Jak juz to jabłczan. Na regeneracje w porzadku bedzie BCAA powder z hitec, i mozesz rzucic ZMA przed snem, z activlabu jest spoko. Na pobudzenie przed kb moze byc kofeina, pompa na sw bardziej przeszkadza niz pomaga wiec jakies preworkouty odpadaja :-)
to raczej bez roznicy imo, kreta to kreta, ewentualnie jakies male roznice mozna by zauwazyc jezeli w ogole, a Hot blood 2.0 wlasnie podjadam czasem przed trenigiem i polecam, bardzo dobre pobudzenie ( biore ok godz. 20 i bywa ze mam problem z zasypianiem w nocy ;-) ), pompa itd.
tak mam no xploda i szczrze mówiąc 3 miarki to jest poprostu nic dla mnie (nie dziala na mnie zabardzo) poprostu lekka pompa mi lekkie pobudzenie nic wiecej. Takze chyba spróbuje tego połączenia. dzieki za odp oczywiscie sog leci
jak ma byc w niskiej cenie to najbardziej ekonomicznie wyjdzie jak kupisz kofeine w kaps. + aakg, bedzie pobudzenie i pompa, http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html + http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html lub aakg z cytrulina [...]
moze byc tez gm, biorac po 2 porcje dziennie i tak starczy na 40 dni. dorian dobry a nawet lepszy od no-x jesli chodzi o pobudzenie, ale pompa lepsza po no-x.
Moglym prosic o wytlumaczenie dlaczego pompa nie jest wskazana w treningu CF? Osobiscie pobudzenie jakie daje mi SAW, pomaga mi w treningu, no, i przy okazji daje mi ten srodek 200mg kofeiny, Beta alanine, no i kreatyne. A ze CF potrafi byc zabojczy wie kazdy...
Odróżniasz pobudzenie od pompy? Bo inaczej nie mamy o czym rozmawiać. Pompa to jeden z największych wrogów przy treningu wytrzymałościowym - jak nie rozumiesz- spompuj bicepsa oraz przedramiona izolacją i następnie idź na drążek.
Napalm to miks substancji-typowy pre workout Ale uważam, że na rower się nie sprawdzi Może wystąpić zaburzone pobudzenie, niepotrzebna pompa mięśniowa utrudniająca kręcenie Kiedyś czytałem badania nad suplementacją kolarzy i dobrze im robiła beta alanina, inozyna, witamina E i koenzym q10 Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-07-11 16:40:26
Stosuję obydwa. Shotgun - czasami biegunka, trzeba wziąć półtorej miarki żeby poczuć. Pobudzenie i pompa zadowalające. Meso - wystarczy jedna porcja, żaden negatywnych odczuć, świetnie pobudza. Po treningu przez długi czas utrzymuje się świetne samopoczucie. Trening na meso jest o wiele lepszy i wg mnie jest to zdecydowanie lepszy suplement.
[...] ważywa w dużej ilości Historia stażu: Początkowo brałem Trec CM3. Następnie stworzyłem kombinacje TREC SAW + CM3. Z SAW byłem niezadowolony (słabe pobudzenie i średnia pompa) Zmieniłem przedtreningówkę na Juggernauta HP z którego jestem bardzo zadowoly :) Zastanawiam sie jednak nad porzuceniem CM3 na rzecz BCAA. (Cm1 lekko mówiąc przejadło [...]
Masę robię dość małymi ciężarami także jak z siłą to nie wiem, pompa jest niesamowita+ pobudzenie jakiego nie zaznałem po shocku czy no-shotgunie. Moim zdaniem połączenie doriana i storma to strzał w dziesiątkę(jak dla mnie). Masa idzie ale to już sprawa diety, w tej chwili ponad 6g/ww, 2,5g/b, 1g/t Ogólnie jestem bardzo zadowolony. Pozdr.
dopalacze przedtreningowe to nie tylko NO i pompa, to lepsze regeneracja, pobudzenie, skupienie, wieksza wytrzymalosc na treningu i sila. Ja w sumie kupuje je dla wszystkiego procz pompy PEPO a Ty co polecasz ze swojej strony?
Zapomniałem koledzy podać, że to bcaa xtra z activlabu. Także w 10g prochu jest tylko 5g bcaa. Dziś wziąłem tylko po treningu. będzie za mało? Co do saw, jako że to pierwszy dzień, wziąłem jedną porcję kopiasta i było całkiem dobrze. Pobudzenie takie sobie, ale z tym zawsze problem mam. Pompa była większa niż zwykle, więc ok. jutro wezmę 1,5 [...]
[...] pomysl i najtanszy a powiem Ci ze po ostatnim "testowaniu" supli przeze mnie to bija na glowe Shocka oraz Vapora tylko ze moj organizm dosc specyficznie dziala na tego typu produkty wiec nie jest to jakims specjalnym wyznacznikiem, nie mniej jednak AAKG - jest dobrym rozwizaniem, pompa bedzie tylko ze pobudzenie nie wsytapi az takie
Biorę już kreatynę ;p chodzi mi tylko o przed treningówkę z pompą. Chyba, że chcesz mi powiedzieć, że prócz kreatyny którą biorę np Magna Power dobrze jest też dorzucić przed treningówkę z kreatyną. tak ? jak masz kreatyne to nie.. zrozumiełem ,że chcesz brac cos bez kreatyny (jednoczesnie nie dajac w kapsach/prochu solo)... AAKG + BA i [...]
mi się nie raz zdarzyło brać s.a.w tak na 45-60 minut przed treningiem i "odczuwałem" jego działanie pobudzające jeszcze troszkę po treningu (z tym że to nie jest męczące pobudzenie jak czasami bywa), a pompa - to różnie, dieta też ma na to wpływ.
Jak masz diete i brakuje ci bialka w niej to kupujesz odzwyke białkowa jak nie masz czasu czegos zjesc t ogainera/bulka ale wliczasz to wszystko do kalori w diecie. Dieta+trening+Regeneracja+czas = Masa Lepszy trening - Kreatyna Lepsza Pompa na Treningu No-Boostery Lepsze Pobudzenie Przed Treningiem Kofeina,Tauryna itp Lepsza Regeneracja Dużo Snu [...]