SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • WASZ WZROST WAGA I WYMIARY W WIEKU 15 LAT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w wieku 15 lat mialem hmm nie pamietam ale chyba byl tak 168cm 55kg bic 25cm klata 88cm a teraz 173cm 63kg bic 33,5 pompa 35 klata 98cm pompa wiecej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-01 16:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AERO2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poiwem tak pompa jest - tylko zanika po 15 minutach - a minimum 15 kaps dziennie trezba zjesc przez minimum tydzien ! Chyba ze ktos uznaje teorie - TWOJE 5 minut. Owszem produkt jaknajbardziej ok i dziala na mnie - tylko pytanie jest sens wydania kasy ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2004-09-30 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo mam za soba dopiero dwa treningi (poniedzialek i dzisiaj), jednak powiem tylko tyle ze taki sposob trenowania super mi wchodzi. Trening trwa krotko jest intensywny i pompa super, ale to pewnie zasluga tego ze narazie jade 15 ruchami w serii. A jesli chodzi o twoj zestawik to Ci zazdroszcze, ja bralem tylko creapure z olimpa 300g. A jak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpi vs bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] anabolik..idealny dla niego...sprowadzony z us...byl zdesperowany zgodzil sie bez wahania...po 1 miesiacu sooplementacji..stwierdzil ze to 'cos' jest niesamowite +7kg na laweczce plaskiej...+2kg masy...niesamowita pompa...regeneracja..etc... tym czyms okazala sie apteczna witamina c /200mg/ Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-09-28 15:40:16

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2004-09-28 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cykl z przed roku wspominam zaje.biscie. A to ze czules sie dzisiaj troche bardziej napompowany to tylko efekt placebo. Poczekaj 2 tygodnie az dojdzie do pelnego nasycenia i zobazysz co to znaczy pompa Dragon dobrze robisz. Dojedz z wymiarami do jakis 37 w lapie i ok. 100 na lawie i ew. potem pomysl o kreatynie. Szkoda brac kreatyne za wczesnie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-27 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napompowane mięśnie po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2,5 cm pompa hmmmm ktoś tu chyba sobie z palcem pod miarką po treningu mierzy Moim zdaniem 1,5cm to max co może spuchnąc Ja i tak nie przełamałem bariery 1cm Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2004-09-24 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze sugestie...Cell + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie sam uzywalem Cell pumpa pomarnaczowego 2 razy dziennie po 15 gram + skonczylem mono i teraz dorzucilem Reactor pro 3 - tylko ze u mnie troche inna systuacja bo robilem takie zabiegi jako uzuplenienie glikogenu dodam tylko ze do kazdej porcji dawalem ala i aero 2 - pompa jest - a jeszcze wieksza pompa w portfelu :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13903 Data: 2004-09-20 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze sugestie...Cell + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cichy zamiast dawac sogi daj foty przed i po.. bedzie jakas dokumentacja.. a w nietreningowe bierz pumpa przed spotkaniem z panną Cichą bo "mega pompa" dziala nie tylko na miesnie szkieletowe if you know what i mean(serio->fakt) Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-20 15:39:51

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13903 Data: 2004-09-20 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze sugestie...Cell + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym dal Cellpumpa pre workout... Przeciez po to sa tam te pump-techy zeby na treningu pompa byla nie? mono moze byc po, lub z rana... tak samo w dzien nietreningowy bym dal pumpa rano... dobra dieta i trening i Cichy śmiga

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13903 Data: 2004-09-20 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ala 200, TAURYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiec powiedz mi jak szybko moze sie kreatyna przeksztalcic w kreatynine bez enzymu ? odpowiedz nasuwa sie sama. Co do transportu to ma to zwiazek o ile dobrze pamietam z pompa sodowo-potasowa, lecz musialbym poszukac bo nie pamietam jak to dokladnie jest. Insuliny tu nie mieszajmy bo jak widac nie ma wplywu na % wchlonietej kreatyny do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2004-09-19 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 cm w bicepsie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] mi to niewchodzi,za to super mi wchodzi jak robie jako ostatnie ćw.izolowane na modlitewniku sztanga łamaną wąskim chwytem,wtedy katuje jak moge biceps i jest pełna pompa i mi juz lepiej nietrzeba.sam musisz zoabczyć które cwicznia ci najlepiej dają,wyprbuj kilka potem wybierz te ktore na ciebie dzialaja i ukladaj sobie z nich plan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIC CZY NIE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezeli robiszbiceps i triceps razem to co jakis czas mozesz stosowac superserie bo fajna pompa gwarantowana,sporobuj tez serii laczonych ktore potrafianiezle dac w kosc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2004-09-16 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIC CZY NIE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrób najpierw tricka a potem bicka zobaczysz jaka za***ista pompa!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2004-09-16 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATP(adenosine5'-triphosphate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i to od pierwszej tabletki !!!!!! czujesz sie lekko pobudzony ( w srodku jest komplex ziolek termo..) na treningu jest rewela - tak jak kiedys robilem po efi.... ups , pompa jest dobra po treningu nie ma odpustu - delirium !! fajna regeneracja kurde nie ma sie czego czepic ja to sprawdzalem na biezaco - trening po treningu koledzy w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2004-09-14 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - czy to dobry suplement na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JC? -> CM? %) smakuje jak kwasek cytrynowy. pompa - spytaj klientów hehe - zapytam dziś ich

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2004-09-14 16:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - czy to dobry suplement na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nawet jesli chodzi o aakg to te pare kilo w 21 dni to sobie wybij od razu z glowy poza pompa miesni i ogolnie fajnym samopoczuciu ze jestes megawielki nic nie ma wg mnie to taka troche zabawka dla bogatych fajna , czuc ja , ale ......, no wlasnie ale

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2004-09-13 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE PLECY!!! to proste!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qwecjusz: no moze mały ale pompa jest

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE PLECY!!! to proste!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :P) Daje efekty, zarówno wizualnie jak i w ilości uzyskanych powtórzeń. PS. SCDrive, zgadzam się co do twojej dawniejszej wypowiedzi, po 12 powtórzeniach robi się wyczuwalna pompa :) Aha - czy ty też "czujesz" plecy podczas podciągania jedynie na górze, niewiele poniżej pach, a może w niższych partiach też? Bo mi się wydaje to trochę [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra pompa...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-09-09 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko: po ilu schodzi pompa z bicka??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-09-09 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)