Ja polecam masteron z Alphy tren hexe bilem z alphy i nie trykal nic a nic a burdel w bani jakis dziwny robil takze kupa w ch** Jesli chodzi o mastera to pompa w miesniach taka ze po pierwszym cwiczeniu musialem robic kilka minut przerwy zeby krew odplynela:) bo normalnie nie moglem lapy zgiac TAKZE POLECAM!!
zapier.dalaj hardcorowo i przerwy 1min (zalezy przy jakich cwiczeniach) to pompa bedzie elegancka i bedziesz myslal tylko o tym, aby chwile odpoczac, bo minie minuta i nastepna seryjka ;-)
dobra, dam 3 tyg na pct 20mg ed, jak na razie troche pompa wieksza juz 5 dzien metki, po 6 tyg cyklu 3 tyg pct i jeszcze 4 na odpoczynek dobrym pomyslem bylo by test prolongatum jelfy 300mg w poniedzialek i czwartek? myslalem ze mocnie odczuje sama metke, ale czuje ja tak jak kreatyne 3 lata temu pierwszy raz ;D 300mg prol test 2 x week [...]
Osobiscie przekonalem sie wczoraj ze jednak lepiej jest dla mnie uzyc nawet o polowe mniejszych ciezarow ,ale z dobro techniko niz z byle jako . Miesnie szybciej sie meczo , lepsza pompa . A jak dla was lepiej jest ??
NO buster ma jak nazwa wskazuje zwiększyć wydzielanie tlenku azotu w twoim organizmie. Efektem tego jest fajna pompa na treningu i natychmiastowe zwiększenie obwodów ale na chwilę korzyści z szamania takiego supla to psychiczne za.je.bi.ście wyglądam (na pompie i przez 2-3h ale zawsze) to mam motywacje do ćwiczeń, poprawia się transport [...]
akurat pod wzgledem wytrzymalosciowym l-ka nie jest zla pomimo, ze nie ma wlasciwosci spalacza, osobiscie potencjal w sportach wytrzymalosciowych dla niej widze (chodzi mi o moje doswiadczenia) arginine mozna smialo dorzucic, ale jak ktos ma typowo wytrzymalosciowe treningi, pompa moze przeszkadzac bardzo.
efekty beda podobne moze przy XP troszeczke lepsze ale nie wiele wiec sie nie spodziewaj cudu jesli go wezmiesz, poprawi sie natomiast komfort treningu, tzn pompa regeneracja itp. lepiej uloz diete to efekty beda o niebo lepsze niz bez niej naprawde a jesli ja masz to pilnuj jej zapewnij miesnia dobra regeneracje
[...] curl' z zarzucaniem sztangi. W tym ćwiczeniu wszystko wykonywane jest bardzo wolno i dokładnie, tak jak na filmiku. Ja przynajmniej gdy próbowałem to robić, stosowałem dużo mniejsze obciążenie. JEST CIĘŻKO, nawet bardzo. A pompa jest nieziemska. Tylko pytanie czy ktoś jeszcze to robił. Zmieniony przez - kozaczek17 w dniu 2011-05-03 09:08:57
Watpie zebym czerpal korzysci z brania BA i kofeiny tylko. Sprint, jak sporo osób myśli, to nie jest tylko bieganie, wręcz przeciwnie;). A jak wygląda pompa na Shotgunie? Hm wiadomo że te staki rózne lepiej dzialaja niz sama kofeina
Miałem okazje biegać po NO Xplodzie, co prawda nie sprinty a na dłuższy dystans, ale przyjemnie tego nie wspominam. Miałem tak zapompowe łydki, że wręcz mnie bolały, a biegu nie mogłem przerwać bo to było obowiązkowe 10 kółek na około stawu. Nic ciekawego, moim zdaniem pompa do biegów to raczej średni pomysł.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i moje pytanie to czym lepiej zaczayc kretke czy nitro?? prosze juz nie pisac zeby na sucho itp bo wiem jak mi chu.. przybrac na masie Jak bedzie chociaz ta pompa na treningu to od razu bede mial większa motywacje do ćwiczeń
to czy nabierzesz wody i ile jej bedzie to zalezy od diety,mi po mono duzo zostaje a po no bosterach raczej tylko pompa a sila wtedy kiedy sie je stosuje
Dokładnie tak aczkolwiek uważam, że lepszy byłby Polski Metan w małych dawkach w połączeniu z dobrymi suplami:) Parę lat temu brałem dawki 10-15mg z monohydratem i efektem była gigantyczna pompa na treningach:))
