiam ale potem zwróciłam uwagę że pani miała sztuczne rzęsy na siłce więc w sumie złamała mój system doszczętnie. Niestety wszystkie dukany i kopenhaskie rozwalają metabolizm tak, że jojo nadejdzie z pełną pompą. Też kiedyś wierzyłam że to wszystko dla mnie i jest super. waga leciała w dół jak szalona, wbijałam sie [...]
Forum OG. wracam do tematu po wakacjach < a znam sposób po którym jest niezła pompa... kumpel stosował ale to świr więc nie polecam tego sposobu mianowicie.... pił on tylko wode mineralną i do każdej szklanki sypał łyżeczkę soli... twierdził że po tym go tak wypompowało... z punktu widzenia medycyny... sól hamuje opływ wody w organiźmie [...]
"Macham złomem 3 razy w tygodniu,treningiem dzielonym(pon-klata i tric,sr-grzbiet i bic itp.)Gdybym sobie dolozyl 4 dzien,z treningiem ogólnorozwojowym(zeby w sobotnia noc byc na pompie) to zaszkodzilo by to mojemu treningowi dzielonemu?" Cały post: http://www.sfd.pl/POMPA-t364773.html Innymi słowy: sznura i na góra z takimi
Adx14:Co trzeba zrobić żeby być na pompowanym oczywiście bez steryd. i odp: -wziasc duuuzy wdech -kupić popmke -weż sobie pompke do roweru i się napompuj :] -j/w tylko jeszcze dodam, że trzeba pozatykać wszystkie dziury korkami jak: nos, uszy, odbyt link:http://www.sfd.pl/Pompa-t407035.html
Ja raz widziałem coś takiego, ale nie mogę znaleźć linku. Mój kumpel brał nitrobolon, pewnego razu jak piliśy to po prostu WIDZIAłEM jak z niego pompa zeszła. Ciekawe ile to trwało pewnie 30 sekund i typowi poleciało 3cm. w łapie...
kolega bije nowa ome jest koo rwa petarda.jak idziemy ulica to sie oglada na wszystkie baby nawet mowi ze te stare by roooochal he he pompa niesamowita.omka wraca i to ****a wraca w wielkim stylu Rozbawiło mnie to
o 6,30 odrabiałem zajęcia z pływania także trochę się popluskałem na basenie,a po 12 trening klata,przód i bok barów i 5s na trica. 5,10,20 na klate ładnie dziś poszło pompa i motywacja zaj**ista! 120 na 5 powt poszło także nie jest zle,bałem się że na treniolu na czczo,obcince węgli i kcal będzie ciężko ale nie jest zle
No to dzis polecialy plecy i biceps ,pompa niesamowita jednak cell pump bije mono na glowe takiego czegos nie mialem hohho chyba od pol roku , jutro zapodam jakies fotki