SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Vex-jedno czyszczę St Pierre-Chciałem zebrać wszystko do kupy i rozszerzyć trochę to co napisałeś w swoim sztandarowym temacie "Jak Wojtek został policjantem".Ja prostu wrzucałem linki z całej pierwszej części,które uważałem,że mogą pomóc.Sądzę,że przeczytanie Twojego tematu + początku tego tematu powinno zaskutkować nie zadawaniem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Siema ja mam 15,5 roku i 181 cm wzrostu ale chciałbym jeszcze podrosnąć jakieś 5-10 cm gdzie można się z tym zgłosić proszę o jakieś rady może jakaś dieta powiem od razu że nie ćwiczę jeszcze na siłowni i nigdy nie ćwiczyłem ale od jakiegoś czasu zauważyłem że nic nie urosłem a mam sąsiada który w wieku 18 lat miał 183 wzrostu taras ma 20 lat i [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ale chyba jednak pojadę do lekarza zobacze co powie ile jeszcze urosnę dziex za pomoc

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 00:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Identify-to było dość dawno już i musiałbym naprawdę pomóżdżyć,żeby pomóc,ale narazie po % nie jestem w stanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 01:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Hryzia - Z całym szacunkiem miałaś wątpliwość, więc chciałem ją rozwiać i Ci pomóc. Nie zrobiłem tego na podstawie jakiś domysłów czy porównań tylko na podstawie tego, co słyszałem na spotkaniu informacyjnym w Komendzie Stołecznej Policji oraz od innych uczestników tego forum, a także ludzi, których spotkałem na egzaminie sprawnościowym i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • MASC NA KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja się przejęzyczyłem w swojej wypowiedzi pierwszej , stosowałem Elyth S Balsam bo miałem wylew ( by ktoś nie zrozumiał że po stosowaniu jej miałem wylew ) . Kolega się strasznie słówek czepia zamiast naprawdę pomóc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 09:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] się w 100 tabletek METHANDIENONE 10mg i 50 tabletek METHANEX 10mg, no i nie wiem w jakich dawkach to przyjmowac, czy to nie za dużo jak na pierwszy raz, czy lepiej zaopatrzyć się też w jakieś osłonki na wątrobę i żołądek, jeżeli tak to jakie i czy nie zmniejszą one działania metki, a no i co na odblokowanie i jak to brać? Z góry dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 12:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ile jest ogólnie testów, aby dostać się do Policji??i czy trzeba znać pierwszą pomoc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 14:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • hmm oj wiem przecież, czyli jest tylko test sprawnosciowy to akurat nie takie trudne, potem ten test pisemny o to już mały problem, pierwsza pomoc i rozmowa z psyhologiem i to wszystko?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 14:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jaka pierwsza pomoc?Chyba jakieś nowe etapy chcesz wprowadzić,albo sobie jaja z ludzi tu robisz w temacie.Ogarnij się dziewczyno... Jak nie wiesz jakie są etapy rekrutacji,to wejdź na stronkę Policji i poczytaj,a nie wypisujesz bzdury Chyba za zadawanie durnych pytań zacznę sypać bany. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-02-20 15:11:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witajcie, Słaby: nie wiem skąd wyczasnołeś taki login ale on zupełnie nie pasuje do Ciebie, zrobiłeś tutaj kawał dobrej roboty trzymasz to wszystko w rydzach Najpierw się przedstawię jestem Donia i mam zamiar wstąpić w szeregi Policji. Jestem dopiero na samym początku we wtorek zanoszę dokumenty do KPP i wiem, że jeszcze dłuuuga droga,...oby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dzięki Puma:) nigdy nie odchodź bo nie wiem co bez Ciebie zrobimy:) No to wiem jak teraz jechać:) A i jeszcze jedno- miałeś rację. Byłem dziś u lekrarza, i potwierdził twe słowa- mam lekką skoliozę boczną, nie wiem czy to nie tautologia:) między odcinkiem lędźwiowym a piersiowym. Oczywiście rodzinny poradził by z dużymi ciężarami w bojach jak [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • puma zajrzysz do VIDEO ANALIZY CWICZEN SILOWYCH???? czekam juz 2 tygodnie na Tw pomoc

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dzięki Puma:) nigdy nie odchodź bo nie wiem co bez Ciebie zrobimy:) No to wiem jak teraz jechać:) A i jeszcze jedno- miałeś rację. Byłem dziś u lekrarza, i potwierdził twe słowa- mam lekką skoliozę boczną, nie wiem czy to nie tautologia:) między odcinkiem lędźwiowym a piersiowym. Oczywiście rodzinny poradził by z dużymi ciężarami w bojach jak [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • puma zajrzysz do VIDEO ANALIZY CWICZEN SILOWYCH???? czekam juz 2 tygodnie na Tw pomoc Kenio, dokonalem analizy dokladnie tych cwiczen dla ciebie w tym FAQu. Nie bardzo rozumiem teraz - mam ci przekleic to samo ? Bo jesli chodzi o skrypty OLI to musze zdobyc takie ktore nie sa chronione prawami autorskimi i TEGO NIE PRZESKOCZE bo jestesmy na [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] sami odkładamy) ? seria dla 3 powtórzeń jest bez upadku mięśniowego tzn z lekkim zapasem? atak 1 rm jeśli nieudany to cofamy się z ciężarem? czy może kończymy powtórzenie z pomocą asekuranta ( nazywa się to chyba powtórzenie wymuszone ) i kończymy ćwiczenie? a jeśli chodzi o wyciskanie na poziomej, co najbardziej optymalnie uznawać za 1 rm w [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Muscletech - Hydroxycut HardCore

    Post
    Muscletech
    PRO

    podeślij linki na @ postaram się pomóc

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • JAKIE ĆWICZENIA NA RZEŹBE????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Mam pewien problem i chciałem prosić o pomoc. Moze zaczne od tego ze cwicze okolo 5 lat waze 101kg przy wzroscie 175 46w obwodzie bicepsa po treningu okolo 48/49 obwod brzuch 93. nadszedl czas zaczac cwiczyc na rzezbe mam juz djete i plan treningowy opracowany i ogromny zapal!!!!!!!! Teraz tylko brakuje mi suplemantow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • PEPE80 dzieki za pomoc juz jestem po MS. jestem z Radomia KWP RADOM na MS czekalem 3 dni Moze ktos napisac ile czeka sie na odpowiedz na MS? Slyszalem ze srednio MS zdaje 20% ile w tym prawdy nie wiem. Staralem sie odpowiadac prawde i tylko prawde ale mysle ze moj profil chyba nie pszypasuje psycholoszkom zbytnio. niemam pojecie zalezy mi na tej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Maukin, kobieta z kadr, która przyjmowała moje podanie przechodziła przez cały proces rekrutacji, plus oczywiście była skoszarowana. Wiem, bo z nią rozmawiałem na ten temat. Nie wiem jak wygląda sytuacja na innych stanowiskach, ale prawdopodobnie spora część z nich to cywile na urzędniczych stanowiskach. Natomiast człowiek inteligentny nie musi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)