SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • R-Types i M3 creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byla stosowalem Therma Pro Prolaba i sie nie umywa, generalnie nie lubie stymulantow. Z takim otluszczeniem jakie mialem, to produkt bdb, ale drogi. Poza tym moze jedynie pomoc, a nie zaszkodzic. Chcialem podkreslic jedynie, ze diete mam bardzo restrykcyjna, a to wiadomo daje najwiecej. Trening w tym momencie to jedynie bodziec. Mam jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2005-08-09 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o omega-3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok.Panowie dziekuje za pomoc.Po sogu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2007-07-27 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing ZABRZE

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    nie nie przejde sie bo mieszkam na drugim koncu zabrza i nie mam czasu.... A co do tego że pisało kiedy to ten post był rok temu zamieszczony wiec nie mam pewnosci żadnej że jest tak samo. A nr mi potrzebny bo chce zadzwonic i sie popytac. I przy okazji jak nie chcesz pomóc to nic nie pisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2008-04-06 08:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm no dobra skoro tak mówisz. w ogóle nie wydaje mi się żeby istniała pozycja która mocno by angażowała bicep podczas POMPEK. Tak się przecież nie da, musiałbym celowo jakieś wygibasy robić.. może jak miesień już troche podrośnie to nie będzie to już tak odczuwalne ;) Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-01-19 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat meal zbicie wody? jak najlepiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czaję a np. Picie wywaru z pokrzywy coś może pomóc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2016-09-14 09:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półroczne kretynki;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też jestem tego zdania a szczególnie z tego względu że nie mam kasy na nowe kretki moze nie umre Dzięki za pomoc, pozdro!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-01-27 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-12-05 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj tata ma powazny problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( nie zapeszajac) wsyzstko ok. Tez sie strasznie balem operacji, ale...jak nie ma wyjscia to trzeba zaryzykowac- grunt to dobry i sprawdzony lekarz chirurg/ortopeda . Glukozamina hmmmm moze cos pomoc, ale w przypadkach gdy np brakuej mazi stawowej lub jak sa lekkie zwyrodnienia. W pozostalych przypadkach glownym lekarstwem jest operacja.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2006-08-16 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuc tu swoje dane o sobie i to zapotrzebowanie oraz ilosci posilkow i rodzaj treningow. Sprobuje ci pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-03-02 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej tak spróbuje dziękuje za pomoc;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2019-04-23 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic ??

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Pomoc-t560922.html temat ten lub ten do usuniecie ta wypowiedz tez jak mozesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-01-13 18:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15amp po 1ml flakon 10ml deki alchemia decanabol 200 1ml/200mg flakon 10ml teścia propa AXIO testaplex P100 1ml/100mg metka pol 100tab oraz danabol 200tab i prosze was o pomoc rozłożenia z tych koksów dobrego masowego cyklu......Miche wiadomo 3mam jem ile moge i kiedy moge wiadomo nie do przesady ryże,jaja,rybki,krowe,kurke,czasem makaron [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2011-05-15 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cypka mam 15 amp i enanthatu przeciez 10 amp to po co mi cypek jeszcze zobacz wyzej co napisałem że mam i juz wbilem strzala enanthatu i deki z enanta chce przejsc na cypka...Może jeszcze ktoś sie wypowie??tylu tu expertów a żaden nie raczy pomóc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2011-05-16 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra jak maja go wycofac to zal by bylo nie sprobowac dzieki chlopaki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-09-13 11:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ujędrnienie sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli chcesz uzyskać pomoc, to tutaj masz wszystkie informacje które powinny być zebrane w pierwszym poście aby Moderatorki mogły się zorientować w Twojej sytuacji : http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-05-28 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Ladies SFD

    Można zawsze wrzucić do kalkulatora kalorii np tutaj: https://potreningu.pl/calculators/bmr Bmr to pewnie to co brałaś pod uwagę. A tam masz ilość kalorii aby utrzymać wagę. I to jest właśnie zerowe zapotrzebowanie :) Zachęcamy też do założenia dziennika na pewno możemy pomóc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2020-02-08 09:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen

    Post
    Doping

    To zostaje przy tej suscie i będę zbijać od środy exe tak jak pisałeś. Wielkie dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2020-07-14 01:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja diata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No na pewno będzie to dieta masowa wylicz zapotrzebowanie kaloryczne Ułóż diete, ten post powinien Ci pomoć Jak wszystko będziesz miał dobrze wyliczone i rozplanowane, odpowiedni trening to o tłusty brzuch sie nie martw pozdro Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-02-21 19:36:59 Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-02-21 19:37:57

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2007-02-21 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Model HQ6990 to najwyższy model z serii 6 marki Philips, który posiada zarówno akumulatorowo-sieciowe zasilanie, wysuwany trymer jak i system szybkiego ładowania. Gdybyś miał wątpliwości dotyczące szczegółowych parametrów lub inne pytania, to pisz na [email protected]. A jeśli chcesz dowiedzieć się, co o tym modelu piszą użytkownicy, to wchodząc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-11-09 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda Łódź

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do ortopedy ogólnego, nie musisz jakoś specjalnie wybredzać. Cyba nawet lekarz rodzinny będzie Ci wstanie pomóc , a jak nie to da skierowanie do ortopedy.To jest wiedza ogólna i nie ma co jakoś specjalnie szukać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-02-09 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)