pomoc

Dziękuję za pomoc :) Zmieniony przez - arytmicznaxo w dniu 2017-12-22 09:38:01

Kreatyna to jeden z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, jej popularność jest porównywalna do odżywki białkowej. Poniżej przedstawiam czym jest kreatyna i jakie są jej formy oraz mój pogląd na temat jej szkodliwości. Podstawowym mechanizmem działania kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w mięsniach w celu uwolnienia do [...]

Okej, postaram sie od czasu do czasu wrzucic jakas swieza rybe, pomysle tez o prowadzebiu dziennika zeby byc pod kontrola. Mysle ze moge zaczynac, dzieki wielkie za pomoc!

Witam wszystkich po długiej przerwie.;-);-);-) wszystkiego najlepszego w nowym roku. Mija 14 miesiąc jak jestem z wami i ćwiczę ,bardzo wam dziękuję za wyrozumiałość pomoc. Jesteście zaj**iś........ Jak najwięcej taki ludzi. Aktualna forma:-):-):-):-):-):-):-) /SFD/2018/1/7/5e4a0d96e7f14231af194b1b080279eb.jpg Zmieniony przez - [...]

Dzięki za pomoc panowie .Na was zawsze można liczyć. Sogi jak zwykle rozdane ,jeszcze raz dzięki.Pozdrawiam.

[...] Mamy w Polsce serio nowoczesne i bardzo dobrze rozwinięte ośrodki rehabilitacji i one pracują nie tylko nad staruszkami czy w rehabilitacji po wylewach albo ogromnych wypadkach, ale są też dla nas gdy potrzebna jest "drobna" pomoc czy rehabilitacja sportowa. Korzystajmy z tego! Zmieniony przez - JolaJolaJolantaa w dniu 2018-01-27 14:53:58

wielkie dzięki za pomoc zamiast serio coś doradzić to lepiej sie na nabijać

No to napisz co chcesz zmienić i wtedy będzie można pomóc w ewentualnych korektach. Chętnie pomogę.

wzorek dzięki za pomoc, Ja bardzo chętny jechać, ale w weekend jakieś choróbsko mnie dopadło i mam nadzieje, że zdarzę się wykurować bo jak na razie ledwo żyje

wzorek dzięki za pomoc, Ja bardzo chętny jechać, ale w weekend jakieś choróbsko mnie dopadło i mam nadzieje, że zdarzę się wykurować bo jak na razie ledwo żyje Ja też walczę z choróbskiem....ale tym razem się nie poddaję , bo już jeden start na Lidze w Łodzi odpuściłem.

dziękuje bardzo wszystkim za pomoc i odpowiedzi :) na ten moment mam nadzieje wiem wystarczająco zeyb poprowadzic dietke ;)

nieee jednak na czczo to nie dla mnie, byłem dziś i fatalnie trening, wole iść godzinę szybciej do pracy i zrobić po połydniu ;) więc zostaje jak było ;) dziękuje bardzo za pomoc jeszcze raz! ;) Zmieniony przez - Kimono123 w dniu 2018-04-19 19:56:36

Z moich przygód z lekarzami, to mogą być dwie przyczyny takich objawów: 1. Problemy natury zdrowia fizycznego: problemy z tarczycą, poziom hormonów w organizmie, przewlekła infekcja etc. 2. Problemy natury psychicznej: nerwica, depresja, zaburzenia lękowe etc Sugeruję iść do porządnego psychiatry, i z nim pogadać - na pewno nie zaszkodzi, a jest w [...]

[...] kursie zyskasz taką wiedzę żeby brać odpowiedzialność za ludzi, którzy wezmą Cię za poważnego trenera? te osoby będą płacić i wierzyć, że masz wiedzę która przybliży ich do sukcesu, a tymczasem Ty sam zgłaszasz się po pomoc na forum. Bez obrazy, ale jestem po prostu ciekawy co o tym sądzisz. Zmieniony przez - Bjeorn w dniu 2018-05-15 21:09:57

Wiele osób z nas ma różnego rodzaju dysfunkcje układu ruchu. Często nawet nie zdając sobie z tego sprawy lub bagatelizując je od dziecka, myśląc sobie, że nic się w przyszłości nie stanie i bagatelizując problem. Tego typu postępowanie bez wątpienia jest lekkomyślne i może w niedługim czasie posunąć problem do takiego etapu, w którym ciężko będzie [...]

Serdecznie dziekuje Za pomoc :) MIłęgo dnia życze :) naprawde Bardzo mi pomogłes :)

W sumie liczyłem na pomoc/odpowiedzi, jednak tutaj jej nie znalazłem.

[...] bedzie ok? Jem naprawde zdrowo widze to sam po sobie że moje całe życie się zmieniło. Czy tak jak kolega wyżej pić coś co ma ok. 300-500kcal. Ostatnio po siłowni piłem pół litra jogurtu i 3 banany w szefku ale poźniej miałem problemy ze zjedzeniem kolacji. Proszę o pomoc dziękuje. Dodam że nie jem odżywek i jestem w zupełności zdrowy. Pozdrawiam

Czyli startuję od enana i dam znać jak leci niebawem. Dzięki za pomoc

Mam prosbe nie umoralniaj mnie .... wiem ze popełniłem bład i jestem tego świadom. Z góry dziekuje za wyrozumiałość i prosze o POMOC