pomoc

Idź do ortopedy ogólnego, nie musisz jakoś specjalnie wybredzać. Cyba nawet lekarz rodzinny będzie Ci wstanie pomóc , a jak nie to da skierowanie do ortopedy.To jest wiedza ogólna i nie ma co jakoś specjalnie szukać.

Jeszcze raz dziękuję za pomoc i poświęcony czas. Jak pojawią się efekty na pewno opisze :)

Dzieki za pomoc, ma jeszcze pytanie czy brac KA na czczo? I czy musi być jakas dluzsza przerwa (np.2 godzinna) pomiedzy kreatyna a nitrobolonem?? pozdrawiam

dzieki za pomoc, troche sie obawialem bo wstaje okolo 7 wcinam i chwile po 9 jestem na silowni, nie wiedzialem czy przerwa nie musi byc dluzsza, a godzin treningu nie jestem w stanie zmienic,

ok:) dzieki za pomoc:)

[...] ale dopiero teraz zaczalem brac jakies odzywki.Niby widac przyrosty w miesniach waga mi stoi w miejscu wolabym sie troche wyrzezbic czyli musze schudnac ale brzuch dalej jest mimo tego ze katuje 20 min przed kazdym treningiem.prosze niech mi ktos napisze czy dobrze biore te odzywki i jesli nie to jak mam je brac??z gory dziekuje za pomoc...

Możesz uciąć trochę kalorii i dodać aerobów i powinno pomóc.

[...] pełnoziarnisty. Wywalam kakao przed treningiem, tylko co za to ? I co za ten jogurt do śniadania, bo naturalnego samego nie przełknę? Ps. Już doczytałem dzięki za uwagi i pomoc Zmieniony przez - kulig w dniu 2013-03-15 19:12:19 Zmieniony przez - kulig w dniu 2013-03-15 19:13:54 Zmieniony przez - kulig w dniu 2013-03-15 19:21:46 Zmieniony [...]

dzięki za pomoc

Okej dobra dzieki wielkie za pomoc, a jeszcze ostatnie pytanie Co oznacza ten wpis 'słodzone sukralozą' ?

Dzieki za pomoc a jeśli chodzi booster testa to jaki jest dobry w przystepnej cenie

[...] odpoczynku kostka od nowa była poddana obciążeniu. Mam ograniczoną ruchomość przy próbie wyciągnięcia palców. Obecnie ból nadal występuje po zewnętrznej stronie kostki od przodu, a nasilony występuje np. przy próbie przysiadu kiedy schodzę nisko czy też przy schodzeniu po schodach w ścięgnach od tyłu nogi. Za ewentualną pomoc bardzo dziękuję.

Mozna tam liczyc na pomoc innych ? ;> Bo ja pewnie 80% urządzen znajdujacych sie tam nie bede umial obsluzyc, gdyz nie mialem kontaktu z nimi ;)

przed pojsciem na silke bylem wystraszony, po dumny ze chodze. nikt sie nie gapil, nikt sie nie smial, kazdy robil swoje a jak trzeba bylo pomoc to pomogl.

james28 Konbinujesz oj konbinujesz, o co ci dokładnie chodzi w jakim celu pytasz, chcesz pomocy , plan , wytumaczyc ci cos wklej ANKIETE jest łatwa i obowiazkowa, dzieki temu każdy bedzie cokolwiek wiedział o tobie co ułatwi na odpowiedzi lub pomoc.

james28 wszystko zalezy od planu treningowego. wypelnij mówie ci ANKIETE to ułatwi ci pomoc i wiele innych osób z checia zajrza do twojego tematu. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Troche czasu mineło od twojego zapytania, ale jakby co to jestem w stanie ci pomóc w poszukiwaniach osobistego trenera.

bardzo dziekuje za pomoc. bo wlasnie u mnie jest sytuacja o tyle nie ciekawa ze nasienia jest duzo mniej niz przed cyklem a ze minal juz dosc spory okres czasu bo 6 mcy i 2 PCT w tym jedno poprawne (po ktorym poczulem i zauwazylem zdecydowana poprawe)to zaaplikuje sobie chyba jeszcze raz...

chyba nie zabardzo chce wam sie pomoc ;/

ciezko powiedziec Wybierze ktory bedzie chcial i mu lepiej pasowal hmm nie mniej jednak wszystkim dzieki wielkie za pomoc