pompa

Iron Pump 2 porcje pompa 6/10 (ciezko ocenic, opis nizej) pobudzenie 7/10 troche dezorientacja %-) smak 6/10 ujdzie rozpuszczalność 8/10 niby sie rozpuscilo ale kilka razy zaszejkowalem ogólne odczucia 6/10 i dwie fotki z treningu: http://img19.imageshack.us/img19/8499/bwdj.jpg http://img401.imageshack.us/img401/7052/55l2.jpg nie bylo jakiejs [...]

Dzień 37 DT TRENING: 13.30-14.30 Dzisiaj wyszedł fajnie, improwizowany, ale jestem b. zadowolony. Pompa konkretna. Załączę obciążenia, jakimi dzisiaj operowałem, by mieć porównanie co do progresu. 1) Przysiady 5x5 - najpierw rozgrzewka 10x40kg, później jedna seria 5x60kg, kolejne 4 serie po 70kg. mogłem dorzucić jeszcze z dychę, ale chciałem [...]

PRODIGY Porcja 16gg 2 porcje pompa 8/10 pobudzenie 8/10 smak 4/10 rozpuszczalność 8/10 ogólne odczucia 7.5/10 Plecy super napompowane, koncentracja i skupienie na wysokim poziomie. Fajnie na mnie podziałały te 2 porcje. Polecam

PRODIGY Porcja 25g trochę mi się przesypało %-) pompa 4/10 pobudzenie 8/10 smak 5/10 rozpuszczalność 8/10 ogólne odczucia 6/10 może miałem słaby dzień ,ale było kiepsko robiłem klatkę i biceps klatki nie mogłem spompować zrobiłem chyba z 20 serii %-)

Stosowałem przed wakacjami i polecam :) za jakiś czas znów spróbuję soku z gumi-jagód. Brałem po 10g przy wadze 55kg, głównie zależało mi na pobudzeniu. Teraz brałbym tylko czystą kofe z Treca, ale człowiek uczy się na własnych błędach :). Pompa przeszkadzała mi przy treningach MT i CF :). Zmieniony przez - 305 w dniu 2013-11-18 19:29:37

PNI PRODIGY Porcja: 17g (2 porcje) pompa 5/10 Fajnie spompowało nogi. pobudzenie 9/10 Bardzo dobre pobudzenie i wytrzymałość. smak 0/10 albo mi smakuje, albo nie. rozpuszczalność 8/10 ogólne odczucia 6/10

Bardzo Mocna próba Markusa , ciekawe to jest. Ją dziś robiłem drabinkę od 1 do 10 , max do 30 sek. przerwy pomiedzy seriami, i doszedłem do 9 serii plus 5. Fajna pompa dzisiaj była.

PNI Prodigy- 24g 3 porcje -pompa 5/10- taka jak zwykle - pobudzenie 4/10 bardzo subtelnie - smak 6/10 daje rade - rozpuszczalność 10/10 bez zarzutów - ogólne odczucia 4/10 Najsłabszy suplement spośród całej trójki, poza lekkim mrowieniem żadnego innego działania nie odczułem. Na co dzień piję kawe przed treningiem, dosyć mocną, organizm już [...]

DZIEŃ 10 Dzisiejszy trening konkretny, martwy dość lekko mimo zakwasów na prostownikach po niedzieli. Chociaż pompa niczego sobie. Podciąganie dziś o wiele lepiej wyglądało technicznie niż tydzień temu, mocne spięcia łopatek i dodatkowe spięcie najszerszych w szczytowej fazie ruchu, przeorało plecki konkretnie. Wiosło hantlem szarpane 40kg [...]

Arnold Schwarzenegger Iron Pump 6g - 1 porcja - pompa 5/10- normalna - pobudzenie 7/10 nawet fajnie - smak 4/10 taki nijaki - rozpuszczalność 9/10 ok - ogólne odczucia 5/10 Trening normalny, jedyne co to fajnie pobudził, była moc i mniejsze zmęczenie.

IRON PUMP 1 porcja 6g - pompa 5/10 - pobudzenie 6/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 5/10 jedna porcja biednie cos

IRON PUMP - 2 porcje - pompa 6/10 - pobudzenie 7/10 - smak 0/10 - rozpuszczalność - wymieszałem w 50ml wody i wypiłem jako shot, smak jest obrzydliwy, mimo to się ładnie rozpuściło 7/10 - ogólne odczucia 6/10 Znowu parę minut po wypiciu wielkie zaczerwienienie na twarzy, na ciele już nie występowało.

PNI PRODIGY (2 porcje) pompa 2/10 pobudzenie 4/10 smak 1/10 jak proszek do prania wymiaszany z antybiotykiem rozpuszczalność 8/10 ogólne odczucia 3/10 wczoraj byly na tym cwiczone plecy Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-11-21 23:50:10

[...] był niezły power, łapy jakoś lepiej znosiły ciężary, poprawiła się wytrzymałosć, wszystko opróćz ostatnich powórzeń młotków robione bardzo dokładnie z powolnym negatywem, pompa niesamowita, rozmiar łap zdecydowanie na plus. Plecy po środowym treningu wyglądają znacznie lepiej, najszerszy dużo lepiej się układa przy bickach przodem. Jestem [...]

PNI PRODIGY - pompa 2/10 - pobudzenie 2/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność - 9/10 - ogólne odczucia 5/10

[...] ;p Pod koniec barków zorientowałem się że nie mam pasków żeby szrugsy zrobić... I jutro musze robic kaptury z nogami. Ale sam trening barków wyszedł niczego sobie, fajna pompa, zadnego bólu w stawach barkowych. Wymieniłem wycisk zza glowy na podciąganie sztangi łamanej do brody jednak. Poleciałem w arnoldkach z seriami bo dziś weszły [...]

Prodigy 8g - pompa 6/10 - pobudzenie 9/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 ewidentnie cos w tym siedzi co dziala na mnie stymulujaco bardzo dobrze, tylko pozniej jest problem z posilkiem. nie widze potrzeby zwiekszania porcji jak na moj gust, bo zjazd jest mocno odczuwalny po treningowo

Prodigy 8g - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 bardzo dobry produkt dla mnie, pobudzenie konkret, dzisiaj juz mniejszy zjazd, po okolo 30min przeszlo

Iron Pump 9g - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 7/10 nie tak zle, przy 2 porcjach pewnie by bylo idealnie.

[...] się ćwiczyło. Wiosło hantlem elegancko, każda seria powolny negatyw fajnie spompowała Narciarz + wyciąg dolny - dopiero tutaj przestał dokuczać brzuch i weszła konkret pompa :) Plecy Plecy 1. Martwy ciąg 15x60kg 6x80kg 6x100kg 6x120kg 6x140kg 6x160kg 10x60kg 6x80kg 6x100kg 6x120kg 6x140kg 6x160kg 4x170kg 10x60kg 10x100kg 6x120kg 6x140kg [...]