pomoc

W kulturze wschodniej, od czasów starożytnych aż po czasy współczesne, korzeń kudzu wykorzystywany jest jako efektywny środek wspomagający walkę z alkoholizmem. Jogger- Czemu on ma pomoc Yulce?? chodzi o to ze ona jest uzalezniona od slodyczy?? Pytam z czystej ciekawosci

temperatura topnienia 327,5oC Ciekaw jestem gdzie taką uzyskam,chyba ****a w hucie żelaza,niestety nie mam wujka hutnika Mimo wszystko dzięki za pomoc

uriel powiedz krótko cykle w lato dają takie same wfekty jak w zime czy jest jakaś dóża róznica ? NIE biorąc oczywiście pod uwage hlania itp bo tego nie biore pod uwage wogule Masz proga za pomoc

Wypowie sie ktos czy nie moge liczyc na wasza pomoc??

Tak ten miód może pomóc ale nie sądze aby ta różnica z sokiem była jakaś bardzo wielka od kredki z sokiem i miodem! Jak już coś to różnica by była gdybyś np. kupił sobie rybozę albo dekstroze!

bartonn - nie ma za co, cieszę się, że mogłem pomóc michal611 - eksperta nie mam i mieć nie będę, nawet mi na tym nie zależy, tymbardziej, że nie mam takiej wiedzy żeby móc coś tu kozaczyć na forum. Ważne dla mnie, że to forum nie raz pomogło mi podjąć odpowiednią decyzję w sprawach sportu i pewnie jeszcze nie raz pomożę więc jeżeli ja też mogę [...]

w "naszych zdjeciach" tu i na insomni powinno być coś takiego, żeby nie dało się zapisywać zdjęć na dysku, czyli kopiować- są takie zabezpieczenia na niektórych stronach, nie wiem jak to wygląda od strony technicznej, ale jak jest to proste do wykonania to powinno coś takiego zostać wykonane a "przed wejściem" do działu mogła [...]

[...] cos zmienic w jedzeniu,a ta cena to nie jest duzajak na to co juz uzywal np. masc w tubce ok.3 cm i szerokosci 1,5cm za 100albo 110pln i nie zbyt pomogla. ale tak widze ze najlepiej to bedzie chodzic po dermatologach-moze sie trafi na tego co bedzie wiedzial. musze mamie powiedziec zeby cos pomyslala z dieta dla taty dzieki nioonia za pomoc

Kurna dzięki wam za pomoc

[...] obciazenia ze zlomu zaplacisz okolo 100zl najtansze kupne krazki jakie widzialem byly po ponad 4zl za kg czyli 100kg bedziesz mial za ponad 400zl chyba warto sie troszke potrudzic, prawda?? ja mam tak zrobione ponad 150kg, + troche kupionego "fiacik jak jestes taki madry" - i staraj sie troszke grzeczniej do ludzi ktorzy chce ci pomoc

A ja mam do was pytanie jaka moglibyscie polecic mi suple bialkowa a druga weglowodanowa. Szukalem tematow w wyszukiwarce ale one juz maja tam pare miesiecy i nie wiem czy przez ten czas nie wyszedl jakis lepszy produkt. Z gory dziekuje za pomoc.

Prosze o pomoc i odpwoedzi na moje pytania rówiez innych uzytkowników:)

"wyrzuciłem "Uginania nóg w leżeniu" i dałem za to 2 serie "Przysiady wykroczne ze sztangą". " -- imo te przysiady wykroczne ci juz raczej nie sa potrzebne "Pisząc "MC i przysiad rób zamiennie" co dokładnie miałeś na myśli ? Żeby na jednym treningu nie robić obu tych ćwiczeń tylko raz to raz to ? " [...]

A ten trenning co mi podal miskarb to napewno mi motyl nie urosnie, bo tam przeciez nawet nie ma treningu plecow zapodajcie mi jakis inny trening z gory dzieki za pomoc

Rób to w poniedziałem i w czwartek: Wyciskanie na ławeczce prostej, 4 serie po 8 powtórzeń Wyciskanie na ławeczece skośnej w górę, 4 serie po 8 powtórzeń Wyciskanie na prostej w chwycie wąskim, 4x8 Rozpiętki 4x8 Powinno pomóc, ale to co najmniej pół roku... Z odżywek to narazie kup 3 kg Mass XXL, Carbo i Białko, ale dieta to podstawa! Nie możliwe [...]

Oki dzieki za pomoc, przez allegro namierzylem ten sklep tytan na wolce mam tam blisko ceny mi w miare odpowiadaja wiec zaniedlugo sie tam zjawie :)

[...] ludzie dostają "grubasa" za niewiadomo co?Bo chyba niezato ,że długo tu siedzą (jak wspomniał przedmówca)-BTW jego długie siedzenie chyba niema przełożenia na pomoc ludziom na forum wtym czasie co można wywnioskować z ilości sogów.Gizmo,Juras,Dacheng itp.-to są ludzie zaktórymi stoi wiedza i poparcie forumowiczów (co zresztą widać [...]

jednak sie ciebie poslucham odejme jedna serie z bicepsa, dzieki za pomoc, oczywiscie sog dla ciebie

hmm dzieki za szydere ale spoko.nigdy nie zdarzylo mi sie wczesniej takie cos i tak w sumie liczylem na pomoc ale coz...

Dzieki za pomoc dam pawie soga no bo sie nie ma tego abona:D