pomoc

dzięki za pomoc ciekawy artykuł że go wcześniej przeoczyłem :)

ok dzięki za pomoc też myślałem coś o takim połączeniu. bez diety to ani rusz

Dzięki wszystkim za pomoc

nie wiem czy autor olał 'connera', ale bez odpowiedzi na te pytania nie mozliwa jest pomoc tobie Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

aha czyli do każdej jednej tabsy metki jedna essentiale ok lux:) a omega 2 razy dziennie jak na ulotce okey czyli w poniedzialek biegne po te vitaminki:) z góry dzieki za pomoc sogów niemoge dawac ale tam piwo poczta przesle hehe pozdro

Cyklu regeneracyjnego jeszcze nie stosowałem. Na czym on polega? Biały i Yakuza wielkie dzięk za pomoc!!!

dzieki chlopaki za pomoc!a jeszcze jedno czy mogla by mi np mama przynosic takie posilki do szpitala czy nie bardzo? pytam bo nie wiem a i bym chyba musial sobie kupic jakas lodowke turystyczna bo bede lezal ok 200km od domu

Aminokwasy roząlęzione zbędne przy masowaniu niestety, mogą pomóc w samopoczuciu po treningu aczkolwiek efekty bedą te same. kreatyna potrzebuje dobrej diety, nadmiar kalori i dobrego trneingu!

To jak z wspieciami? :) I jaka dieta najlepsza na redukcje na HST? TKD CKD CZY LC? Bo w dziale odzywianie nie chca pomoc :p

nie kupiłem, ale teraz właśnie zamawiam :) dzięki za pomoc :)

Do kogo się zgłosić po pomoc darmowa

na forum tutaj takowa otrzymasz:-) tylko tak jak zauwazyles pomoc, za Ciebie nikt nic nie zrobi na start wylicz zapotrzebownaie kaloryczne https://potreningu.pl/calculators

Niestety, ale on-line w takie sytuacji nie uzyskasz pomocy, co najwyżej możemy ukierunkować Ciebie w jaką iść stronę. Bez wątpienia nierozsądne jest noszenie plecaka ciągle na jednym ramieniu. W ten sposób wzmacniacz jedną stronę ciała prowadząc do wad postawy i dysproporcji. Poza tym, sugeruję wybrać się do fizjoterapeuty. Powinien on manualnie [...]

ok, dzięki za pomoc

nie mam za duzo ale jezeli mialoby to duzo pomóc, DUZO, to jestem w stanie :P oczywiscie chcialbym biegac naczczo wiec 10g przed biegiem i po? I czy jest sens biegac po treningu silowym? Jezli tak to po silowym lyknac bcaa a jak z jedzeniem? zjesc od razu czy po biegu?

dzięki za pomoc

Diete mam już dobraną.prosze o pomoc w doborze odżywek.dodam ze nie jestem kompletnie ziekony w treningu

dokładnie jego kasa niech kupuje co chce bo ciężko mu przegadać ,dlatego też prosiłem o pomoc w doborze tych supli

powinno pomoc;-)

Dzieki za pomoc.Niedawno kupilem nitrobolon2(500g).Mozna go w jakis sensowny sposob polaczyc z mono?Czy moze sprobowac go wymienic na cell pump?