Panowie ja biore razem z GM rano Gm przed trn. Nano 1 miarka i po GM i jak wezme nano to moge isc spac dla mnei zero pobudzenia pompa lepsza nie powiem . ale z pobudzeniem to lipa
[...] byłem jak młody Bóg być może dlatego że przyjąłem 3 miarki (i tak kontynuowałem). Trening szedł jak po maśle, siła rosła, wytrzymałość za***ista, koncentracja bez zmian, pompa średnia. Po 14-15 treningach niestety musiałem walić już 4 miarki. Tak więc wszystko ok poza ekonomią, jedna puszka na niewiele starczy nawet dawkując tylko w DT. [...]
[...] do NoXplode wypada blado. Myślałem że będzie znacznie lepszy i wydajniejszy. Niby nie wychodzi drogo ale po kilku treningach musiałem walić już poczwórne porcje. Ogólnie pompa słaba, siła nic mi nie poszła, ale lepsza wytrzymałość na treningu. Do tego dochodzą regularne wycieczki do kibla podczas treningu czego nie miałem ani przy NoXplode [...]
[...] zaszalec...załozyłem 16 kg iiiii....7 i 8 powt. cięzko ale nie wygiołem tułowia do tyłu...ścisnąłem zęby i uścisk na sztangielce i poszło przedramiona mało co nie pękły ale pompa niesamowita Nogi i łydki lekko i przyjemnie hehe Wpisywac sie Edit: Wuchta jakbys mógł sprawdz ten mój plan Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-11 19:14:24
Domis bo Ty jestes anabol i **** HadesSquad noz juz bylo o tym pisane wczesniej dosc duzo ************************************************************* ** TRENING ** Biceps: - unoszenie ramion z sztanga (gryf prosty) - 12*30kg / 10*35kg / 10*40kg - unoszenie ramion z hantlami (mlotki) - 3s*12-8powt (17kg) - uginanie ramienia z sztangielka na [...]
no po komentarzu z treningu powinno byc wszystko jasne porcja + caps hydroxycuta i jak dla mnie bardzo milo , pompa fajna , pobudzenie ok , + co dalo sie odczuc , strasznie sie upocilem(napewno jakas zasluga tego mixu w tym jest , bo wiem jak z reguly to u mnie wyglada) ale powiem Ci ze podczas treningu plecow po porcji Crea Shot'a i capsa Jet [...]
[...] wyciagu ( tric ) Dieta Wszystko jak trzeba + dodatkowo Matrix kokosowy ;) Suple Niestety Amped juz nic specjalnego ze mna nie robi, mysle, ze przy splicie bylaby niezla pompa.. Gainer po treningu Inne Dobry dzien, tylko przydaloby sie wiecej pospac ;p Po treningu odwiedzilem dziewczyne bo mi zachorowala ale o odpuszczeniu potreningowego nie [...]
Lepiej dandyk napisz czy to aakg dobre bo chce dokupić żeby walić przed treningiem a CP tylko po. Aakg dobre pare razy machniesz hantelkiem i łapa już nabuzowana hehe pompa konkretna, jestem ciekawy ile czasu to można to żreć bo nie mam zamiaru z tego schodzić
na zamułe polecam Animal M-Stack:) po trzeciej seri pierwszego cwiczenia pompa i chec wyciskania dalej gwarantowana! Wystarczy przezyc 3 pierwsze serie i do wieczora zapał nie zejdzie. Tak działa na mnie. pzdr.
co do shocka to mam mieszane uczucia... po raz pierwszy bralem dzis tego typu supel przed treningowy i wzialem hmmm wieksze pol miarki (porcja to miarka ) pobudzenie? hmm wrecz brak... pompa nooo cos tam sie pojawilo ludzie rowniez ostatnio zaczeli psioczyc na shocka ze stara formula byla lepsza
Nie ma takiej odzywki, pompa potreningowa zawsze spada. Jesli chcesz sie rzezbic to musisz miec z czego. Widze ze nie masz dobrej masy wiec nie masz co rzebic. Musisz zrobic dobra mase a potem rzezba. Meta men nie gadaj glupot jak sie nie znasz. Nie wiesz czy sie rozni nitorbolon (zalezy czy I czy II) od zwyklej krety. NO to boster przed [...]
a ja dzis ide na silke ,piec tygodni nie bylem chyba od kilku lat takiej przerwy niemialem,ciekawe czy bedzie pompa duza ale mocny fajna suke zarzuciles,tylko ten tattoo na szyji z tylu to porazka znaczy sie na plecach mialo byc nie na szyji Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-04-09 21:31:02
[...] wymeczyl w piatek mam ostatni trening 10-tek i tam chce doyebac na maxa na paitek mam tak: YR 58kg bedzie ciezko w **** WL 24kg i tu sie zastnawiam czy nie wrzucic ze 26kg? jak mowicie? WS 43kg (tu juz styka) SQ 73kg - powinno byc akurat shock - pol porcji... hmmm troszke pompa byla zyly wyszly, ale pobudzenia, wrecz brak chemia w cholere
[...] mi się nie ćwiczyło jak dzis. Czuje że shotgun zaczyna dzialać hehe  Mam taki skok ze dzis musialem zrobic Klatka+Biceps Widze bardzo dobre skoki sily i mocna pompa. No to tak: Klatka piersiowa: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej – ostatnią serje zrobiłem 67kg -6 razy (bardzo duzy skok przed tem robilem ledwo 5 [...]
Jaki masz nitrobolon? proch czy caps? Caps to no-booster - dziala tylko doraznie, poprawia pompe i jakosc treningu. Bierze sie tylko przed trenem w DT. Proch to stack, zaiwera kreatyne, wiec przy dobrej diecie - efekty sylwetkowe powinny byc trwale, wytrzymalosc silowa troche sie obnizy po cyklu kreatynowym, gdyz nie bedzie juz dodatkowego [...]
znajomy testuje propa juz kilka dni, dopiero poczatek, libido poszlo, pompa sie wlaczyla, bol po injekcji znikomy, w zasadzie zaden tylko mowi, ze na drugi dziec leciutko czuje miejsce wbicia, cisnienie mu lekko skoczylo, narazie zadowolony, zobaczymy co dalej